18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Виктория Зайцева
Последние
Марина Долганова - Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Марина Долганова - Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
Выгорание, тревога и постоянное ощущение нехватки времени – это не признак слабости. Это сигнал о том, что, возможно, вы стремитесь в направлении, которое вам не нужно. Когда мы действуем на автопилоте, мы теряем связь с собой, не осознаем, чего на самом деле желаем, и упускаем моменты жизни. Эта книга предназначена для тех, кто устал от гонки, в которой не хотел участвовать. Для тех, кто стремится вернуть себе осмысленность и опору. Марина Долганова, практикующий психолог, предлагает авторскую методику из шести этапов, основанную на глубоком психологическом анализе и многолетней терапии. С ее помощью вы сможете: – выйти из режима «быстрее, сильнее, больше» и начать жить осознанно; – научиться прислушиваться к себе, замечать усталость, тревогу и свои настоящие желания; – избавиться от чувства вины и стыда за то, что не «успели»; – выстроить прочную внутреннюю опору; – достигать реальных целей – в своем собственном темпе.
Юлия Яковлева - Чему я могу научиться у Майи Плисецкой
Юлия Яковлева - Чему я могу научиться у Майи Плисецкой
Майя Плисецкая – всемирно известная балерина, хореограф и актриса. Она славится своей техникой и пластикой, а также удивительной эмоциональностью в танце. Кроме того, ей присущи невероятный характер, упорство, трудолюбие и адекватное восприятие своих возможностей. Быть балериной – это не только физически сложно: изнурительные тренировки, боль и ранний уход из профессии. Это также интриги, зависть, постоянный контроль, ограничения и иногда финансовые трудности. Чтобы продолжать творить и развиваться в таких условиях, необходима сильная воля. Именно такой была Майя. Ни война, ни разлука с матерью, ни политические конфликты не смогли сломить ее и сбить с намеченного пути. Она стала одной из самых известных балерин в мире. Ее выступления вдохновили тысячи девочек начать заниматься балетом и поверить в себя.
Александра Баженова-Сорокина - Чему я могу научиться у Туве Янссон
Александра Баженова-Сорокина - Чему я могу научиться у Туве Янссон
Мы знаем Туве Янссон как известную финскую детскую писательницу и художницу. Ей удалось создать для читателей из разных стран уютный мир, в который можно вернуться в любом возрасте – мир Муми-троллей. Эти милые и мудрые персонажи стали частью общей культуры человечества. Однако Туве Янссон была не только автором сказок. На протяжении всей жизни она писала картины, создавала комиксы, работала в театре и стала известной писательницей для взрослых. Эта биография расскажет не только о том, как появились знаменитые муми-тролли. Вы узнаете, как Туве начала рисовать, почему она не считала себя писательницей, зачем расписывала стены домов и какой язык является её родным на самом деле. Множество интересных фактов раскроют личность этой удивительной творческой натуры, жизнь которой пришлась на бурное время мировых войн, что не помешало ей создавать чудесные добрые и мудрые сказки.
Редьярд Джозеф Киплинг - Свет погас
Редьярд Джозеф Киплинг - Свет погас
Редьярд Киплинг – английский писатель, поэт и журналист, один из самых известных авторов викторианской эпохи. В 1907 году Киплинг стал первым англоязычным писателем, получившим Нобелевскую премию по литературе. Его творчество оказало влияние на писателей XX века, таких как Джордж Оруэлл и Грэм Грин. Киплинг остаётся актуальным благодаря своим глубоким сюжетам, красочному языку и умению рассказывать истории, в которых каждый может найти что-то важное для себя.«Свет погас» – первый роман Редьярда Киплинга, в котором он обращается к темам одиночества, неразделённой любви и трагедии творческой личности. Это одно из самы глубоких произведений писателя, отличающееся реалистичным стилем и психологической глубиной – это история о том, как мечты сталкиваются с жестокой реальностью, а талант не всегда приносит счастье.
Мария Метлицкая - Счастливая жизнь Веры Тапкиной (сборник)
Мария Метлицкая - Счастливая жизнь Веры Тапкиной (сборник)
Общий тираж книг Марии Метлицкой сегодня приближается к 3 млн, и каждую новинку с нетерпением ждут десятки тысяч читательниц. И это объяснимо – ведь прочитать ее книгу – все равно что поговорить за чашкой чая с близкой подругой, которой можно все-все рассказать и в ответ выслушать искренние слова утешения и поддержки. Героини Метлицкой очень хотят быть счастливыми. Но что такое счастье, каждая из них понимает по-своему. Для кого-то это любовь, одна и на всю жизнь. Для других дом – полная чаша или любимая работа. Но есть такие, для кого счастье – стать настоящей хозяйкой своей судьбы. Не плыть по течению, полагаясь на милость фортуны, а жить так, как считаешь нужным. Самой отвечать за все, что с тобой происходит. Но как же это непросто! Жизнь то и дело норовит спутать карты и подкинуть очередное препятствие.
Мария Метлицкая - Зависть
Мария Метлицкая - Зависть
«Галина лежит на диване, как Даная, так же красиво. Впрочем, все, что она делает, красиво. Ника так считает – абсолютно, кстати, искренне. Кожаная узкая юбка слегка задралась, демонстрируя длинные, полноватые, но все еще очень стройные ноги. Одна рука закинута за голову, а вторая держит сигарету. Тоже красиво. Руки очень ухоженные, с длинными красивыми пальцами и прекрасным темно-вишневым маникюром. Немного откинув голову назад и сложив в трубочку губы, Галина выпускает в потолок тонкую струйку дыма. Ника, как всегда, не может оторвать от Галины глаз. Смотрит на нее как завороженная, любуется лицом – гладким, очень белым, с яркими синими глазами, широкими темными бровями, прямым носом и крупным, пухлым, манящим ртом с полоской идеальных, белоснежных зубов. Длинные, темные, густые волосы, закрученные на затылке в небрежный пучок. Кофточка с глубоким декольте. А что, такую грудь не грех и выставить, сплошное богатство. Не то что Никин первый, и то с натяжкой, номер. И это после двоих-то детей!..»