Василий Шуров – Над пропастью не ржи. Записки нарколога (страница 41)
к окружающим, занимает деньги, чтобы отыграться. Хотя, конечно, даже к эпизодическому опыту компьютерных и азартных игр не стоит относиться беспечно. Зависимость развивается незаметно.
Подробнее о лудомании
Федор Михайлович Достоевский – известный лудоман. Он проигрывался в пух и прах, а потом был вынужден побираться, писать под заказ великие произведения. В романе «Игрок» он описал весь спектр эмоций, которые испытывает зависимый.
Чаще всего в зависимость от азартных игр впадают люди, которые:
• неудовлетворены окружающей их действительностью;
• желают занять более высокое положение;
• стремятся к роскошной жизни.
В обществе потребления у определенного числа людей возникает опасное убеждение, что можно быстро заработать хорошие деньги, сорвать куш. С развитием интернет-технологий игроманов становится все больше. Сейчас получение денег с помощью азартных игр активно рекламируется. Казино – не единственный вариант. Это и ставки на спорт, и форекс. Сначала человек просто пробует, делает небольшие, осторожные ставки, а затем постепенно втягивается. После небольших выигрышей, когда человек оказывается в плюсе, он перестает осторожничать, и очень быстро все денежные средства переходят в систему.
Кому-то кажется, что он сумеет все просчитать, у кого-то возникает убеждение, что ему фартит, что сегодня удачный день, а кто-то начинает видеть сны о выигрышах и верить в приметы. Сознание человека становится мифологическим.
Зависимый становится заложником ситуации, но идея о том, что он вот-вот отыграется, продолжает крутиться в его голове. Другие способы решить финансовые проблемы он уже не воспринимает.
Лудомания приводит к социальной дезадаптации: разрушению семьи, созданию гигантских долгов, потере работы, имущества, психическим расстройствам. Втягиваясь в определенную деятельность, человек постепенно теряет все.
Обычно у лудоманов развивается тяжелая депрессия. Саму игру можно расценивать как маниакальное состояние, когда преобладает возбуждение, повышенный эмоциональный фон, человеку все видится в розовом цвете. Но по мере проигрышей и образования долгов человек сползает в тяжелейшее депрессивное состояние.
Среди лудоманов очень большой процент самоубийств, потому что они не видят выхода из ситуации. Вспомним произведения русских классиков: проигравшийся человек обычно шел по одному из двух путей – кандалы и ссылка в Сибирь за растраты или пуля в висок.
Ко мне лудоманов приводят родственники со словами: «Делайте что хотите, мы ему больше не верим!» Родственникам, которым уже неоднократно приходилось отдавать долги игрока, вскоре это надоедает. Всякий раз зависимый приползает на коленях, плачет, клянется, пишет расписки, что завязывает с играми и выходит на работу. И каждый раз после этого влезает в новые долги.
Мифы, в которые верит лудоман
Миф 1. «Я контролирую свое влечение и могу остановиться в любой момент».
Игроманы, как правило, не осознают своей зависимости. Им кажется, что ставки, азартные игры – увлекательное развлечение, на котором можно еще и подзаработать. Они думают, что, выиграв определенную сумму, заберут приз и закончат игру. Но стоит только раз ощутить эйфорию выигрыша или жажду отыграться, как человек легко теряет над собой контроль. Подсесть на игру может практически каждый – азарт свойственен многим людям.
Миф 2. «Я могу легко заработать большие деньги, сорвать куш».
Страсть к быстрой наживе и возможность быстро разбогатеть, не прилагая усилий, – соблазнительная перспектива для определенной категории лиц: реактивных, импульсивных и, как правило, слабовольных, готовых довериться судьбе. Часто это безработные, которые не имеют постоянного дохода, но мечтают о роскошной жизни. Но игорный бизнес потому и существует, что всегда остается в плюсе. А большинство игроков для них – «насосы», которые перекачивают все деньги в эту систему.
Миф 3. «Судьба ко мне благосклонна, я везунчик».
После случайного выигрыша лудоман обретает уверенность, что он непобедим. И в результате терпит полный крах.
Миф 4. «Я умный, гениальный, я смогу обмануть систему и заработать большие деньги».
Обойти систему нельзя. Цвета, звуковое сопровождение, кнопки, размер выигрыша – все тщательно подбирается так, чтобы человек дольше оставался в игре, легче расставался с деньгами и у него возникало ощущение, что он контролирует процесс, которым на самом деле управляет электронный генератор случайных чисел.
Миф 5. «С помощью азартных игр я смогу зарабатывать на жизнь».
Со временем лудоманы начинают изучать, как функционируют системы азартных игр. Ищут лазейки, которые помогли бы им разбогатеть, просчитывают все свои ходы. Им становится неинтересна работа, честные способы заработка, они хотят большой куш здесь и сейчас, без усилий.
Миф 6. «Я вот-вот отыграюсь и раздам все долги».
Даже когда из-за своей зависимости игроман теряется деньги и имущество, влезает в крупные долги, которые отдать не может, он не отказывается от азартных игр. Наоборот, еще более рьяно погружается в эту тему, потому что другого способа рассчитаться с кредиторами уже не видит.
Любые зависимости окружены мифами. Люди болеют годами, но жаждут чуда. Хотят прийти к доктору, чтобы врач каким-то образом подобрал код к их патологическим мозгам и моментально изменил их зависимое поведение, которое формировалось не один год.
Не ждите никаких гипнозов и кодировок. Желание скорых результатов сродни самой болезни лудомании: быстро, без усилий получить большой куш. Так не получится. Не ждите, что человек в белом халате шепнет вам на ухо волшебную формулу, и вы станете прежним или даже лучше. Нет. У вас есть 2 пути.
Реабилитационный центр. Человек полностью отрывается от среды и среди выздоравливающих формирует новые модели поведения.
Амбулаторные программы. При таком методе лечения пациенты прикрываются антидепрессантами, противотревожными препаратами, нооторпами. Также проводится психотерапевтическая работа с их убеждениями, патологическими моделями поведения, низкой самооценкой, неправильным восприятием жизни, нарушением я-концепции.
Зависимость формировалась много лет, и выбираться из нее нужно потихоньку, чтобы это было гарантированно. Если есть проблема, обращайтесь к психиатру, наркологу, психотерапевту. Не думайте, что человек в один прекрасный день откроет глаза, станет другим и остановится. Ему нужна помощь.
Зависимость от компьютерных игр
По данным ВЦИОМ за 2019 год, больше половины россиян считают, что компьютерные игры приносят больше вреда, чем пользы.
Несмотря на то, что зависимость от компьютерных игр – не химическая, ряд экспериментов показал, что у игромана, который видит скриншот любимой игры, включаются те же зоны мозга, что и у алкоголика, который видит бутылку.
Исследования специалистов Ноттингемского университета показали, что 12 % от контрольной группы из 7000 человек имеют признаки зависимости от компьютерных онлайн-игр30.
Создатели компьютерных игр прикладывают немало усилий и вкладывают большие деньги в то, чтобы привлечь пользователей, заинтересовать, погрузить в виртуальный мир, сделать его притягательным. Но удержаться на грани между обычным интересом и зависимостью очень непросто.
Какие приемы используются создателями игр для того, чтобы максимально завладеть вашим вниманием?
1. Обновления. К играм стали выпускать дополнения и обновления, которые создают эффект новизны: улучшается графика, дорабатывается сюжет. Это втягивает пользователей в игру на многие годы, она не надоедает, потому что все время появляется что-то, чего не было раньше.
2. Идентификация с героем игры. Чтобы вы переживали смерть виртуального героя как настоящую трагедию и все время стремились к успеху в игре, используются такие простые приемы как возможность смотреть на мир глазами персонажа, использовать дополнительные гаджеты, которые позволяют управлять телом персонажа, как своим; реалистичная озвучка, срисовывание пластики тела виртуального героя с реального человека и прочее. Все это стирает личностные грани. Встречаются игроманы, которые после нескольких лет игры перестают воспринимать свое реальное отражение в зеркале и меняют свой внешний вид и даже имя в паспорте, чтобы максимально походить на вымышленную личность.
3. Виртуальная сила или могущество. В игре вам дается возможность за деньги или выполняя некие миссии прокачать своего персонажа – дать ему силу, которой нет у реального человека. Чем больше вы играете, чем больше понимаете механизмы игры, тем круче становится ваше виртуальное «я». Но что самое интересное, по мере роста вашего персонажа и вашей зависимости от игры реальные физические возможности и даже воля слабеют. Для самых заядлых игроманов даже элементарные гигиенические процедуры становятся сложными для выполнения.
У зависимых меняется сознание, рассеивается внимание, притормаживается мышление (в реальности, не в игре), они теряют связь с социумом, реальный мир воспринимается с трудом, искажается или ухудшается память. Игроманы избегают большого скопления людей, часто ведут себя как аутисты, перестают общаться с родственниками и друзьями.