Сергей Сизый – Самые результативные инструменты мастера пикапа (страница 2)

«Интересно, сколько она зарабатывает? А какие у неё отношения с отцом? А вдруг она королева, а я для неё слишком простой?»

«Какой классный сегодня день. И она интересная. Мне любопытно, что она ответит, но если нет — пойду дальше, там тоже много всего».

Первый вариант — состояние «просителя». Второй — «аналитика-копателя». Третий — «присутствующего». Для притяжения годится только третий.

Вопрос второй. Что ваше тело говорит о вас за десять секунд до того, как вы открываете рот? Понаблюдайте за собой в воображаемой сцене. Ваши плечи приподняты к ушам? Живот втянут, но при этом спина скруглена? Кисти рук ищут, за что бы зацепиться (карман, телефон, ремень)? Ноги скрещены или одна стоит на носочке, готовая к бегству? Если вы ответили «да» хотя бы на два пункта, ваше тело кричит: «Я боюсь!». Женщина прочитает это быстрее, чем вы успеете сказать «привет».

Вопрос третий. Чем вы наполнены до разговора? Представьте, что у вас есть внутренний сосуд. Что в нём? Тоска по прошлым отношениям? Гнев на то, что «все женщины одинаковые»? Пустота, которую вы хотите заполнить её вниманием? Или лёгкое предвкушение, любопытство, благодарность к жизни за то, что вы вообще можете стоять и дышать? Если ваш сосуд пуст или полон яда, никакие техники не помогут. Женщина не придёт наполнять пустого. Она придёт разделить полноту.

А теперь — практическое упражнение «Калибровка нуля». Оно займёт у вас три минуты. Сделайте его прямо сейчас, не пропускайте. Те, кто пропускают упражнения, читают книгу ради галочки. Результаты получают те, кто делает.

Упражнение «Якорь спокойного достоинства».

Встаньте. Ноги на ширине плеч. Вес равномерно распределён на обе стопы. Колени мягкие, не заблокированы.

Сделайте вдох животом на четыре счёта, задержите на два, выдох на шесть. Повторите три раза. Длинный выдох — это ключ к снижению кортизола.

Представьте, что из вашего копчика (нижняя точка позвоночника) в землю уходит тяжёлый, толстый канат. Он уходит глубоко, на метр, на два, на пять. Вы чувствуете, как земля держит вас. Вы никуда не упадёте. Вас нельзя сдвинуть ветром.

Теперь представьте, что ваша грудная клетка — это фонарь. Она мягко раскрывается вперёд и немного вверх. Плечи не поднимаются, а именно отводятся назад и слегка опускаются. Ваше сердце находится в открытом, незащищённом положении. Это уязвимо? Да. Но именно это и есть истинная смелость — быть открытым, не закрываясь руками или скрещёнными ногами.

Скажите про себя фразу: «Я здесь, потому что мне здесь нравится. У меня нет цели никого убедить. Моё присутствие — это подарок, но я не навязываю его».

Этот набор — ваш якорь. Ваша базовая настройка. Как только вы чувствуете тревогу перед разговором, вы возвращаетесь к канату в землю и длинному выдоху.

Теперь — главное. Запомните эту формулу, она красной нитью пройдёт через всю книгу:

Состояние + Калибровка + Инструмент = Результат.

Если вы попытаетесь переставить слагаемые, результата не будет. Самый крутой приём из главы про закрытие сделки, применённый в состоянии просителя, превратится в провал. А простые слова «Вы сегодня похожи на иллюстрацию к хорошему стихотворению», сказанные из состояния спокойного достоинства, запомнятся ей на неделю.

Итак, вы вооружены нулевым инструментом. Вы знаете, почему старые советы отправляются на свалку истории. Вы понимаете разницу между подкатом и притяжением. Теперь можно переходить к первому разделу — к подготовке вашего внешнего и внутреннего пространства. К главе, где мы разберём «Чистку базовой линии» — убираем слова и интонации, которые убивают вашу привлекательность ещё до того, как вы сказали что-то важное.

Но, прежде чем перевернуть страницу, ответьте себе честно: вы готовы стать тем, к кому тянутся, а не тем, кто подкатывает? Если да — добро пожаловать в систему «Живого магнита». Если нет — вернитесь к упражнению с канатом. Выполните его пять раз. А потом возвращайтесь.

Начинаем.

Прежде чем вы откроете дверь и шагнёте в большой мир, где женщины пьют кофе, читают книги, спорят с продавцами, смеются над глупыми видео и иногда смотрят на часы в ожидании чуда, нужно провести тихую, но тотальную подготовку. Представьте, что вы снайпер. Снайпер не выходит на задание с грязным стволом и не проверяет оптику, когда противник уже в прицеле. Всё делается до. До выхода. До первого взгляда. До того момента, когда ваши губы разомкнутся.

Этот раздел — про три кита, на которых стоит ваша невидимая привлекательность. Первый кит — ваша речь и интонации. Сейчас они, скорее всего, пахнут просителем, извиняющимся за своё существование. Второй кит — ваша одежда. Не та, в которой вам «вроде бы неплохо», а та, которая говорит о вашей архетипной роли быстрее, чем вы успеваете представиться. Третий кит — среда. Места, которые вы выбираете, и скрытые триггеры, которые там работают на вас или против вас.

Мы будем копать глубоко. С примерами, с ошибками, с историями мужчин, которые прошли через это и вышли с другой стороны. Пристегните ремни. Будет долго, весело и иногда неловко — как на первом свидании, но без свидания.

Глава 1. Чистка «Базовой линии». Как убрать из речи слова-паразиты, умоляющие интонации и «энергетику просителя»

Диагноз: хроническая вежливость со смертельным исходом

Давайте начнём с эксперимента. Прямо сейчас, не вставая с места, вспомните свой последний разговор с незнакомой женщиной — в очереди, в кафе, на улице. Как вы начали? Если вы — типичный представитель современного воспитанного мужчины, который боится показаться навязчивым, ваше открытие звучало примерно так:

— Извините, пожалуйста, можно вас на секундочку спросить? Я понимаю, что вы, наверное, очень заняты, но мне просто нужно узнать…

Стоп. Вы ещё ничего не спросили, а уже трижды извинились, попросили разрешения, предвосхитили её занятость и оправдались за своё существование. Женщина, которая слышит этот набор, инстинктивно сжимается. Не потому что она злая. Потому что её подсознание считало: «Этот человек ставит себя ниже меня. Он ждёт, что я его облагодетельствую своим вниманием. Это позиция просителя. Проситель — слаб. Слабый — не интересен».

Это называется «энергетика просителя» . Это не магия. Это набор микросигналов — слова, интонация, поза, скорость речи, направление взгляда, — которые в совокупности кричат громче любых слов: «Я нуждаюсь в тебе больше, чем ты во мне». А закон природы, который не обманешь, гласит: тот, кто нуждается сильнее, — подчиняется. Тот, кто подчиняется, — не вызывает влечения. Влечение вызывают те, у кого есть выбор.

Слова-паразиты: топ самых опасных

Слова-паразиты — это не просто дурная привычка. Это маркеры работы вашего внутреннего алгоритма «ищу опору вовне». Давайте разберём самых страшных убийц вашей привлекательности.

«Извините» и «простите». Эти слова хороши, когда вы действительно наступили кому-то на ногу. В начале знакомства они означают: «Я признаю, что моё появление в твоём поле зрения — это нарушение». Вы ещё не появились, а уже извиняетесь. Уберите. Совсем. Если вам нужно привлечь внимание, используйте «Добрый день», «Прошу прощения» (только в крайнем случае, когда она не видит вас) или просто начните с наблюдения.

«Можно?» «Можно вас спросить?», «Можно присесть?», «Можно сказать?». Каждое «можно» — это запрос разрешения. Вы спрашиваете у неё, имеет ли право ваш голос существовать в пространстве. Не спрашивайте. Просто существуйте. Если она не хочет отвечать, она промолчит или уйдёт. Ей не нужен ваш запрос, чтобы принять решение.

«Как бы» и «типа». Эти слова размывают вашу ответственность за сказанное. «Я как бы думаю», «Мы типа могли бы сходить». Сравните с «Я думаю», «Мы сходим». Чувствуете разницу? Первый вариант говорит: «Я не уверен в своих словах, поэтому я их размываю». Второй: «Я говорю то, что считаю». Женщины обожают определённость. Не в смысле «ты теперь мой навечно», а в смысле «этот мужчина знает, что говорит».

«Короче» и «в общем». Эти слова вы используете, когда боитесь, что вас перестанут слушать, и пытаетесь ускориться. Парадокс: ускорение выдаёт страх. Замедление выдаёт уверенность. Тот, кто говорит «короче», торопится донести мысль до того, как слушатель убежит. А тот, кому не страшно, что убегут, говорит размеренно.

«На самом деле». Это слово — замаскированная неуверенность. Оно подразумевает, что до этого вы говорили неправду или что собеседник думает иначе. «На самом деле, я люблю джаз» звучит как «Ты, наверное, думала, что я люблю попсу, но нет». Просто любите джаз. Без «на самом деле».

Практическое задание «Красная кнопка» (с жестокой распечаткой)

Вы не поверите, насколько вы заражены, пока не увидите это своими глазами. Вот упражнение, которое я даю каждому новому ученику. Оно вызвало слёзы смеха и слёзы стыда у сотен мужчин.

Шаг первый. Запишите свой обычный разговор. Не специальный, не «тренировочный». Просто позвоните другу или коллеге и болтайте пять минут на любую тему. Или запишите, как вы разговариваете с продавцом в магазине. Спросите разрешения, объясните, что это тренировка речи. Обычно люди соглашаются.

Шаг второй. Распечатайте расшифровку (или просто слушайте внимательно) и ставьте чёрную точку при каждом: