Софья Soniasspace - Сборник медитаций для работы с чакрами

Авторский сборник от сертифицированного преподавателя йоги и медитативных практик. Он предназначен для работы с чакрами и позволяет прорабатывать как отдельные энергетические центры, так и все последовательно. Рекомендуется начинать практику с первого трека, который помогает настроиться на медитацию. Для достижения наилучшего эффекта лучше всего прослушивать в наушниках, в уединенном месте и спокойной обстановке.