Виктория Дмитриева – Это же подросток! Как жить и общаться с детьми, когда они взрослеют (страница 9)
7. Какие у меня сильные стороны?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
8. Какие у меня слабые стороны?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
9. Чем я горжусь?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
10. О чём я мечтаю?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
11. Что доставляет мне радость и делает счастливым?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
12. Чему я научился сам(а) недавно, что раньше делать не умел(а)?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
13. Чему я хочу научиться в будущем?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
14. Чему я могу научить других?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
15. Что для меня ценно, дороже всего?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Соблюдайте правило «Меньше говори, больше слушай». Когда ребёнку был год-два, вам рассказывали, что с ним нужно больше разговаривать, чтобы малыш впитал информацию и запустилась речь. А сейчас пришло время помолчать. Иногда то, что вы услышите, вам не будет нравиться, но в этом нет ничего страшного. Помните: подросток – другой, не такой, как вы. Это задача его возраста, и он с ней справляется, как может.
1. Пубертат может начаться в 8–9 лет. У девочек – немного раньше, чем у мальчиков. В этот период меняется тело ребёнка: по-другому работает мозг, активизируются гормоны, изменяется фигура. Многое из того, что делает подросток, – результат особенностей его организма, а не плохого воспитания или непослушания.
2. Для подростков крайне важны честность, справедливость, личное пространство. Подростки испытывают давление общественного мнения. С подростков требуют, как со взрослых, хотя прав дают, как детям.
3. Основные задачи подросткового возраста: сепарация и самоидентификация. Подросток будет делать всё, чтобы отделиться от вас, найти себя и стать самостоятельным. Чем сильнее вы будете этому сопротивляться, тем хуже методы будет выбирать подросток. Вы можете помочь ребёнку сепарироваться. Для этого давайте ему больше самостоятельности, возможность помогать по дому и распоряжаться карманными деньгами. Не принуждайте принимать ваши ценности и не избегайте конфликтов. И главное – больше слушайте подростка, вместо того чтобы постоянно читать ему лекции.
Родители
– Что-то в последнее время молодёжь наглая такая стала.
– А раньше что?
– Раньше наглыми были мы.
А теперь давайте узнаем, как всё устроено у нас, родителей. Ведь в отношениях всегда участвуют две стороны. Вместо того чтобы сваливать всю ответственность на подростка, предлагаю изучить и самих себя.
Начнём с того, что я называю «На себя посмотри!». Найдите свои фото в подростковом возрасте. Да, прямо сейчас. Наверное, вам лень вставать, искать семейный альбом и нужное фото. Родители часто ругают подростков, когда им неохота что-то делать, сейчас вы можете почувствовать себя на их месте.
Ну что, нашли? Теперь взгляните на них. Кто-то в этот момент ужасается, кто-то восхищается.
Если совсем лень искать своё подростковое фото – просто закройте глаза и вспомните, каким вы были подростком. Буквально на несколько секунд окунитесь в это ощущение. Где-то в вас оно точно живёт и периодически проявляется.
Возьмите листок и ручку. Коротко – можно одним словом – ответьте на следующие вопросы о переходном возрасте:
Как вы себя чувствовали?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Что было для вас важно?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Что думали про себя?
________________________________________
________________________________________
________________________________________
Что думали про окружающих?
________________________________________
________________________________________
________________________________________