Питер Холлинс - Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, а новые увлечения – времени и усилий. И когда приходит время что-то начать, мы откладываем это на завтра. Это особенность нашего мозга. Но что делать, если мы стремимся изменить свою жизнь к лучшему? Существуют приемы, которые помогут преодолеть лень, избавиться от вредных привычек и выработать полезные, освоить новые навыки и даже побороть страхи. Ученый и психолог Питер Холлинс поможет наладить контакт с мозгом и научит получать удовольствие от собственного преобразования. 
