Валентина Астенова - МАМА НА СТАРТЕ: еженедельный гид по берменности

Голова идет кругом от множества вопросов? Анализы, покупки, курсы, советы от родственников и подруг… Страх что-то упустить или ошибиться мешает наслаждаться ожиданием? Перед вами — не просто книга, а ваш личный помощник в период беременности. Открыв эту книгу, вы наконец-то: Обретете ясность и порядок. Четкий, понедельный план подскажет, на чем сосредоточиться в данный момент: от медицинских обследований и изменений в образе жизни до выбора необходимых вещей для малыша. Ничего не упустите. Списки дел, чек-листы, рекомендации по курсам — все это собрано в одном месте. Вы сможете спокойно и систематично подготовиться к родам, уделяя внимание себе и вашему партнеру. Отдельное внимание уделено эмоциям и роли папы. Это ваш общий старт, и книга поможет вам быть на одной волне, поддерживая друг друга на протяжении всего пути. Ваше спокойствие и уверенность необходимы для малыша. Начните этот путь во всеоружии уже сейчас — откройте первую главу и ощутите, как тревога уходит, уступая место радости ожидания.