Знак к пробуждению
Выдающийся юрист Джулиан Мэнтл добился всего: известности, финансовой независимости и благополучия.
Джулиан Мэнтл — успешный юрист, привлекательный и смелый, страдающий и разочарованный, нашёл путь к просветлению, став йогом.
В его распоряжении находились шикарный особняк, вилла на экзотическом острове, собственный самолёт и красный «феррари». Особенно ценил он свою «феррари» — мощный автомобиль, который оживал под его управлением и заставлял его сердце биться быстрее.
Тем не менее, Джулиан утратил радость жизни: его брак распался, отношения с отцом отошли на второй план, он набрал лишний вес. Из-за эмоционального, физического и духовного истощения пятидесятитрёхлетний мужчина выглядел как человек на семидесятилетнем рубеже. Перенёсший инфаркт на работе, он получил от врача предостережение: либо карьера, либо жизнь. Джулиан покинул юридическую практику, распродал свой особняк, самолёт, «феррари» и пропал из поля зрения друзей.
Таинственная встреча
Спустя несколько лет Джулиан появился в офисе своего друга, некогда юного студента юридического факультета, а теперь опытного циничного адвоката, Джона.
Джон — рассказчик, адвокат, друг и ученик Джулиана.
Джулиан выглядел на тридцать лет моложе, был стройным, мускулистым и полным энергии.
Как мог этот уставший от жизни старик всего за несколько лет обрести такую живость и энергию? И могут ли знания Джулиана помочь… улучшить качество жизни и вернуть способность удивляться миру.
Выяснилось, что Джулиан посетил Индию и стал индийским йогом. Новый йог поделился с Джоном своей личной одиссеей — как он научился не тратить время на погоню за иллюзорными удовольствиями и начал жить духовно насыщенной и полноценной жизнью.
Джулиан рассказал другу о встрече с Йогом Кришнаном, который поведал ему о Великих Мудрецах, живущих в гималайской деревне Сивана, ставшей источником просветления. Эти монахи открыли вечные принципы и методы, способные полностью раскрыть потенциал разума, души и тела человека. Однако никто никогда не видел их и не знает, где они находятся. Даже опытные альпинисты терпели неудачи перед горными обвалами и лавинами.
Тем не менее, Джулиан, благодаря своей настойчивости, нашёл лидера общины и старейшего мудреца Йога Рамана, хотя на это ему потребовалось семь дней путешествия.
Йог Раман — глава закрытой общины Великих Мудрецов Сиваны, старец с огромной мудростью.
Мудрец согласился обучить Джулиана принципам и традициям, которые передавались их предками на протяжении веков. Но с одним условием: вернувшись на Запад, Джулиан должен будет поделиться этими знаниями со всеми, кого встретит на своём пути.
Джулиан начал обучать Джона, как и обещал Йогу Раману. Он попросил друга последовательно применять эти знания в течение месяца, ведь они сохранились на протяжении тысячелетий. Они работают.
Самый необычный сад и древнее искусство самоуправления
Ключевые древние принципы, которые может использовать каждый для продления своей жизни и сохранения молодости, — это ответственность за свои поступки и контроль над собой.
Система Сиваны основана на семи основополагающих добродетелях, которые изложены в притче.
Представь себе великолепный сад, полный необычных цветов. В центре сада — красный шестиэтажный маяк. Вдруг дверь маяка открывается, и из неё выходит трёхметровый борец сумо весом в полтонны.
Направляясь к центру сада, борец находит золотой секундомер, который лежал там многие годы, поднимает его, падает на землю и теряет сознание. Когда начинает казаться, что борец мёртв, он приходит в себя — его разбудил аромат цветущих рядом жёлтых роз. С новыми силами борец поднимается на ноги и видит длинную извивающуюся тропу, усыпанную алмазами. Поражённый борец ступает на эту тропу, и она ведёт его к дороге вечной радости и бесконечного блаженства.
Эта странная притча учит замечать красоту в самых обыденных вещах, ощущать глубокий покой и внутреннюю гармонию, обретать физическую энергию и духовную силу, управлять своим сознанием и освобождаться от постоянных тревог. Каждый элемент притчи олицетворяет вечный принцип полноценной жизни.
Джулиан объяснил своему гостеприимному другу значение каждого элемента притчи.
Сад — символ сознания. Сознание — отличный слуга, но ужасный хозяин. Чтобы правильно управлять сознанием, необходимо научиться концентрации.
Первый метод управления сознанием, которому более 4000 лет, называется Сердце Розы. Вам потребуется свежесрезанная роза и тихое место. Необходимо каждый день медитировать на неё.
Второй метод — Противоположное Мышление. Он учит заменять негативные мысли на положительные.
Существует также Секрет Озера, который утверждает, что с помощью позитивных образов мы влияем на сознание, которое привлекает в нашу жизнь всё, что мы желаем. Мудрецы Сиваны вставали в четыре часа утра и шли к озеру с голубой водой. Они смотрели вглубь спокойного озера и представляли, что их мечты становятся реальностью.
Секрет счастья — выясни, чем ты действительно любишь заниматься, и все свои силы отдай этому занятию. Источник счастья — достижение.
Главная цель жизни
Маяк — это цель жизни (дхарма) и героическая миссия.
Цель жизни — жить с целью. Осознание своих ориентиров и задач высвобождает творческую энергию. Цели могут быть не только финансовыми и материальными, но и духовными. Самые важные цели следует записывать — так сознание понимает, что они имеют первостепенное значение.
На протяжении всего рассказа Джон с удовольствием слушал своего друга, проявляя энтузиазм. Он с нетерпением ждал, когда Джулиан расскажет о пятиэтапном методе достижения целей от Мудрецов.
Йог Джулиан объяснил метод:
Затем Джулиан отметил, что борец в притче символизирует метод кайдзен — совершенствование сознания, тела и духа. Чтобы Джон понял, Джулиан объяснил, что нужно определить свои слабости и обратиться к ним лицом; делать то, чего боишься.
Единственные границы в твоей жизни — это те, которые ты устанавливаешь для себя сам.
Чтобы практиковать искусство кайдзен, необходимо следовать Десяти Ритуалам Искрящейся Жизни:
Джулиан рассказал, что розовый кабель на бёдрах борца — это сила воли. Без дисциплинированного ежедневного выполнения ритуалов и методов в жизни Джона ничего не изменится.
Вечная тайна вечного счастья
Продолжая раскрывать тайны блаженства, Джулиан рассказал другу о последних элементах притчи.
Золотой секундомер в руках борца — это время. Оно уравнивает всех. Джону нужно прекратить вести себя так, словно у него впереди пятьсот лет. Время не ждёт. В жизни бывают моменты, когда другие люди хотят «украсть» время, и в такие моменты важно не позволять этого. Не стоит откладывать решения и действия на потом. Также никогда не следует «убивать время» — это невосполнимый ресурс.
Дорога, усыпанная бриллиантами, — это последняя добродетель, умение жить настоящим моментом. Нужно «жить в настоящем», как будто сегодня — последний день. Наслаждаться улыбками своих детей и не жертвовать личной жизнью ради карьерных достижений.
Однако главным элементом сада являются свежие жёлтые розы — вклад в жизнь других людей. Монах, который распрощался со своим «феррари», убеждён, что мы пришли в этот мир по одной важной причине — чтобы исполнить своё предназначение. Миссия всех людей — служение другим, ведь только так можно достичь счастья, радости и блаженства.
Комментарии