Smart Reading – Ключевые идеи книги: Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни. Мэй Маск (страница 1)

Ключевые идеи книги: Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни. Мэй Маск

Оригинальное название:

A Woman Makes a Plan: Advice for a Lifetime of Adventure, Beauty, and Success

Автор:

Maye Musk

www.smartreading.ru

В 70 все только начинается

Ее мать прожила 98 лет и до последнего дня сохраняла здравый смысл, чувство юмора и умение сногсшибательно выглядеть. У нее невероятно талантливые и успешные дети – уж одного-то из них, Илона Маска, вы точно знаете.

Биография нашей героини (и автора книги) удивительна, потому что настоящий успех пришел к ней в возрасте, когда многие выходят на пенсию и начинают вязать носки внукам (что вовсе не плохо, но точно не стоит считать основным своим увлечением).

В молодости ей пришлось несладко – в 31 год она сбежала с тремя детьми-погодками от мужа-абьюзера и едва сводила концы с концами. Много раз начинала жизнь и карьеру с нуля на новом месте: в 43 переехала в Канаду, в 48 – в США. Она начала выходить на подиум вместе с сестрой-близнецом в 15 лет и была уверена, что это ненадолго, но в 28 лет все еще оставалась моделью – самой взрослой в Южной Африке, но вовсе не супермоделью.

По-настоящему успешной и востребованной она стала в 59 лет, когда перестала красить волосы и… перезапустила карьеру модели, появившись на обложке журнала Time. В 65 лет она стала CoverGirl, в 67 – впервые приняла участие в New York Fashion Week вместе с другими моделями, которые были втрое моложе нее.

Сегодня ее лицо можно увидеть на билбордах в аэропортах, метро и на Тайм-сквер. Она говорит, что именно седина сделала ее супермоделью, и активно использует в социальных сетях хештег #ItsGreatToBe71, #ItsGreatToBe72… Она верит, что лучшее время – сейчас, а каждое десятилетие жизни лучше предыдущего. Знакомьтесь – Мэй Маск, женщина, у которой всегда есть план!

В книге «Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни» Мэй рассказывает о своем отношении к пяти важнейшим сферам жизни каждой женщины – красоте, приключениям, семье, успеху и здоровью и заряжает читателей невероятным оптимизмом и энергией.

Красота

Настоящая красота не в отсутствии морщин или идеально правильных чертах лица.

Настоящая красота в доброте к другим людям, умении слушать и позитивном взгляде на жизнь. Чувство юмора, умение посмеяться над собой – важный элемент привлекательности. А вот если мы ноем и жалуемся, то не выглядим красиво, несмотря на природные данные, макияж и дорогую одежду.

Женщину красит уверенность в себе, понимание, что она хороша в каком-то деле. Кажется, что у вас нет никаких талантов? Покопайтесь в прошлом, вспомните, что вас увлекало и радовало, что хорошо получалось. Совершенствуйтесь в этом деле, но не старайтесь быть идеальной во всем.

Очень важно, как человек держится. Если мы красиво двигаемся и обладаем хорошей осанкой, мы выглядим красивыми и уверенными. А когда мы сутулимся, кажемся окружающим несчастными.

Хотите прекрасно выглядеть и чувствовать себя лучше и увереннее? Встаньте прямо. Расправьте плечи, улыбнитесь, посмотрите внимательно на человека, с которым разговариваете.

Правильно подобранная одежда украшает женщину, придает ей уверенности. А идеально сидящее вечернее платье превращает ее в королеву.

«Надев гламурное платье, я чувствую себя фантастически.

Я будто становлюсь выше, прямее, всем улыбаюсь и приобретаю дополнительную легкость в походке», – признается Мэй.

Но что делать, если у вас нет вкуса? Найти подругу, у которой он есть.

Мэй признается, что у нее со вкусом беда (смелое признание для супермодели). Ее выручает подруга Джулия, которая ходит с Мэй по магазинам и помогает разбирать гардероб вот уже 30 лет.

Вот базовые вещи, которые должны быть в гардеробе каждой женщины:

▶ черные джинсы, которые выглядят сексуально с чем угодно;

▶ кожаные легинсы (можно из кожзаменителя), которые можно носить со свитером или рубашкой на пуговицах;

▶ хорошее серое шерстяное пальто или тренч;

▶ качественные футболки;

▶ серьги, которые можно носить с чем угодно;

▶ хороший блейзер или куртка – долговременное и важное вложение в начале формирования гардероба.

Когда есть основа, можно добавлять цвет и детали: зеленый или розовый кардиган, причудливый пояс, качественные кожаные изделия.

Когда Джулия начала работать с гардеробом Мэй, она первым делом избавилась от коллекции сумок и заменила ее одной хорошей кожаной сумкой. Джулия научила Мэй покупать хорошие вещи, дополняя базовый гардероб, – лучше купить один стильный, дорогой предмет одежды, но редко, чем много и часто.

Декоративная косметика помогает женщине быть разной. Макияж превращает чистый холст (наши лица) в произведение искусства.

Мэй не скрывает, что у нее на лице есть пигментные пятна и морщины, а под глазами темные круги. И признается, что ее собственные брови и ресницы недостаточно густые, а губы тонкие. Но хорошая основа и консилер выравнивают цвет кожи, а карандаш красиво подчеркивает брови. Макияж широко открывает глаза и делает их больше. Накладные ресницы добавляют гламура. Блеск делает губы более пухлыми.

Экспериментировать с косметикой весело, но коже нужно отдыхать от нее. Дома кожа должна быть чистой, а на губах – лишь бальзам. Погулять с собакой, сходить на пробежку и забрать внуков из школы можно и без макияжа. Ухаживать за кожей просто. Главное – делать это регулярно.

Мэй использует средство для умывания дома и воду с мылом во время путешествий. Наносит крем для глаз, а затем увлажняющий крем с SPF не ниже 15. Вечером очищает лицо, наносит крем для глаз и ночной крем.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.