Валентина Полякова – Душа и тело: духовная динамика. Связь духовного роста и телесных реакций (страница 3)

Суета в любом случае мешает. Не зависимо от того, что диктуют инстинкты, нападать или прятаться, твоя карта лабиринта жизни всегда с тобой. Когда ты начинаешь действовать лихорадочно, ты забываешь о помощи, которая дана изначально и есть с тобой каждую минуту. Ты перестаешь слышать себя и свое пространство, создавая, таким образом, состояние безысходности.

Безысходность – это миф, иллюзия, попытка отказаться от предлагаемой жизнью ситуации, снять с себя ответственность за собственный опыт и найти виноватых. Очень удобно оправдывать свое бездействие или суету отсутствием вариантов, тупиком.

То, что ты называешь безысходностью, часто лишь вынужденная остановка в пути. Остановка, говорящая, что сейчас время паузы и переосмысления. В момент остановки ты можешь быть один, а можешь быть окружен людьми. Ты можешь делать многое, и вместе с тем движение идет вхолостую, словно буксует. Это и воспринимается часто, как безысходность. Однако мир в такой ситуации говорит, как правило, не суетись, не трать энергию попусту. Просто притормози и переосмысли происходящее и выход откроется сам собой. Скорей всего выход уже открыт, просто в суете ты его не видишь. Вот и притормози…

Ты можешь двигаться по жизни легко, доверяя себе, своей интуиции, пространству своей жизни. Ты можешь не сталкиваться со сложностями, или, не расценивая остановки и преграды, как нечто мешающее идти. Ты можешь смотреть на любые, так называемые сложности, как на варианты развития жизненного сценария, уроки, которые нужно изучить, возможности, которыми можно воспользоваться для собственного роста, движения вперед, выхода на следующий уровень.

Если ты выбираешь отсутствие легкости и воспринимаешь каждую остановку, как нечто, стремящееся тебе помешать, то одна и та же трудность, преодолеваемая, как помеха, становится все больше и больше с каждым последующим шагом просто потому, что она пытается научить тебя проще относиться к опыту преодоления. Ты останавливаешься, теряешься, злишься, жалеешь, ищешь виноватых, создаешь тупик.

Ни правых, ни виноватых в такой ситуации нет. Есть отношение, твое собственное отношение к одинаковым жизненным ситуациям. Одно отношение позволяет искать пути и выходы из затруднений, другое – тратить силы на удержание себя в стоячем (сидячем, лежачем) положении. Формируется привычка ситуативного поведения, которая закрепляется внутри тебя и подстраивает под себя твое жизненное пространство. Тебе нужно, чтобы тобой управляли привычки?..

Разочарование…

Разочарование обычно наступает внезапно, как будто выключили свет во всем теле. Очень похоже на короткое замыкание в мозгу, после чего мир вокруг словно гаснет или теряет цвет.

Переключение на разочарование обычно сперва ощущается именно в голове. Как вспышка, толчок или удар. Не зря говорят: «как обухом по голове» – это верно и про разочарование.

После внезапной вспышки мозг, чтобы включить обезболивание, тут же включает блокировку дальнейших сигналов, и ты можешь ощутить резкое падение энергии во всем теле: «силы кончились» или «руки опустились». Возникает чувство опустошенности. Конечности могут не чувствоваться или ощущаются непослушными, в голове шумит, а в теле звенит пустота. И эта пустота тебя защищает, не торопись выныривать. Разочарование, обесценивание, потеря смыслов – все это сродни горю, потере, психически сложно прожить, а бороться поначалу и вовсе бессмысленно.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.