Татьяна Савельева – Cамодостаточная я (страница 1)

Шрифт

Cамодостаточная я

Авторы: Савельева Татьяна, Грамматчикова Александра, Демидова Анастасия, Зуева Дарья, Кацура Наталья, Кузьмина Алена, Муся Елена, Окке Светлана, Онишко Елена, Рендаревская Елена, Самохвалова Юлия, Сараева Лилия, Трофимова Василиса, Хамитова Юлия, Юдичева Наталья

Дизайнер обложки Алена Данилова

Шеф-редактор Татьяна Савельева

Литературный агент Лилия Сараева

Литературный агент Эмиль Ахундов

ISBN 978-5-0067-0077-2

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

СамодостаточнаЯ. Истории женщин, которые смогли

Введение

В мире, полном вызовов и перемен, понятие самодостаточности приобретает особое значение. Но кто такая самодостаточная женщина? Это не просто та, что способна справляться с трудностями или достигать успеха. Это женщина, которая осознает свою ценность, знает свои сильные стороны и умеет принимать себя такой, какая она есть. Она не зависит от мнения окружающих и черпает силы изнутри. Самодостаточная женщина умеет ставить цели и стремиться к их достижению, при этом сохраняя гармонию с собой и окружающим миром. Самодостаточная – та, что чувствует себя полноценной и достаточной для существования; она способна наслаждаться временем, проведенным в одиночестве, у нее всегда есть занятия, которые ей интересны. Она удовлетворена и довольна собой, ей не нужны дополнительные стимуляторы, чтоб чувствовать себя счастливой.

В этой книге мы отправимся в увлекательное путешествие, чтобы раскрыть суть самодостаточности и понять, как можно развить это состояние. Мы поговорим о различных аспектах жизни, которые влияют на формирование самодостаточной личности: от личных переживаний и жизненных уроков до практических рекомендаций по улучшению качества жизни.

Каждая глава будет посвящена отдельной теме, в которой мы исследуем, как жизненные испытания могут стать опорой для роста и трансформации. Мы исследуем истории сильных женщин, которые прошли через трудные времена и вышли из них обновленными и более уверенными в себе. Их опыт станет для вас источником вдохновения и примеров того, что даже в самых сложных обстоятельствах можно найти силы для движения вперед.

Кроме того, мы обсудим практические приемы и техники, которые помогут вам на пути к самодостаточности. Это не просто теоретические знания, а реальные инструменты, которые можно применять в повседневной жизни. Мы поговорим о важности заботы о себе, о том, как научиться управлять своими эмоциями, как строить здоровые отношения и как преодолевать страхи.

С помощью этой книги вы сможете глубже понять, что значит быть самодостаточной, и получите поддержку в вашем пути к этому состоянию. Мы верим, что каждая женщина способна раскрыть свой внутренний потенциал и стать той, кем она всегда мечтала быть. Давайте вместе откроем дверь в мир самодостаточности и начнем этот удивительный путь!

Твои отношения зависят от тебя самой – Савельева Татьяна

«Хочу встретить мужчину, но попадаются не подходящие мне, как встретить того самого? Хочу гармоничных, спокойных отношений, где мы оба будем развиваться, но…»

С такими запросами ко мне приходят 70% клиентов. В чем же проблема?

Меня зовут Татьяна Савельева, я эксперт по женской реализации: любимое дело, достойный доход, наполняющие тебя отношения, легкость в достижении желаемых результатов, развитие через женскую энергию без пахоты 24/7, здоровое родительство и наслаждение от него, а также чувства «Я достаточна, любима, востребована» – все это результаты, которые я помогаю достичь своим клиентам.

У меня несколько направлений деятельности, которые позволяют мне сочетать свои увлечения и профессиональные навыки. Я являюсь писателем и автором нон-фикшн, автофикшн литературы, развивающимся в литературных кругах. Мой опыт в написании помогает мне не только создавать свои произведения, но и делиться знаниями с другими. Я помогаю молодым авторам становиться настоящими авторами, поддерживая их на пути к публикации и самовыражению. Кроме того, я работаю продюсером-наставником для экспертов, особенно для специалистов помогающих профессий. Моя задача – помочь им раскрыть свой потенциал и донести свои идеи до широкой аудитории. Также я специалист по работе с подсознательными блоками и веду частную практику. Это направление позволяет мне помогать людям преодолевать внутренние преграды и достигать своих целей. Я люблю свою работу, и каждый день стремлюсь к тому, чтобы вдохновлять и помогать другим.

Я долго шла к такой жизни, где есть и любимое, вдохновляющее меня дело, в котором получается, и гармоничные счастливые отношения; где есть баланс работы и отдыха, баланс времени с семьей, мужем и работой. Когда ты точно знаешь как правильно именно тебе, не предаешь где-то себя, а идешь за собой, своими желаниями, при этом не наступаешь на желаемое твоими близкими. Как говорят? Либо отношения и любовь, либо реализация и деньги. Пожалуй, я не соглашусь с этим. Однажды я решила, что я хочу получить опыт в сочетании этих двух важных для меня сфер: отношения, семья; реализация меня как специалиста, достойный заработок. Это свобода, где я могу строить свою жизнь сама и любить каждый свой день, а не жить с вечера пятницы по понедельник. Сейчас, когда я пишу эту главу, я чувствую, что да, у меня получилось.

К моменту выхода книги мне исполнилось 33 года, я живу в отношениях, где нон-стоп чувствую себя счастливой. У нас с мужем большая семья, на данный момент трое детей, двое моих и одна его, но для нас они все наши, у нас нет деления на твои – мои; знаете, была у нас одна ссора в жизни, где я, разозлившись, проронила фразу: «мои дети», говоря про свою дочь и сына, а его это очень задело: «они же и мои чижики, я их не брошу» – это был один из ключевых моментов жизни, когда я поняла, что передо мной мужчина с большой буквы, и даже если у нас не получится и мы вдруг разойдемся (хоть я не верю ни в какие «вдруг»), он останется для них отчимом с большой буквы, а для меня великим мужчиной. Когда мы познакомились, его дочь была подростком, а сейчас вышла замуж и родила ребенка. Мы нашли друг друга во вторых отношениях, а от первых – наши дети. Так удивительно, дети разных родителей, но они так похожи характерами, повадками, и что, наверно, важнее, они все дружат друг с другом и стоят друг за друга, ценнее этого и придумать невозможно. Мы живем в доме в городе у моря. Я работаю онлайн, это дает много свободы работать из любого места, а также свободу выбора: с кем, как именно, в каком формате. У моего мужа тоже несколько направлений деятельности, одно из которых онлайн – когда-то он не верил, что в интернете реально зарабатывать, я же начала деятельность в интернете, когда это еще не было так распространено. Мне очень нравится такая жизнь, где есть семья, мое дело – и каждая из ножек стула на своем месте (про теорию стула я расскажу далее).

– «Иди обниму, ты, наверное, устала», если вдруг день не задался;

– «Я приготовил завтрак, как проснешься, покушай, а я отвезу детей в школу и на кружки, отдохни»;

– «Решила обустроить квартиру? Мы сделаем это вместе»;

– «Это я решу сам»;

– «У тебя все получится» и тотальная вера в меня.

Сейчас мой мужчина – самый верный мой фанат, ведь он видит и мои (наши) результаты, к чему привела меня (нас) моя деятельность, и некоторые результаты людей, с кем я работала, что, конечно, очень вдохновляет.

Что такое счастливые отношения? Это то, что каждая из нас определяет для себя и в чем она находит счастье. У счастливых людей горят глаза, они стремятся быть в отношениях из состояния любви, идут на близость с партнером и выбирают друг друга. У нас все так, мы счастливы, и хотя «счастье любит тишину», я знаю, каким тяжелым может быть путь к этой точке. И вижу своей миссией то, что несу свои знания как к этому прийти через свои программы, свою деятельность, свой блог.

Я описываю их, чтоб у тебя сложилось представление о том, как проживается почти каждый день. Однако с ним мы прошли разные периоды жизни: это и моя сильная болезнь, когда я чуть не умерла в реанимации; и безумно сложный период восстановления дочери после тяжелого ДТП, где ее сбила машина, она чудом осталась жива, и мой посттравматический стресс после всего этого, когда на собственном опыте я пережила, что такое, когда ты не можешь даже встать с кровати не потому, что тебе лень, а потому что ты просто не можешь этого сделать. Пережили и безденежье, и, наоборот, подъем в деятельности, и наше получается, если ты думаешь, что безденежье сложнее, я скажу так: «Когда в работу включается твое эго, ты можешь разрушить любые самые классные отношения». Не в каждом из этих периодов мы выбирали друг друга и отношения были прекрасными, недомолвки тоже случались. За почти 7 лет совместной жизни, воспитывая троих детей, мы прошли такие периоды, прожив которые, не каждый пойдет навстречу другому, но в этой главе я хочу показать, как мы сохранили наш союз. Смотря на мои отношения с мужем, на меня равняются многие женщины и говорят: «Вот это тебе повезло, что он у тебя такой». Давайте разберемся, благодаря чему я имею такие отношения, и в «повезло» ли дело?

1 2 3 4 Вперед