Слушать книги Сьюзан Эдмистон (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Сьюзан Эдмистон онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Сьюзан Эдмистон

Последние

Психология, философия

0

Леонард Шефф - Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит

Леонард Шефф - Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит

Легко ли вас вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», в транспорте нагрубили, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одни – раздражение давно стало фоном нашей жизни. Однако держать все в себе – опасно, а срываться – утомительно и бесполезно. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный адвокат Леонард Шефф предлагают практическое руководство по управлению раздражением, злостью и гневом.

Электронные книги (1)

Психология, философия

0

Леонард Шефф - Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит

Леонард Шефф - Корова на парковке. Как сохранять спокойствие, когда все бесит

Легко ли вас вывести из себя? Кто-то «влез без очереди», в транспорте нагрубили, ребенок не слушается, а начальник снова придрался? Вы не одни – раздражение стало постоянным фоном нашей жизни. Однако сдерживание эмоций опасно, а срывы утомляют и не приносят пользы. Психотерапевт Сьюзан Эдмистон и судебный адвокат Леонард Шефф предлагают практическое руководство по контролю над раздражением, злостью и гневом. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.