Татьяна Детокс – Сквозь иллюзии: путь к свободе (страница 1)
Татьяна Детокс
Сквозь иллюзии: путь к свободе
Вместо предисловия от автора…
Дорогие мои, думающие ищущие ответы, пытливые, интернет зависимые, верные, интересующиеся, вдумчивые, любознательные, читающие, анализирующие читатели!
Меня зовут Татьяна, и я рада приветствовать вас на страницах этой книги. За 44 года своей интересной, насыщенной жизни и работы с людьми в нескольких направлениях: собственный бизнес, проектная деятельность, блогерство, авторство, общественно-политическая и просветительская деятельность, я столкнулась с множеством историй о сложных, запутанных и порой болезненных отношениях и даже сама по неосторожности
Особенно часто мне приходилось слышать о тех, кто оказался в ловушке отношений с нарциссами – людьми, чье поведение и взгляды на мир могут кардинально менять наше восприятие себя и окружающей реальности.
Я сама прошла через этот опыт, и знаю, как важно понять природу таких отношений, чтобы обрести внутреннюю свободу и гармонию. В этой книге я постаралась собрать свои знания, наблюдения и личные истории, чтобы помочь вам распознать признаки нарциссической личности, понять механизмы их поведения, освободиться от эмоциональной зависимости и научиться защищать себя.
Это не просто теория – это практическое руководство для тех, кто хочет разобраться в себе, своих чувствах и найти путь к здоровым отношениям.
Надеюсь, мои слова станут для вас поддержкой и источником вдохновения на пути к более осознанной жизни.
Желаю вам открыть для себя новые горизонты понимания себя и окружающих. Пусть эта книга станет вашим путеводителем в мире сложных, но очень важных отношений.
С уважением, Татьяна ДеТокс
У каждого в жизни была история, которая нас изменила…
Эти строки хоть и написаны мной от первого лица, но именно сегодня, когда вы держите в руках или читаете в электронном формате книгу – мою вторую книгу по теме нарциссизма, сама я, к счастью, уже очень далека от этих строк. Но когда-то, почти семь лет назад, каждая буква и строчка этого послания текла по моим венам и пульсировала знаками восклицания и многоточиями в моем мозге, раненом и омороченном, мужчиной – нарциссом по имени… Хотя нет! Этот человек не стоит упоминаний и времени не вашего, не моего.
Эта книга написана для всех, кто ищет ответы на многочисленные вопросы и пытается сложить уму непостижимый пазл о людях – нарциссах и отношениях с ними.
Эта книга для тех, кто сейчас пока еще не верит, что жизнь после отношений с человеком – нарциссом возможна, реальна и прекрасна.
Эта книга для всех, кто ищет дополнительную мотивацию и копит в себе решительность чтобы уйти от человека – нарцисса.
Эта книга для всех, кто хочет разобраться в своих собственных отношениях с мужчиной или женщиной с явно проявляющимися нарциссическими чертами или нарциссическим расстройством личности (НРЛ).
Эта книга для всех, кто чувствует, понимает и ощущает этот мир так же как и я…
У каждого в жизни есть или была история, которая нас изменила… Меня изменили отношения с мужчиной – нарциссом. Об отношениях с человеком – нарциссом я и пишу в этой книге. Все сказанное и написанное здесь основано на реальных фактах, многократно проверенных и, увы, подтвержденных мной лично и большой аудиторией подписчиков на моих каналах.
Когда вы будете читать эту книгу, вы часто будете встречаться с моментами и ситуациями, очень похожими на те, что были в вашей жизни, если вы тоже побывали или находитесь в отношениях с мужчиной – нарциссом или женщиной – нарцисской. От страницы к странице, от главы к главе, у вас в голове будет проскальзывать одна и та же мысль “Как под копирку! Удивительно похоже на то, что чувствую я!” – будете думать вы.
Читайте… Выводы и заключения придут сами собой по ходу прочтения…
Увидимся на страницах моей книги…
Осторожно! Рядом человек – нарцисс!
Мысли вслух… Из прошлого с нарциссом…
“Чем становлюсь ярче и успешней! Чем больше расцветаю, как женщина! Чем становлюсь женственней и красивей! Чем больше финансовых возможностей, доходов и карьерных побед появляется! Чем более наполненным и ресурсным становится мое состояние. Чем веселей и позитивней я становлюсь! И чем больше я, в принципе, развиваюсь во всех сферах и аспектах своей жизни! Тем унылей становится мужчина – нарцисс, который находится как бы рядом. Чем осознанней и выше я поднимаюсь в своем духовном развитии – тем унизительней и не достойней становится поведение мужчины – нарцисса. И тем ущербней и ничтожней становится сам этот мужчина… При этом для остальных мужчин в своем окружении я продолжаю оставаться зажигалкой, вдохновляющей музой и правильно мотивирующей женщиной.” (мои мысли из прошлого и монолог с собой)
И мне самой всегда было важно быть такой для мужчины. Особенно для своего мужчины. Поскольку в какой-то зрелый момент своей жизни я четко осознала и поняла (вот она женская мудрость настигает совершенно неожиданно), что мужчина заряжается от женщины. Наполняется ее ресурсностью. Вдохновляется ее женской энергией. И следует за ее восхищенным взглядом на любую вершину, покоряя ее. И становясь, таким образом, самым успешным и ресурсным. И все в этой достигнутой и понятой мудрости точно и верно. Но есть один момент. Как, впрочем, и везде.
Момент в том, что оба партнера для того, чтобы эта схема надежного, гармоничного, наполненного тандема между мужчиной и женщиной была жизнеспособной и работающей, обязательно должны быть самодостаточными. Важные слова в этом предложении – ОБА партнера и быть САМОДОСТАТОЧНЫМИ. А если таковым является только кто-то один, и этот кто-то один это – женщина. То хрупкий, неуверенный, завидующий и вечно конкурирующий со своей женщиной, мужчина, стремящийся поднять собственную самооценку и значимость через унижение и ущемление женщины, конечно же это, как говорится, горе в семье. Да и вообще, это крах семьи. Эта статья не про то, какие "распрекрасные» мы женщины, и какие "разужасные» они – мужчины. Нет! И если вы мыслите только такими порядками, не свойственными мне, лучше не тратить время на эту книгу и на меня. И просто пройти мимо. Этот сюжет для тех, кто мыслит глубже. Видит и различает полутона в этом мире и в отношениях.
И вот я стала разбираться в этой теме отношений между мужчиной и женщиной, в теме психологии полов и пришла для себя к неожиданному выводу. Но неожиданным он оказался только в самом начале. А уже при погружении и анализе все встало на свои полочки, заняло свои места и стало совсем понятным. Проверки и объективности ради, так как я отношусь к тем людям, которые способны брать ответственность в отношениях за себя и на себя. И не ищут третьего лишнего виноватого и не сваливают вину или ответственность на партнера. Я решила зайти с разных сторон в своем изучении и анализе. И проверить информацию, которая мне открылась, у нескольких, достаточно именитых психологов. Чье мнение считается экспертным в психологии отношений между полами. И вы не представляете каковым было мое удивление и насколько я была шокирована одинаковыми ответами, которые один в один сошлись с моим выводом и заключением. А вывод был такой!
Я наполняю и вдохновляю, мотивирую и поддерживаю не того мужчину. Я подпускаю к себе близко человека, которого по всем законам психологической логики нужно держать на расстоянии. Ведь если мужчина психологически неблагополучен, не воспитан и с самого детства, в принципе эмоционально незрел и не стабилен, когда мужчина зажат в рамках своих страхов, комплексов и неуверенности в себе. Когда мужская самооценка уязвлена настолько, что искать и поднимать ее попросту нелегкая работа. Как в детском стишке про болото и бегемота. Ему больше ничего не остается делать, как компенсировать свои внутренние пустоты и проблемы за счет женщины. Одевая маску принца. Наращивая себе зрительно и искусственно гипертрофированное чувство какой-то особенности, избранности и заодно и значимости. Он возвышается над всеми и самоутверждается за счет женщины – вот и вся его мотивация. И тут, как понимаете, кому нужно мое вдохновение, мотивация, зажигалка и маяк?! Ему все это приторно. Его это злит и бесит. Ведь он не понимает за счет каких ресурсов я улыбаюсь и становлюсь еще более ресурсной. Потому что он сам даже примерно так не способен и не верит в себя.
Кстати, про веру. Она тоже играет важную роль. Мужчина, который не верит в себя, он никогда не будет верить в женщину! И вообще ни в кого он не будет верить. А еще тонкий словесный оборот – он никому не будет верить ни себе, ни другим. И в этот момент жизнь и отношения без веры становятся адом.
В итоге все мои умозаключения привели меня к тому, что я поставила когда-то на табуреточку и пьедестал почета не того мужчину. Пририсовала корону принцу, который на самом – то деле “голый” (Помните?! “А король – то – голый!”) и никакой короны не достоин. Я сама возвела в ранг короля и императора того, кто по карточному раскладу, оказался не больше, чем паж. Паж, который готов прислуживать если ему это выгодно в конкретный момент. Паж, который копирует лучшее в других людях, чтобы украсть себе. Но никак не может после того, как скопировал и украл, интегрировать это в себя. И натянуть, потому что размер не подходит. Паж, который не развит эмоционально, психически. И ущемлен (задолго до встречи со мной настолько) что встреча со мной и любые мои проявления срабатывают для него, как голая соль на его открытые, кровоточащие, психологически раны. И в итоге, и получается, чем успешней и счастливей я – тем ничтожней и угрюмей он. Это горе в семье. Это горе в отношениях. Это проявление кромешного ада при жизни на земле. И я ни на секунду не преувеличиваю. Потому что удерживать свои наигранные королевские короны становится невероятно сложно не зрелому мужчине рядом с самодостаточной женщиной. Табуретка и трон становятся велики. А еще это постоянное движение женщины вперед и ее развитие. Оно так бесит и злит. Ведь становится все сложнее и сложнее, оставаясь на одном месте и находясь без движения и развития. Со временем все больше и больше явным становится разрыв в интересах, в интеллекте, в целях и планах, во внутренних ценностях и приоритетах. И все это еще больше начинает бесить и злить неполноценного мужчину рядом с полноценной женщиной. И остановить ее "дурацкое" развитие и рост невозможно. И самому никак не дорасти. Эта работа над собой – это же так непросто. И здесь она снова преуспела. А ему опять не угнаться. И невдомек этому мужчине, что, совершенствуя себя, развиваясь, работая над собой и двигаясь вперед, становишься ресурсным человеком. Получаешь мощнейший заряд обновленной энергии. И вот уже почти вырастают крылья, и ты находишься в том состоянии, что можешь почти все. И не сомневаешься в себе, что тебе действительно почти все под силу. Это придает сил и мощнейший заряд бодрости и оптимизма. И рядом этот мужчина, который стоит, опустив руки. Стоит статично как скала. Не надежно как глыба, а статично заблокировано в своих комплексах и неуверенности в себе, как унылая, серая скала. Стоит на одном и том же месте. Не развивается, никуда не стремится, никуда не идет. И все его показатели эмоционального, психического, физического состояния на том же уровне, что до знакомства с вами, что вовремя и вот сейчас. Все стабильно плохо. Все одинаково заблокировано. Все уныло без изменений. И что остается делать такому мужчине?