Smart Reading "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари" книги по порядку (209)

Научно-популярное

0

Smart Reading - Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются – открытие сокровенного мира. Петер Воллебен. Саммари

Smart Reading - Тайная жизнь деревьев. Что они чувствуют, как они общаются – открытие сокровенного мира. Петер Воллебен. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Почти треть земной суши покрыта лесами. Но что мы знаем об этих пространствах? Почему одни леса хвойные, а другие лиственные? Какие возникли первыми и почему? Сколько живут деревья и какими событиями наполнена их жизнь?Чтобы не заблудиться в лесу, нужен опытный проводник. Им (для всего мира) вызвался быть немецкий лесничий Петер Воллебен. И это большая удача, потому что в рассказах Воллебена – научных и одновременно поэтичных – лес предстает совсем другим, чем казался.

0

Smart Reading - Семья и как в ней уцелеть. Робин Скиннер, Джон Клиз. Саммари

Smart Reading - Семья и как в ней уцелеть. Робин Скиннер, Джон Клиз. Саммари

Это краткое изложение книги «Семья и как в ней уцелеть» авторов Робина Скиннера и Джона Клиза. Здесь собраны самые важные мысли, идеи, примеры и кейсы. Иногда мы удивляемся, как сильно мы похожи на нашего партнера. У нас одинаковые слабости, схожие тайны, и, что самое главное, часто пересекающиеся истории формирования личности. Это поразительное совпадение и дар судьбы. Робин Скиннер и Джон Клиз считают, что все гораздо проще, чем кажется. Родственные души связаны общими травмами, а не судьбой. Более того, пары, «созданные друг для друга», скорее всего, создадут семью, в которой будут воспроизводить знакомые с детства деструктивные сценарии. Эти сценарии затем передадутся их детям, и история повторится. Сложные случаи не поддаются лечению без терапии, но знание врага поможет. Скиннер и Клиз описывают разрушительные паттерны, которые мы усваиваем в детстве и применяем во взрослой жизни, и предлагают здоровую альтернативу. В формате PDF A4 сохранён оригинальный издательский дизайн.

Психология, философия

0

Smart Reading - Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога. Саммари

Smart Reading - Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье. Ичиро Кишими, Фумитаке Кога. Саммари

Это резюме – сокращенная версия книги «Смелость не нравиться. Как полюбить себя, найти свое призвание и выбрать счастье» авторов Ичиро Кишими и Фумитаке Кога. В нем собраны самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Представьте себе, что вы попали в прошлое: 1910-е годы, и вы решаете ознакомиться с новой интеллектуальной тенденцией Европы – психоанализом. Вы приходите на консультацию… но кушетки в кабинете нет, а человек в кресле совершенно не напоминает бородатого доктора с трубкой, который знаком вам по множеству фотографий. Это не Зигмунд Фрейд, а Альфред Адлер – не менее значимая фигура в истории психологии (и определенно менее скандальная, чем Фрейд). Вам не будут задавать вопросы о сокровенных детских страхах. Доктора вряд ли интересует ваше прошлое. Тем не менее встреча с Адлером откроет для вас гораздо больше, чем вы ожидали. Это резюме – такая встреча. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

0

Smart Reading - The Energy Bus. 10 правил, которые преобразят вашу жизнь, карьеру и отношения с людьми. Джон Гордон. Саммари

Smart Reading - The Energy Bus. 10 правил, которые преобразят вашу жизнь, карьеру и отношения с людьми. Джон Гордон. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Каждый из нас может оказаться в ситуации, когда все валится из рук: на работе вот-вот уволят, брак разваливается, дети не слушаются, да еще и в понедельник утром у машины спустило колесо. И теперь, чтобы не опоздать на надоевшую работу, мы должны ехать на автобусе. Именно так было с героем книги – Джорджем. К счастью, судьба указала ему путь: за рулем автобуса оказалась удивительная женщина, которая преподнесла Джорджу урок о том, как развернуть свою жизнь на 180 градусов. В течение двух недель наш герой каждое утро садился в автобус и узнавал новое правило жизни от своей новой наставницы, и – постепенно – изменив свое отношение к жизни, он сумел исправить ее во всех аспектах. Автор предлагает вернуть себе управление своей жизнью и изменить ход личной истории.

0

Smart Reading - Однажды… мне довелось прочитать эту книгу о сторителлинге в бизнесе, а затем… Киндра Холл. Саммари

Smart Reading - Однажды… мне довелось прочитать эту книгу о сторителлинге в бизнесе, а затем… Киндра Холл. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Бывало ли с вами такое, что, слушая подкаст или аудиокнигу, вы забывали, где находитесь? Хотели бы вы сами рассказывать захватывающие истории, уметь достучаться до сердца вашей аудитории и презентовать свои идеи более эффективно, чем это могут сделать просто логические доводы?Киндра Холл показывает, из чего состоит хорошая история в бизнесе, о чем нужно помнить, когда мы готовим рассказ для аудитории, и как избавиться от чувства, что в жизни ничего интересного не происходит. Вы узнаете о структуре и компонентах хорошей бизнес-истории, поймете, какую роль в ней играют эмоции и детали, какие истории подходят для разных бизнес-задач и как конкретно они могут выглядеть.

Научно-популярное

0

Smart Reading - Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности. Майкл Поллан. Саммари

Smart Reading - Мир иной. Что психоделика может рассказать о сознании, смерти, страстях, депрессии и трансцендентности. Майкл Поллан. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Могут ли психоделики стать для психиатрии тем же, чем микроскоп стал для биологии, а телескоп – для астрономии? Да, утверждает Майкл Поллан; и не только могут, но уже стали – достаточно посмотреть на десятки, а то и сотни людей, победивших зависимости, депрессию и страх смерти.Эта книга дает свежий взгляд на тему, переполненную мифами и предрассудками, и призывает пересмотреть все, что мы знали о психоделиках, их истории и влиянии на человеческий разум. Но не следует забывать, что употребление психоделиков без назначения врача не приветствуется Уголовным кодексом – возможно, пока).Поллан предлагает читателям задаться вопросом: что, если изменение сознания – ключ к его истинному пониманию?

0

Smart Reading - Человек, который разгадал рынок. Как математик Джим Саймонс заработал на фондовом рынке 23 млрд долларов. Грегори Цукерман. Саммари

Smart Reading - Человек, который разгадал рынок. Как математик Джим Саймонс заработал на фондовом рынке 23 млрд долларов. Грегори Цукерман. Саммари

Это саммари – сокращенный вариант книги «Человек, который разгадал рынок. Как математик Джим Саймонс заработал на фондовом рынке 23 млрд долларов» Грегори Цукермана. Здесь собраны самые ценные мысли, идеи, кейсы и примеры. Средневековые алхимики искали философский камень, а мы, представители компьютерной эпохи, можем мечтать о формуле богатства. Если деньги предпочитают расчет, значит, существуют и точные, просчитанные методы их заработка? Перед вами саммари книги о человеке, который обнаружил эту формулу. Хотя самой формулы в книге нет, вы узнаете нечто более важное – о деньгах, богатстве и устройстве мира в целом. Итак, познакомьтесь с Джимом Саймонсом, повелителем финансового рынка…

Психология, философия

0

Smart Reading - Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти. Саммари

Smart Reading - Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе. Мелоди Битти. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Все мы от кого-то зависим. А кто-то зависит от нас. Так устроена жизнь. Но что делать, если забота о другом человеке и постоянный контроль его действий стали смыслом жизни? Как быть, если ваши мысли, чувства и решения принадлежат кому-то другому?Созависимость – глобальная психологическая проблема, о которой в последние годы говорят все больше. Обсуждение этой темы не обходится без упоминания Мелоди Битти. Она не нобелевский лауреат, даже не дипломированный психолог, а обычная мать-одиночка, когда-то страдавшая алкогольной зависимостью и бывшая в созависимых отношениях.Битти прославилась благодаря тому, что преодолела эти испытания, а потом поделилась своим опытом с другими людьми. Ее честная книга «Спасать или спасаться?» остается национальным бестселлером уже более 30 лет!

0

Smart Reading - Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари

Smart Reading - Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей. Скотт Кауфман. Саммари

Это резюме — краткая версия книги «Путь к самоактуализации. Как раздвинуть границы своих возможностей» Скотта Кауфмана. В нем собраны самые ценные мысли, идеи, примеры и кейсы. Что важнее: безопасность или личностный рост? Какие потребности должны быть удовлетворены, чтобы человек мог раскрыть свой потенциал? Чем отличается дефицитарное восприятие мира от бытийного? Что такое самоактуализирующаяся личность? Так называемая пирамида Маслоу на самом деле является сильно упрощенной моделью иерархии человеческих потребностей, созданной на основе идей американского психолога. Сам Абрахам Маслоу никогда не представлял иерархию потребностей в виде пирамиды. Человеческая личность слишком сложна, чтобы исследовать процессы, происходящие в ней, изолированно друг от друга. Когнитивист Скотт Кауфман изучил неопубликованные работы Абрахама Маслоу, переосмыслил его идеи и предложил новую иерархию потребностей человека.

0

Smart Reading - Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. Саммари

Smart Reading - Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими. Недра Тавваб. Саммари

Это резюме – краткая версия книги, содержащая самые важные мысли, идеи, примеры и кейсы. Босс заставляет вас работать сверхурочно, не оплачивая эти часы. Родители продолжают вести себя так, будто вы всё еще ребенок, который не способен принимать самостоятельные решения. Друзья используют вас как своего личного психотерапевта, а родственники – как кредитора. Партнер рассматривает вас как обслуживающий персонал, одновременно втягивая в токсичные отношения с изменами и насилием. Так выглядит жизнь человека, который не заботится о своих границах. Но такой образ жизни не является обязательным. Не нужно отказываться от своих интересов, жертвовать собой и своими ресурсами, чтобы не казаться эгоистом или бессердечным нарциссом. Но как же вернуть контроль над собой и своей жизнью, осознать свои интересы и отстоять их?

0

Smart Reading - Маркетинг 6.0. Будущее за иммерсивностью, слиянием цифрового и физического миров. Филип Котлер, Хермаван Картаджайя, Айвен Сетиаван. Саммари

Smart Reading - Маркетинг 6.0. Будущее за иммерсивностью, слиянием цифрового и физического миров. Филип Котлер, Хермаван Картаджайя, Айвен Сетиаван. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. В нем собраны самые важные мысли, идеи, кейсы и примеры. Поколения Z и Альфа – это настоящие и будущие клиенты компаний. Игнорирование их уникальности, самобытных ценностей и привычных каналов коммуникации означает уступить место более гибким конкурентам. Молодежь существует в мире, где граница между физической реальностью и цифровым пространством практически стерта. Старые правила игры утратили свою силу: традиционный маркетинг, основанный на одностороннем общении и навязчивых призывах к покупке, сталкивается с их избирательностью. Авторы книги предлагают дорожную карту, которая поможет бренду не только выжить, но и процветать в новой потребительской реальности. Пришло время научиться общаться с этими поколениями на одном языке, строить доверительные отношения и создавать продукты и опыт, которые будут резонировать с их сердцами.

Научно-популярное

0

Smart Reading - Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Саммари

Smart Reading - Худеем с удовольствием. Долгосрочные простые привычки для длительной и устойчивой потери веса. Ранган Чаттерджи. Саммари

Это саммари – краткое изложение книги, в которой собраны самые ценные мысли, идеи, примеры и кейсы. Перед вами не просто набор профессиональных рекомендаций от терапевта и иммунолога, но и вдохновляющий текст. Ранган Чаттерджи более 20 лет помогает людям эффективно справляться с лишним весом. Его дружелюбный и поддерживающий стиль убеждает, что похудение возможно без страданий. Доктор делится информацией о пищевых ловушках и предоставляет читателям набор действий и инструментов, которые помогут изменить пищевое поведение и выбрать оптимальный режим питания, отдыха и физической активности. Откажитесь от весов, перестаньте истязать себя голодом и изнурительными тренировками, и начните заботиться о себе. В этом и заключается секрет успешного похудения.

0

Smart Reading - Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации. Брайан Солис. Саммари

Smart Reading - Жизнь на 100%. Система максимальной самореализации. Брайан Солис. Саммари

Это саммари – краткая версия книги, содержащая лишь самые важные мысли, идеи, кейсы и примеры. В какой-то момент цифровой аналитик Брайан Солис заметил, что стал терять способность сосредотачиваться, начал откладывать дела и утратил радость от работы и жизни в целом. Чтобы понять причину, он изучил огромное количество материалов: психологические исследования, научные статьи, статистику. Затем он применил полученные знания на практике. В итоге он собрал все свои инсайты в книгу, которая представляет собой пошаговое руководство, помогающее переосмыслить многие вещи и найти себя.

Психология, философия

0

Smart Reading - Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари

Smart Reading - Кризис комфорта. Выйдите за привычные рамки, чтобы вернуться к своему счастливому и здоровому естеству. Майкл Истер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Наверняка вы слышали про «неделю без жалости к себе». А как насчет истории человека, который устроил месяц без жалости к себе, отправившись на Аляску, в Арктику, в тундру? И этот человек – не боец спецназа, а рядовой журналист с кучей вредных привычек?Что заставило его удалиться за тысячи километров от высокоскоростного интернета, круглосуточной доставки еды и мягкой постели? Что произошло с ним потом? И почему это важно для всех нас?

0

Smart Reading - Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего «Разрушителей легенд». Адам Сэвидж. Саммари

Smart Reading - Каждый инструмент – молоток. Правила жизни и творчества бессменного ведущего «Разрушителей легенд». Адам Сэвидж. Саммари

Это саммари – краткая версия книги. Здесь собраны самые важные мысли, идеи, кейсы и примеры. Мы часто считаем, что творчество доступно лишь избранным. Нам кажется, что нужно дождаться вдохновения, отточить идею до идеала и лишь потом приступить к делу. Это одна из ловушек мышления, в которые мы попадаем под влиянием культуры успеха. В итоге любимые проекты могут лежать неиспользованными годами. Однако творчество – это навык. Каждый из нас является творцом, пока пробует, ошибается и продолжает двигаться вперед. Все значимое создается с пятого, десятого, двадцать пятого раза. Создавайте, даже если не получается идеально. Позвольте себе ошибаться, увлекаться мелочами и быть необычным. Учитесь извлекать идеи из головы, превращать небольшие интересы в реальные проекты и не выгорать на креативной работе. И не забывайте любить списки!

0

Smart Reading - Пишите полезные книги. Как сделать, чтобы ваш нон-фикшен читали и рекомендовали. Роб Фитцпатрик. Саммари

Smart Reading - Пишите полезные книги. Как сделать, чтобы ваш нон-фикшен читали и рекомендовали. Роб Фитцпатрик. Саммари

Это саммари – краткая версия книги, в которой собраны самые важные мысли, идеи, кейсы и примеры. Каждый эксперт, стремящийся написать книгу, сталкивается с одинаковыми трудностями: страхом перед пустым листом, синдромом самозванца и главным вопросом: «А будет ли это кому-то нужно?» Мы часто думаем, что создание бестселлера – это прерогатива гениев или результат внушительных маркетинговых вложений. На самом деле все гораздо проще. Важно перестать воспринимать нон-фикшен-книгу как произведение искусства и рассматривать её как продукт, предназначенный для решения конкретных проблем определённых читателей. Тогда книга сама запустит самый мощный маркетинговый механизм в мире – искренние рекомендации.

0

Smart Reading - Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации. Кэролайн Сингер. Саммари

Smart Reading - Управляя СДВГ. От уборки дома до порядка в жизни – без перегрузок, стресса и прокрастинации. Кэролайн Сингер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.СДВГ-мозг иногда ведет себя как капризный ребенок: то хватается за все подряд, то моментально теряет интерес. С ним бывает трудно – работать, строить отношения с людьми, заниматься здоровьем или просто убираться дома. Нельзя провести «капитальный ремонт» всей жизни, но можно научиться шаг за шагом укрощать хаос вокруг и внутри себя: выстраивать рутину так, чтобы день начинался легко и заканчивался спокойно, упрощать питание и покупки, наводить порядок в доме, на рабочем столе, электронной почте и – самое главное – в голове.Ваш уникальный мозг точно есть за что поблагодарить, например за креативность, живость и способность мыслить нестандартно. Воспринимайте СДВГ как суперсилу и превратите его в ресурс для яркой и продуктивной жизни.

0

Smart Reading - Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Саммари

Smart Reading - Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания. Джо Диспенза. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Бог не играет в кости», произнес однажды Эйнштейн, отказываясь признавать, что миром управляют вероятности. На квантовом уровне – там, где снуют вокруг атомных ядер неуловимые электроны – в любой момент времени возможно все. Тогда от чего зависит тот или иной жизненный сценарий? Только от нашего намерения. И это далеко не все тайны подсознания, впрочем, уже разгаданные. И каждая разгадка поможет вам изменить жизнь в каком угодно направлении тогда, когда вы этого пожелаете.Например, прямо сейчас.

Эзотерика

0

Smart Reading - Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью. Джо Боулби. Саммари

Smart Reading - Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью. Джо Боулби. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Есть знание политических и экономических принципов, которыми руководствуются предприниматели и инвесторы.Есть эмоциональный интеллект, свойственный актерам и психологам.Есть эстетический интеллект художников и дизайнеров.Но есть вневременная мудрость жизни, без понимания которой в конце концов приходится туго и инвесторам, и актерам, и спортсменам. Она не записана в учебниках, а передается из уст в уста. Ее можно понять через мифы, ритуалы и сны. Постижение этой мудрости развивает особый, духовный интеллект. И это имеет прямое отношение к каждому из нас.

0

Smart Reading - Сделай мир лучше! Как каждый из нас может запустить позитивные изменения. Джон Максвелл, Роб Хоскинс. Саммари

Smart Reading - Сделай мир лучше! Как каждый из нас может запустить позитивные изменения. Джон Максвелл, Роб Хоскинс. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Каждый из нас в глубине души мечтает изменить мир к лучшему. Мы хотим накормить голодных, помочь больным или сделать детскую площадку во дворе своего дома. Джон Максвелл рассказывает о том, как любой человек, независимо от профессии, статуса или жизненной ситуации, может запустить перемены. Все мы способны внести что-то ценное в жизнь своей семьи, компании или места, в котором живем. Для этого совершенно не обязательно иметь много свободного времени или денег, обладать каким-либо особыми навыками или широкой властью. Достаточно представлять себе лучший мир и стремиться воплощать в жизнь ценности, которые зажигают наши сердца.

Электронные книги (143)

Эзотерика

0

Smart Reading - Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари

Smart Reading - Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите. Джозеф Мэрфи. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Сила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите» Джозефа Мэрфи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Сегодня популярны психологи и коучи, которые рассказывают о силе подсознания и советуют мыслить позитивно, чтобы настроить себя на успех. Однако эти идеи не новы. Джозеф Мерфи еще в середине ХХ века разработал техники, помогающие обрести здоровье, богатство, успех, спокойствие и очистить сознание от негативных мыслей и страхов. Он утверждал, что с помощью силы подсознания сумел излечиться от рака, и считал, что каждый может исцелиться, найти работу или спутника жизни. В своей книге Мерфи приводит конкретные упражнения и аффирмации, которые помогут направить силу подсознания.

Психология, философия

0

Smart Reading - Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари

Smart Reading - Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других» Терри Коул. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Устали быть удобными для всех, кроме себя? У этой проблемы есть решение. Ваш путь к свободе, любви и самоуважению начинается с простого шага – установления личных границ. Осознать и перестроить дисфункциональные модели поведения, которые мешают жить, можно в любом возрасте, уверена лицензированный психотерапевт Терри Коул.В этой книге Терри Коул рассказывает, как научиться отстаивать личное пространство, распознавать манипуляторов и защищаться от них. А также какие методы использовать для установления четких личных границ и создания гармоничных отношений с собой и окружающими.

0

Smart Reading - Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс, Сойер Роббинс. Саммари

Smart Reading - Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс, Сойер Роббинс. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь» Мела Роббинса и Сойера Роббинса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Пусть другие люди думают о вас все, что им вздумается. Пусть родственники не одобряют ваши решения. Пусть коллега обижается из-за ерунды столько, сколько желает.Попробуйте прожить целый день, просто позволяя другим людям быть другими. Это может показаться неожиданным и даже страшноватым испытанием. Но в конце дня вы поймете, что в вашей жизни кое-что изменилось. В лучшую сторону.Так утверждает Мел Роббинс, самая популярная женщина-спикер в мире. Десятки тысяч людей с ней согласны. В чем секрет?

Психология, философия

0

Smart Reading - Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари

Smart Reading - Алкоголь. Вся правда. Уильям Портер. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Алкоголь. Вся правда» Уильяма Портера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Бросить курить легко. Я делал это тысячу раз». Эти знаменитые слова Марка Твена отражают замкнутый круг в том числе и алкогольной зависимости – бросить, сорваться, попробовать снова… и так до бесконечности. В этой книге Уильям Портер объясняет, почему так трудно вырваться из этой ловушки и как зависимость заставляет нас верить, что алкоголь незаменим для расслабления, общения или даже нормальной жизни.Используя науку, психологию и личный опыт, автор, который не понаслышке знает, что такое зависимость, развенчивает мифы об алкоголе и показывает путь к истинной свободе. Если вы когда-нибудь задумывались, почему одной силы воли недостаточно и почему люди раз за разом продолжают возвращаться к бутылке, эта книга перевернет ваше представление об алкоголе – и изменит вашу жизнь.

Историческая литература

0

Smart Reading - Исходный код. Мои начала. Билл Гейтс. Саммари

Smart Reading - Исходный код. Мои начала. Билл Гейтс. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Билл Гейтс написал мемуары… Услышав такую новость, легко представляешь их содержание. Основание Microsoft, первый заработанный миллион, потом миллиард, должно быть, мысли о будущем искусственного интеллекта…Нет-нет, все совсем не так. Книга начинается с рождения Билла Гейтса и заканчивается… основанием Microsoft. Она посвящена долегендарному периоду жизни, который, однако, не менее увлекателен.

Научно-популярное

0

Smart Reading - Искусственный интеллект: необъяснимый, непредсказуемый, неконтролируемый. Роман Ямпольский. Саммари

Smart Reading - Искусственный интеллект: необъяснимый, непредсказуемый, неконтролируемый. Роман Ямпольский. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Искусственный интеллект: необъяснимый, непредсказуемый, неконтролируемый» Романа Ямпольского. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.В 2015 году на заводе Volkswagen робот-погрузчик неожиданно схватил рабочего и, прижав к металлической пластине, раздавил его. Таков первый, но не последний случай смерти человека по вине искусственного интеллекта. В обозримом будущем такие происшествия возможны не только на заводах, но и на дорогах, и в домах, ведь ИИ теперь повсюду.Создавая виртуального помощника на все случаи жизни, передавая ему все новые полномочия, мы как-то забыли о безопасности. А у самого ИИ свое мнение на этот счет.Можем ли мы с этим что-то поделать? Плохая новость: времени на это мало. Но вот хорошая: план действий существует.

Познавательная литература

0

Smart Reading - Политические эмоции. Почему любовь важна для справедливости. Марта Нуссбаум. Саммари

Smart Reading - Политические эмоции. Почему любовь важна для справедливости. Марта Нуссбаум. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Политические эмоции. Почему любовь важна для справедливости» Марты Нуссбаум. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Одна из главных представительниц современной философии Марта Нуссбаум раскрывает неожиданную связь между любовью и политикой в обществе. От оперы Моцарта и античных пьес до экспериментов с животными и современных политических движений – автор показывает, как эмоциональная культура формирует общественные институты, почему одного разума недостаточно для создания справедливого мира и как научиться видеть в каждом человеке личность, достойную заботы и уважения.

0

Smart Reading - Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла. Эрик Шмидт, Джонатан Розенберг, Алан Игл. Саммари

Smart Reading - Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла. Эрик Шмидт, Джонатан Розенберг, Алан Игл. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Trillion Dollar Coach. Принципы лидерства легендарного коуча Кремниевой долины Билла Кэмпбелла» Эрик Шмидта, Джонатана Розенберга и Алана Игла. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Бестселлер The New York Times и Wall Street Journal раскрывает секреты Билла Кэмпбелла – человека, превратившего хаотичные стартапы в триллионные компании. Бывший футбольный тренер стал наставником для Apple, Google и других гигантов, доказав: в основе успеха лежат не технологии, а люди. Когда вы погрузитесь в истории работы Кэмпбелла со Стивом Джобсом, Ларри Пейджем и другими выдающимися предпринимателями, вы заметите удивительный паттерн. Каждый из них приходил к Биллу как талантливый индивидуалист, а уходил как вдохновляющий лидер, способный строить и вести за собой команды. Принципы Билла Кэмпбелла помогут вам не просто управлять людьми, а вдохновлять их.

0

Smart Reading - Строго конфиденциально: женщинам о мужчинах. Шонти Фельдан. Саммари

Smart Reading - Строго конфиденциально: женщинам о мужчинах. Шонти Фельдан. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Строго конфиденциально: женщинам о мужчинах» Шонти Фельдан. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Вы давно встречаетесь с мужчиной или замужем за ним, но его поведение для вас порой до сих пор загадка? Экс-аналитик с Уолл-стрит Шонти Фельдан, основываясь на исследовании тысячи представителей сильного пола, в своей книге For Women Only знакомит читательниц с тем, что мужчины, как правило, открыто не обсуждают. Потому что утаивают или даже не подозревают, что женщины об этом не знают. О чем среднестатистический мужчина думает, как себя ощущает в определенных ситуациях и как помочь ему стать выдающимся, можно найти в книге Фельдан для женщин, желающих понять важного в своей жизни мужчину на глубоком уровне.

Научно-популярное

0

Smart Reading - Технологическая республика. Жесткая сила, гибкие убеждения и будущее Запада. Александр Карп, Николас Замиска. Саммари

Smart Reading - Технологическая республика. Жесткая сила, гибкие убеждения и будущее Запада. Александр Карп, Николас Замиска. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Технологическая республика. Жесткая сила, гибкие убеждения и будущее Запада» Александра Карпа и Николаса Замиска. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Америка должна потребовать у компаний Кремниевой долины изменить их отношение к государству. Миллиардер, поставляющий программное обеспечение силовым структурам США, выпустил книгу о том, как толерантность и инклюзивность мешают инновациям, как IT-гиганты предают национальные интересы ради обогащения, как талантливые инженеры становятся невидимками, а пустые болтуны – героями общества. Глава Palantir Technologies уверен, что знает, как изменить ситуацию к лучшему.