Михаил Литвак "Авторские методики: психология и здоровье" книги по порядку (1)

0

Михаил Литвак - 45 важных мыслей: технологии любви и успеха

Михаил Литвак - 45 важных мыслей: технологии любви и успеха

Новый сборник от автора бестселлеров «Психология успеха», «5 методов воспитания детей» и многих других.Новый сборник Михаила Литвака собрал в себя лучшие книги автора. Автор рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой. О том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Как найти свой неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей радость и удовольствие работе. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Михаил Литвак как всегда, объясняет самые сложные вопросы просто, ярко и образно.© Литвак Михаил, 2021© Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021

Электронные книги (4)

Медицина, здоровье

0

Михаил Щетинин - Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Михаил Щетинин - Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой

Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорно-двигательный аппарат; помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочеполовой системы.В настоящей книге вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям и помогают сейчас бороться с болезнями. Дышите по-Стрельниковски – и сохраняйте молодость, здоровье и красоту!Издание второе. Переработанное и дополненное.В формате a4.pdf сохранен издательский макет книги.

Медицина, здоровье

0

Сборник - Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Сборник - Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Вы даже не задумываетесь о том, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и погиб? Мы этого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые входят в обязательную программу подготовки космонавтов! Джон Гриндер – один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) – однажды заметил, что после использования одной из популярных техник дыхания у него стали происходить озарения! Более того, правильное дыхание может избавить вас от многих заболеваний – ведь вы уже устали от таблеток? Для этого нужно всего лишь прислушаться к рекомендациям известных ученых, представленным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. Также стоит опираться на практики йогов. Каждая методика включает специальные дыхательно-мышечные упражнения, которые подходят не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

0

Михаил Литвак - 45 важных мыслей: технологии любви и успеха

Михаил Литвак - 45 важных мыслей: технологии любви и успеха

Новый сборник Михаила Литвака включает в себя лучшие произведения автора. Он делится важными философскими законами, которые влияют на мир и судьбу. О том, как на практике преобразовать свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и добиться успеха во всех ее проявлениях. Как найти уникальный путь к высокооплачиваемой и удовлетворяющей работе. Вы неожиданно осознаете, что были неправы во многом. Михаил Литвак, как всегда, доступно, ярко и образно объясняет самые сложные вопросы.

Медицина, здоровье

0

Михаил Константинов - Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Михаил Константинов - Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!

Как хочется, чтобы всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами». Помочь гипертоникам и гипотоникам разобраться в сложных медицинских вопросах сможет эта книга из серии «Авторские методики».Из нее вы узнаете, какие симптомы присущи каждой болезни, какие органы-мишени страдают больше всего, чем грозит гипертонический криз, как спасти от него больного до приезда «скорой», какой тонометр самый точный, как измерить давление без ошибок, какие лабораторные анализы надо сдавать. А также изучите действие новейших лекарственных препаратов, которые назначают врачи, и средств, которые могут нормализовать давление в домашних условиях.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.