Слушать книги Стрип Пег (2)

Эта книга родилась из общения автора с тысячами нелюбимых дочерей, пытавшихся осмыслить свою жизнь на страничках в соцсетях. Они делились наблюдениями и воспоминаниями – и задавали вопросы.

Бывают моменты, когда процесс преодоления последствий токсичного детства кажется слишком долгим и трудным и возникают сомнения, удастся ли когда-нибудь дойти до победного конца. Именно тогда появляются вопросы, на которые некому бывает ответить. Эти «проклятые» вопросы Пег Стрип собрала вместе, чтобы наконец дать на них ответы.

Все они основаны на данных научных исследований и рекомендациях специалистов, а также опираются на личный опыт – автора и многих других женщин.

«Нелюбимая дочь. Вопросы и ответы» дополняет предыдущую книгу Пег Стрип «Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь» и станет хорошим подспорьем на трудном пути к исцелению.

Слушательницам стоит возвращаться к ней в моменты, когда они испытывают потребность в поддержке и разъяснениях – или хотят задать вопрос самой себе.

Слушать книгу "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь" - Стрип Пег слушать онлайн

Книга «Дочь детоксикации» - научно обоснованное руководство самопомощи, основанное на более чем десятилетнем исследовании. Она предлагает дочерям нелюбимых матерей жизненно важную информацию, стратегии исцеления от детских травм и формирования здоровой самооценки. Писатель Пег Стрип выделяет несколько этапов на пути восстановления от токсического детства: ОТКРЫТИЕ, РАСПРОСТРАНЕНИЕ, РАЗРЫВ, ОТКЛЮЧЕНИЕ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ, НАПРАВЛЕНИЕ. Каждый шаг подробно объяснен и иллюстрирован историями других женщин, психологическими источниками и упражнениями. Книга поможет читателям преодолеть неуверенность в себе и осознать, как взаимодействие с матерью продолжает влиять на их поведение. Главное послание книги: прошлое не должно властвовать над настоящим, а изученное можно переучить.

Слушать аудиокнигу Стрип Пег - "Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь" слушать бесплатно