Вадим Санжаров - Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела

Практическое руководство по расшифровке сигналов тела. Автор, опытный психолог, рассказывает о том, как стресс и невыраженные эмоции могут вызывать болезни, и предлагает методы для исцеления без обращения к эзотерике. Ваше тело общается с вами – пришло время научиться его слышать. Почему тело проявляет симптомы и как его слушать? Узнайте, каким образом стресс и подавленные эмоции приводят к настоящим заболеваниям, и получите эффективные инструменты для исцеления. Автор, обладающий богатым опытом, на конкретных примерах демонстрирует, как понять язык своего тела и разорвать замкнутый круг «болезнь-стресс». Верните себе право на здоровье. Эта книга станет вашим практическим руководством по психосоматике, без эзотерических понятий и сложных терминов.