Владимир Малянкин – Правила жизни (как не быть по жизни дураком) (страница 1)
Владимир Малянкин
Правила жизни (как не быть по жизни дураком)
ТОМ 1 общие правила для всех возрастов
Читать, даже если не любишь читать
Для кого эта книга
Эта книга для тех, кому надоело наступать на одни и те же грабли.
Для тех, кто устал слушать «всё будет хорошо» от людей, у которых самих ничего не хорошо.
Для тех, кто понял, что школа — это про теорему Пифагора, но ничего не про то, как:
не сойти с ума от первой любви
не влезть в кредиты по уши
сказать «нет» маме, которая душит контролем
пережить ночь, когда мир рухнул
Для подростков, которые ненавидят, когда их учат жить. Но готовы слушать того, кто сам был идиотом.
Для взрослых, которые до сих пор чувствуют себя подростками. И которым стыдно в этом признаться.
Эта книга НЕ для:
тех, кто ищет лёгких ответов (их нет)
тех, кто не готов смотреть правде в глаза (закройте, подарите кому-то другому)
тех, кто считает, что он всё знает (вы ничего не знаете, и это нормально)
Зачем я её написал
Я устал смотреть, как умные, добрые, талантливые люди ломают себе жизнь.
Не потому что они глупые. А потому что их никто не научил элементарному.
Меня тоже не научили. Я учился на своих ошибках. Дорого. Больно. Долго.
Я брал кредиты на ерунду и отдавал два года. Я терпел отношения, в которых меня унижали, потому что «люблю» и «жалко». Я работал на работе, которую ненавидел, потому что боялся уйти. Я врал себе, что «потом всё наладится». Не налаживалось.
Пока я однажды не проснулся. В прямом смысле. В 3 часа ночи. С мыслью: «Если я сейчас не изменюсь, я так и умру — чужим человеком в чужой жизни».
Эта книга — не мемуары. Я не рассказываю тут всю свою боль. Это было бы нечестно по отношению к вам. Я вытащил из своей боли только то, что может пригодиться вам. Остальное оставил психологу.
Я написал эту книгу, потому что не хочу, чтобы вы проходили через то же дерьмо, через которое прошёл я.
Я написал эту книгу, потому что кто-то должен был это сделать. Школа не сделала. Родители не всегда умеют. Друзья боятся сказать правду.
Скажу я.
Как НЕ надо читать эту книгу
Не читай её запоем за вечер, чтобы похвастаться «я прочитал книгу по саморазвитию». Это бесполезно.
Не читай её в метро, отвлекаясь на уведомления. Ты ничего не запомнишь.
Не читай её, если у тебя нет ручки. Задания надо выполнять письменно. Без этого ты просто развлекаешься, а не учишься.
Как НАДО читать эту книгу
Один урок в день. Максимум два. Мозгу нужно время, чтобы переварить.
Читай там, где тебя никто не прервёт. В ванной. В парке. Ночью, когда все спят.
Выполняй каждое задание. Прямо в книге, если она твоя. Или в отдельной тетради.
После каждого урока делай паузу. Подумай: «А это про меня? А это я делаю?»
Не подглядывай в правильные ответы, пока не напишешь свои. Если подглядишь — обманешь себя. А себя обманывать глупо. Ты и так это делаешь каждый день.
Что ты получишь, если сделаешь всё честно
Ты перестанешь бояться говорить «нет».
Ты перестанешь влезать в кредиты на ерунду.
Ты научишься отличать любовь от жалости и привычки.
Ты перестанешь ждать «потом» и начнёшь делать сейчас.
Ты научишься переживать боль, не ломаясь.
Ты станешь себе лучшим другом. Потому что сейчас ты себе часто враг.
Я не обещаю, что ты станешь богатым, знаменитым и бессмертным. Обещаю другое: ты перестанешь быть дураком, который наступает на одни и те же грабли. А это дорогого стоит.
Последнее предупреждение
Эта книга может разрушить твои иллюзии.
Ты можешь понять, что твои родители — не всегда правы.
Ты можешь понять, что твоя любовь — не любовь, а зависимость.
Ты можешь понять, что твоя работа — не работа, а тюрьма.
Это будет больно.
Но боль проходит. А иллюзии остаются навсегда и убивают медленно.
Выбирай.
Я выбрал правду.
ВВЕДЕНИЕ. КАК Я СТАЛ ДУРАКОМ (И ПЕРЕСТАЛ ИМ БЫТЬ)
Меня зовут Владимир. Мне 48 лет.
Я не всегда был умным. Большую часть жизни я был дураком.
Хорошим, добрым, правильным дураком. Который всем хотел помочь. Который боялся обидеть. Который говорил «да», когда хотел сказать «нет». Который брал кредиты, чтобы казаться круче. Который терпел унижения, потому что «люблю». Который работал там, где ненавидел, потому что «стабильность».
Я был дураком, который думал, что он всё делает правильно.
А потом жизнь меня ударила. Не раз. Не два. Столько, что я перестал считать.
Сначала я потерял деньги. Потом — друзей. Потом — девушку. Потом — здоровье. Потом — веру в себя.
Я сидел на кухне в 3 часа ночи, смотрел в стену и думал: «Как я сюда попал? Я же старался. Я же хотел как лучше».
И тут меня осенило. Я хотел как лучше. Для всех, кроме себя.
Я боялся расстроить маму — и выбрал не ту профессию.