Сергей Степанов – Анатомия прокрастинации (страница 5)

Самокритика иногда кажется единственным механизмом, который не даёт окончательно расслабиться. Человек боится: если перестану ругать себя, вообще ничего не сделаю. Этот страх понятен, особенно когда несколько авралов действительно начинались с внутреннего удара. Но стоит различить возбуждение и управление. Крик может поднять пульс, однако не сообщает, что делать с первым абзацем.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.