Вадим Бочков – Когда всё есть, но пусто: как найти свою большую задачу и выйти из внутренней пустоты (страница 12)
Ты не проснулся однажды и не сказал:
«Хочу-ка жить жизнь, в которой мне пусто».
Это всегда чей-то аккуратный конструктор.
Родители, школа, общество: невидимый конструктор твоей жизни (расширенная версия)
Раньше мы посмотрели на них как на общие фигуры. Теперь – чуть детальнее.
5.1.
Родители: три типа сценариев, которые тебе передали
Большинство родителей действуют из одного из трёх состояний:
«Выживальщик»
– Сам(а) прошёл(ла) через жесть: бедность, нестабильность, травмы.
– Главный девиз: «Лишь бы ты не мучился, как я».
– Отсюда сценарий:
«Главное – стабильная работа, зарплата, чтоб без сюрпризов.
Не до твоих “хочу”».
«Нереализованный герой»
– В молодости хотел(а) многого, но «не получилось».
– Смотрит на тебя как на шанс реабилитироваться.
– Сценарий:
«Ты будешь тем, кем не смог стать я.
Я лучше знаю, на что тебе тратить жизнь».
«Сбитый лётчик»
– Сам(а) смирился: «Ну, такая жизнь».
– Тебя не ломает, но и не поддерживает.
– Сценарий:
«Не мечтай слишком. Чтобы не было больно.
Живи как все, и будет норм».
И вот ты растёшь в этом бульоне из:
•«ты должен»;
•«будь реалистом»;
•«куда ты лезешь»;
•«спасибо скажешь потом».
И малыш внутри тебя учится:
«Если я хочу своего – это опасно / стыдно / неправильно.
Если я хочу как они – меня хотя бы не оттолкнут».
Сценарий принялся.
5.2.
Семейные роли: кого из них тебе пришлось играть
Помимо слов, в семье есть роли, которые часто закрепляются намертво.
Классические четыре:
Герой семьи
– «Он/она у нас молодец, гордость, надежда».
– Нужно быть успешным, умным, ответственным.
– Ошибка воспринимается как катастрофа.
– Взрослый вариант: человек с синдромом отличника, который боится свернуть не туда, потому что «сломается образ успешного».
Проблемный ребёнок
– «С ним одни проблемы, вечно что-то не так».
– Легко становится козлом отпущения: «это всё из-за него».
– Взрослый вариант: человек, который либо бесконечно доказывает, что он «не такой уж плохой», либо живёт по принципу «раз вы считали меня проблемой – я ею и буду».
Невидимка
– Тот, кто старается не отсвечивать, чтобы его не трогали.
– Учится быть удобным фоном.
– Взрослый вариант: человек, который в глубине ненавидит свою неприметность, но страшно боится заявить о себе.
Маленький взрослый
– Ребёнок, который рано взял на себя ответственность: за младших, за алкоголизирующегося родителя, за мать/отца.
– Взрослый вариант: тот, кто всегда «держит себя в руках», не позволяет себе слабости и… не знает, как жить для себя, а не для других.
Попробуй честно: кого из этих персонажей ты узнаёшь в себе?
Понимание роли важно, потому что она определяет:
•какие решения ты считаешь допустимыми;
•какую жизнь ты считаешь себе «разрешённой».
5.3.
Школа: место, где убивают право на «я хочу»
Школа редко учит жить. Она учит соответствовать.
За что тебя хвалили чаще?
•За вопросы – или за то, что не мешаешь уроку?
•За любопытство – или за то, что «не болтаешь»?