Валерий Гут - Адаптивный интеллект — путь к внутренней устойчивости

Эта книга посвящена адаптивному интеллекту (AQ) — способности человека извлекать пользу из перемен, сохранять внутреннюю устойчивость без потери идентичности и осознанно формировать свою траекторию в мире усиливающейся неопределенности.Автор — кандидат психологических наук Валерий Гут — первым в России и СНГ системно начал исследовать и развивать психологическую концепцию адаптивного интеллекта как научное и практическое направление. Он рассматривает AQ как систему развиваемых психологических механизмов — своего рода «иммунитет» психики, который позволяет не просто справляться со стрессом, а превращать лимон в лимонад. Книга соединяет научный подход, практические инструменты и вдохновляющие примеры, показывая: адаптивность — это не приспособленчество, а новый подход в стратегии саморазвития в XXI веке. Материалы представлены в авторской редакции. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена без письменного разрешения владельцев авторских прав.