Святослав Бирюлин – Стратегия жизни. Как спланировать будущее, наполненное смыслом и счастьем (страница 5)

Мы не мыслим словами, предложениями, таблицами и графиками. В нашей голове – довольно беспорядочная на вид каша из образов, чувств, эмоций, которую сторонний наблюдатель видел бы в форме хаоса электронных импульсов. Мыслить структурно, системно, последовательно не так-то просто. Мы все сталкиваемся с этой сложностью, когда нужно поделиться с кем-то своими мыслями, особенно в письменной форме. В этот момент необходимо перевести мысленный хаос на какой-нибудь язык, а любой язык – это уже не хаос, а правила и структура. Мы порой испытываем муки, пытаясь облечь такую очевидную и ясную мысль в слова. Потому что слова, предложения, графики и таблицы – это структура, в которую нам необходимо затолкать вихрь неупорядоченных импульсов.

Но, казалось бы, при разработке личной стратегии мы ведем диалог только с самим собой, зачем нам структура? Если мы просто «намечтаем» себе новую жизнь с ясными целями, разве мечта не превратится в самосбывающееся пророчество?

В определенных случаях так и происходит. Некоторые люди словно бы родились с «дорожной картой» своей жизни в голове. Это люди одной, но большой страсти, посвятившие ей всю свою жизнь. Их страсть настолько сильна, что они никогда не сбиваются с курса и всегда уверены, в какую сторону необходимо сделать следующий шаг. Они часто меняют наш мир, как это сделали Мартин Лютер Кинг, Нельсон Мандела, Стив Джобс, Ричард Брэнсон или Стивен Хокинг. Вряд ли у кого-нибудь из них была написанная на бумаге стратегия, но они прекрасно обошлись и без нее.

Но таких людей – единицы. Большинство из нас страдают от внутренних разногласий и испытывают сложности с постановкой целей. Чего хотеть в жизни? Денег? Славы? Покоя? Большой дружной семьи? Успешного бизнеса или карьеры? Может быть, всего одновременно? Мы с трудом отыскиваем свой путь, пытаясь разобраться, где же подлинные «мы», в хаосе собственных желаний, родительских установок, требований общества и семьи, интересов детей и так далее. И нам, к сожалению, недостаточно просто «мечтать». Мы все когда-то о чем-то мечтали, но привели ли нас мечты туда, куда мы хотели?

Первая типичная ошибка при создании личной стратегии – думать о ней, но не писать.

Большинству людей для разработки и реализации личной стратегии необходима структура: Цели, План, Привычки и Навыки. Нам необходимо составить план жизни и иметь инструмент для отслеживания его выполнения. Все наши планы должны быть четко структурированы, и для этого мы просто обязаны перенести их на бумагу или в цифровой файл.

Дэвид Аллен, автор знаменитой книги «Как привести дела в порядок», утверждает, что человеческий мозг не создан для хранения информации – только для ее обработки. Он прекрасно решает сложнейшие интеллектуальные проблемы, но порой пасует перед задачей запомнить простейшие данные. Мощь собственного интеллекта помогла человеку полететь в космос, расщепить атом и расшифровать ДНК, но даже умнейшие люди на планете составляют списки дел на день и покупок, потому что боятся что-то упустить.

Но что такое стратегия? Это набор целей, планов, показателей, ежедневных дел и привычек. Иными словами – это данные, информация. Удержать ее в голове не просто трудно, а решительно невозможно. Ваша личная стратегия или стратегия вашего бизнеса, если вы предприниматель, могут успешно реализоваться только в том случае, если будут перенесены, как учит Аллен, во внешнее хранилище данных. В дневник, тетрадь или компьютер.

Итак, первая типичная ошибка при создании личной стратегии – думать о ней, но не писать.

Вторая ошибка связана с целеполаганием – нам часто кажется, что поставить правильную цель достаточно, но это не так. Кто из вас не ставил в жизни целей, которые не были достигнуты? Кто не давал себе новогодних обещаний, которые так и не были выполнены? Так же не будет достигнута и любая другая цель, даже если ее красиво и четко визуализировали.

Человек слаб. Лишь немногие из нас способны двигаться к цели, не останавливаясь и не сворачивая. Нам сложно удерживать заданный темп. Нас мучают сомнения в правильности выбранного пути. Нас искушают различные коварные соблазны, противостоять которым очень сложно. Цели постепенно теряют привлекательность, перестают мотивировать на новые свершения и так далее.

Я специально храню некоторые свои записи со старыми целями, чтобы иногда перечитывать их в назидание самому себе. Я ставил эти цели перед собой еще в те времена, когда думал, что этого достаточно. Думаю, вы догадались, что ни одной из них я не достиг, по крайней мере в том виде, в каком они были задуманы.

Люди, которым я помогаю в вопросах личной стратегии, тоже часто жалуются, что если они когда-то и ставили перед собой цели, то не достигали их. И это вполне объяснимо. Представьте, что вы собираетесь в долгую экспедицию. У вас есть четкая и понятная цель – конечная точка вашего маршрута. Даже если вы идете в одиночку, то есть вам не нужно согласовывать ваши действия с другими, достаточно ли будет просто воткнуть булавку в точку на карте для успешного путешествия? Наверняка вам нужно продумать еще тысячи важных мелочей, без которых ваш поход не станет возможным. Но по сравнению с жизнью любой поход – просто увеселительная прогулка. Жизнь значительно сложнее и менее предсказуема, так что просто ярко представить свою жизненную цель – важно, но недостаточно для успеха.

Также не являются стратегией краткосрочные планы. Вы можете составить четкий план действий на месяц или год, но если они не связаны с долгосрочной стратегией, это может увести вас в другую сторону от правильного маршрута. Один мой друг, скажем, Сергей, всегда хотел быть рок-музыкантом. Это было его мечтой, долгосрочной целью. При этом он всегда был системным и основательным человеком (странное качество для рок-звезды, но тем не менее) и планировал свою жизнь на несколько месяцев вперед. Но так как это были именно краткосрочные планы, обычно они сводились к зарабатыванию денег. Сергей работал на фрилансе, от избытка денег никогда не страдал, и финансовые вопросы в его жизни всегда были весьма насущными. Постепенно Сергей обзавелся семьей, и денег требовалось все больше. Месяц за месяцем в его планах все меньше было пунктов, связанных с рок-музыкой, и все больше – связанных с основной работой как с источником денег. Сергей верил, что вернется к рок-музыке потом, когда наконец заработает достаточно. Сейчас Сергею, как и мне, далеко за 40, и мечты о рок-музыке, судя по всему, остались в прошлом. А вот если бы он в своей стратегии и, как следствие, в краткосрочных планах отводил достаточно времени и сил на рок-музыку, то, глядишь, и мечту бы реализовал, и денег бы как минимум столько же заработал.

Выводы

Итак, стратегией не являются…

1. Просто мечты. Мечты – это только мечты. Они прекрасны, они мотивируют к действию, но их одних для достижения жизненной цели совершенно недостаточно.

2. Просто цели, даже четко сформулированные и ярко визуализированные. Иметь цель в жизни прекрасно, но тоже недостаточно. Если вы ограничитесь целью, не проработав план ее достижения, жизнь, вероятнее всего, рано или поздно собьет вас с курса.

3. Краткосрочные планы, особенно если они не связаны с долгосрочными целями.

Глава 1

Взгляд на себя

Сегодня ты находишься там, куда тебя привели твои вчерашние мысли.

Все мы живем так, как хотим

Если взять тысячу случайным образом выбранных человек и задать им один и тот же вопрос – «живете ли вы той жизнью, которой хотели бы жить?», я убежден, что мы тысячу раз услышим твердое «нет». Если бы меня самого спросили об этом, я тоже дал бы отрицательный ответ, хотя сейчас, когда у меня есть личная стратегия, я по крайней мере уверен, что двигаюсь в нужном направлении.

Но при этом каждый из этой тысячи человек сказал бы неправду. Точнее, это не была бы правда в обычном, общепринятом смысле, которая не ложь. Когда мы говорим, что не удовлетворены своей жизнью, мы не кривим душой, но на самом деле та жизнь, которую мы ведем, полностью соответствует нашим желаниям. Даже если мы не удовлетворены ею и часто на нее жалуемся.

Дело в том, что, когда нас спрашивают о том, как бы мы хотели жить, мы, как правило, даем рациональный ответ: меньше работать, больше зарабатывать и учиться, проводить больше времени с близкими и с самим собой и так далее. Но в повседневной жизни эти наши благие намерения и поступки подвергаются влиянию могущественных сдерживающих факторов, которые, как бы неприятно ни было осознавать, чаще находятся внутри нас, чем снаружи.

Психолог и автор знаменитых книг «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди» Эрик Берн считал, что в каждом из нас заложен определенный сценарий, жизненная программа, план, сформировавшийся еще в детстве, которому мы следуем каждый день, даже если не осознаем этого. Эта программа влияет на все наши ключевые жизненные решения. Главным способом терапевтической работы с пациентами Берн считал корректировку (или, как называл это Берн, «расколдовывание») этого внутреннего сценария.

Идеи Берна в целом не во всем совпадали с широко распространенными направлениями и теориями в психоанализе. Но даже в классическом психоанализе, основанном Фрейдом и развитом его многочисленными последователями, принято считать, что прошлое человека в большой степени влияет на его сегодняшнюю жизнь. События прошлого, в том числе детства, определяют наши установки, ценности, паттерны поведения, которые, даже если они были сформированы много лет назад, продолжают существенно влиять на наше настоящее. При этом они действуют абсолютно незаметно для нас самих и могут быть распознаны только опытным клиницистом.