Слушать книги Соня Рико (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Соня Рико онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Соня Рико

Последние

Психология, философия

0

Соня Рико - Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью

Соня Рико - Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как причиняем себе душевную боль, занимаемся самобичеванием и выносим суровый приговор. Не догадываемся, что истинная причина нашей тревоги – в чувстве вины, которая преследует нас во всех сферах жизни: на работе, в отношениях, в семье… Корнями оно уходит в самые глубины нашего «я». Можно ли избавиться от этого груза, освободить свое сознание для любви, принятия и радостной, наполненной яркими красками жизни?Соня Рико – известная в Европе испанская писательница, журналистка, коуч по саморазвитию, инструктор по йоге. Ее книга «Дорогая вина, спасибо, но прощай» была опубликована в апреле 2025 года и завоевала широкую популярность. Читатель найдет здесь любопытные идеи, вдохновляющие истории и практические советы, как преобразовать чувство вины в инструмент личностного роста и самопознания.Sonia RicoQUERIDA CULPA, GRACIAS, PERO ADIOSCopyright © Sonia Rico, 2025Translation rights arranged by Sandra Bruna Agencia Literaria, SLAll rights reserved© А. С. Байкова, перевод, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026Издательство Азбука®

Электронные книги (1)

На иностранных языках

0

Соня Рико - Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью

Соня Рико - Дорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью

Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как причиняем себе душевную боль, занимаемся самобичеванием и выносим суровый приговор. Не догадываемся, что истинная причина нашей тревоги – в чувстве вины, которая преследует нас во всех сферах жизни: на работе, в отношениях, в семье… Корнями оно уходит в самые глубины нашего «я». Можно ли избавиться от этого груза, освободить свое сознание для любви, принятия и радостной, наполненной яркими красками жизни?Соня Рико – известная в Европе испанская писательница, журналистка, коуч по саморазвитию, инструктор по йоге. Ее книга «Дорогая вина, спасибо, но прощай» была опубликована в апреле 2025 года и завоевала широкую популярность. Читатель найдет здесь любопытные идеи, вдохновляющие истории и практические советы, как преобразовать чувство вины в инструмент личностного роста и самопознания.Впервые на русском!