Тория Кардело – Прядильщица Снов (страница 12)
– Дорогие ребята и уважаемые коллеги! – её голос, чёткий и звонкий, разнёсся по кабинету, отчего Аля вздрогнула. – Мы рады приветствовать вас на ежегодном школьном конкурсе докладов, посвящённых здоровому образу жизни. Сегодня здесь собрались представители трёх школ нашего города Зимнеградска: школы №5, школы №3 и школы №8.
Она сделала паузу и осмотрела собравшихся. Взгляд скользнул по Але, отчего та непроизвольно сжалась, желая стать меньше. Будто учительница видела все ее недостатки, все страхи.
– Тема здорового образа жизни никогда не теряет своей актуальности, особенно для молодёжи. В наше время, когда технологии занимают всё больше места в нашей жизни, важно не забывать о своём здоровье, о правильном питании, о физической активности. Надеюсь, сегодняшние доклады помогут вам задуматься о том, как важно заботиться о себе.
Затем слово взяла Мария Сергеевна. Сегодня на шее у нее висела цепочка с кулоном, а одета она была в старомодный строгий костюм тёмно-синего цвета.
– Ребята, я очень рада, что вы все здесь и готовы продемонстрировать свои знания и творческий подход к теме здорового образа жизни. Каждая команда подготовила интересный доклад, и я уверена, что мы все сегодня узнаем что-то новое и полезное. Пожалуйста, слушайте друг друга внимательно, задавайте вопросы и не бойтесь высказывать своё мнение. А теперь давайте начнём наш конкурс!
Мария Сергеевна старалась говорить мягко и дружелюбно, но Аля, проучившаяся здесь почти месяц, уже поняла, что это лишь формальная вежливость, которая в любой момент может превратиться в пассивную агрессию.
Ученики дружно похлопали, а у Али снова желудок сжался от страха. Она провела пальцем по одной из царапин на поверхности парты, представляя, кто сидел на этом месте до нее.
Первыми выступали Соня и Аня, две лучшие подружки с цветными волосами, которых считали самыми спортивными девочками в школе.
– Наш доклад посвящён теме «Движение – жизнь: спорт как основа здорового образа жизни», – уверенно начала Аня. На экране появилась яркая презентация с фотографиями спортсменов и графиками.
Аля смотрела на неё и думала, насколько же они разные: в отличие от неё, Аня – изящная, стройная, подтянутая волейболистка, которая никогда не сомневалась в себе.
– Мы провели исследование среди учеников нашей школы и выяснили, что 67% подростков занимаются спортом менее двух часов в неделю, – продолжила Аня, показывая диаграммы. – Это катастрофически мало!
Аля поёжилась, вспомнив, что она не занималась спортом вообще. Даже эти пресловутые два часа в неделю были для неё недостижимым идеалом. Каждый урок физкультуры превращался в испытание не только физических возможностей, но и психологической выносливости.
Пока другие ученики выступали, энергично отвечая на вопросы, деревянные часы над доской тикали особенно громко, отсчитывая минуты до часа унижения. Запах мела, пыли и старых книг, такой характерный для школьных кабинетов, вдруг стал удушающим.
– …и помните, правильное дыхание – это ключ к контролю над стрессом и улучшению работы всех систем организма, – завершил свою речь высокий мальчик из школы №8.
– Благодарим вас за внимание, – добавила его напарница, и они вернулись на свои места под аплодисменты.
Сердце Али зашлось в паническом ритме. Они с Романом – следующие. Она бросила взгляд на него и увидела, что он, по-прежнему игнорируя всё происходящее, тихонько сидел с телефоном под партой и листал ленту социальных сетей. Голубоватый свет экрана бликовал ему на лицо, и он даже не пытался это скрыть. Тёмные кудри падали на лоб, придавая ему образ романтического героя, не заботящегося о мирской суете.
– А теперь приглашаем выступить с докладом о здоровом питании и сне Александру Кострову и Романа Ларинского, учеников 10 «А» класса школы №5, – объявила Мария Сергеевна, глядя в их сторону, словно озвучивая приговор.
Аля подпрыгнула с места, как ужаленная. Собственные ноги, ещё секунду назад казавшиеся ей ватными, вдруг подчинились какому-то автоматическому рефлексу. Руки дрожали, а во рту мгновенно пересохло, будто она не пила несколько дней. Она взяла свои заметки и направилась к доске, чувствуя, как натягивается блузка при каждом шаге, как юбка врезается в бёдра, как все взгляды устремлены на неё.
Роман не сдвинулся с места. Он всё ещё листал что-то в телефоне и не реагировал на объявление. В этот момент Аля накрыл не только страх, но и злость – злость на него за его безразличие, за его равнодушие, за то, что он мог позволить себе не заботиться о таких вещах.
– Ларинский! – почти прикрикнула Мария Сергеевна. – Мы подождём?
Только тогда он поднял глаза – заметил, что находится на конкурсе. Медленно убрал телефон, не проявляя ни капли смущения или спешки, и лениво поднялся с места.
– Ларинский, использование телефонов во время уроков и мероприятий запрещено. Ещё раз увижу телефон, и сразу пойдешь в кабинет директора вместе с родителями, – голос Марии Сергеевны прозвучал строго, но в то же время устало – видимо, не первое такое замечание.
Роман только пожал плечами, словно говорил «ничего не поделаешь», и подошёл к Але у доски. От него не исходило ни волнения, ни заинтересованности – только чистое безразличие. Он даже не посмотрел на Алю, словно она – просто мебель, а не человек, по несчастью вынужденный работать в группе с ним.
И все же было что-то странное в выступлении у доски рядом с Романом – Аля ощущала его присутствие каждой клеточкой тела, его тепло, хотя он держался на расстоянии, будто боялся случайно коснуться её. Она невольно скользнула взглядом по его лицу – тёмные густые ресницы отбрасывали тени на скулы, чётко очерченные, но не слишком острые. Новая рубашка – белая, с едва заметным голубоватым оттенком – выгодно оттеняла его цвет глаз, придавая им цвет морской воды. В тусклом свете школьных ламп его кудри казались почти чёрными, а непослушная прядь волос падала на лоб.
У Али возникло странное, почти болезненное желание протянуть руку и откинуть эту прядь, почувствовать мягкость его волос. Но она тут же отогнала эту мысль, представив себе, какой нелепой бы выглядела – она, с её пухлыми пальцами, прикасающаяся к его идеальному лицу.
Роман слегка облокотился на учительский стол – старый, деревянный, с выцветшим зелёным сукном, – и небрежно сунул одну руку в карман брюк, а другой всё же поправил волосы. Такой естественный, такой… эстетичный жест.
Аля неловко мялась на месте, чувствуя, как блузка натягивается на теле, как кровь приливает к щекам, как все смотрят на нее, как судят… Мир вокруг на секунду расплылся, и она испугалась, что упадет прямо здесь, перед всеми. Как бы это было унизительно – толстая девочка падает в обморок от страха перед выступлением. Она уже почти слышала всеобщие шепотки и смешки.
Но вместо этого сделала глубокий вдох. Запах мела, пыли и немного цветочных духов Марии Сергеевны помог ей немного успокоиться. Она посмотрела на класс: ученики и учителя ждали её выступления. Их было так много, что каждый взгляд казался осязаемым.
Она включила презентацию, и на экране под гудение проектора появился первый слайд с названием доклада: «Сбалансированное питание и сон как основа благополучия подростков».
Аля вложила в презентацию немало труда – искала картинки в интернете, подбирала цвета, выверяла каждую цифру в диаграммах. И вот теперь всё это казалось таким бессмысленным, таким ненужным.
– Здравствуйте, уважаемые учителя и ученики, – голос прозвучал слишком высоко и напряжённо, будто вовсе не ее. – Сегодня мы с Романом представим вам доклад о влиянии правильного питания и здорового сна на организм подростка. В современном мире, когда мы всё больше времени проводим перед экранами и всё меньше следим за своим режимом, эта тема становится особенно актуальной.
Она перелистнула слайд, избегая взглядов. Руки дрожали, и она боялась, что это слишком заметно. На экране предстала аккуратная диаграмма с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов.
– Как видите, сбалансированное питание должно включать примерно 30% белков, 30% жиров и 40% углеводов, – продолжила она, стараясь изобразить уверенную интонацию. – Однако, согласно нашему опросу, большинство подростков употребляют слишком много углеводов и слишком мало белка, что приводит к проблемам со здоровьем и лишнему весу.
При словах «лишний вес» по классу прокатилась волна тихих смешков. Как будто она сказала что-то запретное, пошлое.
Аля знала – ученики из всех трех школ смотрели на нее, оценивали, сравнивали с глянцевым идеалом из доклада. Полина уже активно шепталась с подругами, потряхивая роскошными светлыми локонами.
В этот момент Аля непроизвольно поправила блузку, которая, казалось, стала ещё теснее. Ткань натягивалась на груди, образуя некрасивые складки между пуговицами. Попыталась незаметно одёрнуть её вниз, но это только ухудшило ситуацию – теперь блуза натягивалась и на животе тоже.
– Особенно важно следить за питанием в подростковом возрасте, когда организм активно растёт и… и…
И тут произошло то, чего Аля боялась больше всего. Брошь с маленьким камушком, державшая ее блузку застёгнутой на самом напряжённом месте – там, где ткань натягивалась на груди, – вдруг не выдержала и расстегнулась с громким щелчком. Звук отчётливо раздался в тишине класса. Блузка распахнулась, обнажая часть ее живота и белый хлопковый лифчик, простой и совсем не такой красивый, как кружевные бюстгальтеры Полины, которые она демонстрировала в раздевалке перед физкультурой.