Светлана Кузнецова – ВЕРНИ СЕБЕ СЕБЯ. Практическое пособие. Как обрести крылья после расставания (страница 4)

Если не получается с мужчинами, не можете построить что-то «СВОЁ» в долгую – уж лучше быть одной, но выглядеть достойно в глазах своих. Когда-нибудь всё изменится и всё будет по-другому… ВЕРЬТЕ в себя!

Ещё хочу, чтобы ты приняла для себя одну вещь, что никто тебе ничего не должен и ты никому ничего не должна. «Ну как?» – скажешь ты. Запомни, нет понятия «долга» в отношениях. Он НЕ должен тебе ни звонить, ни писать, ни хранить тебе верность, это только его ВЫБОР! Мужчина находится рядом с тобой только потому, что он так решил для себя, потому что ему хорошо с тобой и это его добровольное решение. Это его добровольная ответственность, которую он готов взять за вас двоих. Запомни одну важную вещь:

Если мужчина захочет быть рядом с женщиной,

он будет!

Если он примет другое решение относительно вас и ваших с ним отношений, его ни что НЕ удержит: ни дети, ни щи-борщи, ни контроль за ним, ни угрозы, ни ипотеки, ни твоя бесподобная фигура, ни офигенный секс с тобой и т. д.

Любовь не живёт три года,

Любовь не живёт три дня.

Любовь живёт ровно столько,

Сколько хотят ДВОЕ, чтобы она жила.

(Сергей Есенин)

Если появляется кто-то третий в отношениях, значит любовь «умерла»! А мы все: и мужчины, и женщины – в отношениях хотим любить и быть любимыми. Поэтому, как банально бы это ни звучало, «любите себя». Вы – самый главный человек у себя. Вы как-то жили всё это время без него до вашей встречи и были вполне счастливы. Вы и есть СЧАСТЬЕ!

Хочешь быть СЧАСТЛИВЫМ –

не ройся в памяти.

А что действительно не стоит делать, так это менять под мужчину себя. Если это какие-то мелочи, например, побрить или, наоборот, отрастить волосы в лобковой зоне, то это, конечно, да. Или укоротить длину ваших ногтей, не вопрос. Но я говорю о серьёзных пластических операциях, о таких как: увеличить грудь или ягодицы, или что-то подправить в лице, липосакции и т. д. То есть о том, что может нанести непоправимый вред вашему здоровью. Ведь любят НЕ за что-то, а ВОПРЕКИ. А если он толкает вас на эти действия, то это всё что угодно, но только не любовь.

P.S.: – Ещё один прекрасный стих, который я хочу посвятить вам, мои дорогие читательницы:

Это с каждым случится однажды Через год или два, может век Постучится к вам в дверь очень важный Очень нужный родной человек. Он не спросит кто до был и сколько? С кем спала, с кем делила кровать? Будет рядом всегда и не только Будет верить, а главное ждать. Он не спросит про трудный характер И менять не посмеет его. Всё в одном: муж, любовник, приятель Будет кофе варить прям в постель. Он поймёт красоту твоих мыслей И молчание ласковых глаз. Он в тебе будет видеть весь смысл И обнимет сильней каждый раз. Это всё так нежданно приходит Будто в мире включается свет. Человек тебя просто находит И не важно сколько вам лет.

Далее, я хочу рассмотреть с вами два фатальных состояния женщины, которые приводят к обесцениванию их в глазах мужчин. Я говорю о таких состояниях, как «Хорошая девочка» и «Я сама». Это словно две крайности самой сущности женщины. Одно – погоня за постоянным одобрением, такая девочка-отличница, и второе – из той серии, «если хочешь сделать хорошо, сделай это сам», но этот девиз по жизни абсолютно не приемлем в построении отношений между мужчиной и женщиной. Ни одно из этих состояний не приветствуется мужчинами. Они оба подлежат обесцениванию с их стороны.

1). Выбирайте мужчин для отношений только тех, которые выбирают вас сами. Не пытайтесь расположить к себе мужчину, который сам не проявляет инициативу, жгучее желание строить с вами отношения. Даже в итоге, если вы и добьётесь, то скорее всего лишь только потому, что вы «удобный вариант» и у него на примете просто нет пока более подходящих женщин.

2). Учитесь отстраивать свои границы и сразу же обозначать то, что вам не нравится. Не нужно молчать и думать, что мужчина сам догадается и всё само рассосётся. Вполне возможно, он даже не догадывается, что делает вам больно и неприятно. Либо наоборот специально провоцирует вас, чтобы посмотреть на вашу реакцию. К примеру, может начать открыто флиртовать с вашей подругой. Как себя вести в такой ситуации? Поговорите с ним, когда останетесь на едине, с помощью техники «Я-сообщение». Говорите о своих чувствах, о том, что вы чувствуете, когда он так делает:

– «Мне неприятно видеть было твой флирт в сторону моей подруги. Я чувствовала обиду, злость, раздражение. Я очень хочу больше не испытывать эти чувства. Что ты думаешь об этом?».

Наблюдайте за его реакцией после этого. Хорошо, если он скажет:

– «Что он всё понял и больше не допустит такую ситуацию».

Но, а если, он все переведет в шутку или скажет:

– «Что тебе показалось, и ты сама всё придумала», – то тебе нужно серьёзно задуматься, нужно ли продолжать эти отношения, в которых тебя НЕ слышат и обесценивают твои чувства. Ведь такие ситуации будут продолжаться и в будущем.

3). Проверяйте потенциального мужчину ещё в начале отношений на схожесть вашего ценностного мира и видения в будущем.

4). Дайте возможность мужчине завоевать вас, чтобы укрепить его чувство любви. Многие женщины душат партнёра своей любовью и инициативой. Пожалуйста, не делай этого. Вместо того, чтобы влюбляться в мужчину самой, твоя задача – влюбить его в себя.

Советы по влюблению в себя мужчины:

• Постепенность. Не нужно торопить события.

• Неактивность женщины!

• Оценивайте поступки мужчины в отношении вас. Слова слушать НЕ надо.

• Максимально долго НЕ выполняйте обязанности жены.

• До брака НЕ нужно мужчину водить к себе домой.

• Хвалите за достоинства мужчину и НЕ терпите недостойное его поведение.

• Молчащая женщина НЕ будет любимой. Не нужно быть терпилой!

• Мужчина любит ту женщину, в которую вкладывается, а НЕ всовывается!

• Женщина должна быть эмоционально защищённой – НЕ залипать, НЕ привязываться, НЕ растворяться в мужчине!

• Никогда НЕ бойтесь его потерять. Центр – это «ВЫ»!

Более подробно я рассмотрю каждый из советов в следующей главе.

5). Дозируй свою любовь. Соблюдай последовательность – сначала мужчина, потом уже ты признаёшься в своих чувствах; объём – техника «половник и золотая ложечка»: мужчина – половник, ты – золотая ложечка.

1). Никогда НЕ терпите насилия со стороны мужчины! Сразу же уходите или разводитесь. Никаких вторых и третьих шансов.

2). Выбирайте себе мужчину, который ещё сильнее, статуснее и успешнее вас. Я писала про это, когда говорила про планку при выборе партнёра. Только с таким мужчиной вы сможете построить счастливые семейные отношения. Ведь женщина замужем идёт за мужем. Себя доверить вы сможете только сильному, только мощному герою, когда сможете честно сказать самой себе:

– «Что, вот именно этому мужчине я могу себя доверить. Я с ним чувствую безопасность на физическом, психологическом, финансовом уровне. Я чувствую защиту, его покровительство, я чувствую в нём мощный мозг, хребет. За ним я как за каменной стеной. Я вверяю себя ему и за ним я готова следовать хоть на край света».

Вы не сможете просто построить долгосрочных счастливых отношений БЕЗ веры и доверия мужчине, и для этого вам нужен тот партнёр, которому вы сможете ДОВЕРЯТЬ!

3). Вам максимально нужно развивать в себе женские качества, навыки, которые помогут вам обрести женственность и сместить фокус внимания с себя на мужчину.

Всегда помните, женщина должна быть под мужчиной, а не над ним!

6 ЭТАПОВ ПОСТРОЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ: