18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Сергей Нафронович
Последние
Детективы, триллеры
0
Дарья Литвинова - Убойная примета
Дарья Литвинова - Убойная примета
Для поклонников книг Александры Марининой. Российский детектив, написанный женщиной-следователем. Реальные факты, узнаваемое место действия, неопознанные тела, задержания, допросы – полное погружение в сложную, но увлекательную «кухню» следствия…В камышах, недалеко от дороги лежит тело девушки: одна нога подогнута, вторая выпрямлена, руки под телом. Рядом – черная женская сумочка. Все за исключением лица обожжено. Знакомый почерк…Кровавый маньяк терроризирует округу уже несколько лет подряд. Сыщики сбились с ног. Несмотря на обилие эпизодов, выяснить приметы преступника не удается. Единственная зацепка – бежевые «Жигули», замеченные случайным свидетелем после одного из происшествий. Но точно установить машину и ее владельца не представляется возможным.Количество жертв становится угрожающим. Пока внимание оперативников не привлекла одна неожиданная находка…
Психология, философия
0
Грэм Дэйви - Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Грэм Дэйви - Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Сборник аудиокниг: Тревожный перфекционист: как справиться с беспокойством, вызванным стремлением к совершенству, с помощью АСТ; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестатьКатастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не можете унять тревогу. И чем больше вы об этом думаете, тем более мрачным кажется вам будущее. Знакомая ситуация, не правда ли? В этой книге Грэм Дэйви описывает многолетние исследования в области катастрофического мышления. Он и сам когда-то страдал от бесконечной тревоги и панических атак, но сумел найти выход. И теперь Грэм Дэйви уверен – сделать это намного проще, чем нам кажется. Катастрофическое мышление – это выученное поведение, от которого мы можем избавиться при помощи когнтивно-поведенческой психотерапии. В этом пособии вы найдете как теоретическую, так и практическую информацию о том, как отвыкнуть от постоянного продумывания ужасающих сценариев, бесконечного их прокручивания, доведения себя до панических аттак и просто жить в спокойствии и умиротворении.
Романы, стихи, проза
0
Виктор Антохи - Боцманские байки
Виктор Антохи - Боцманские байки
Рассказ «Боцманские байки» погружает читателя в атмосферу взаимоотношений внутри воинского коллектива. Центральная тема произведения – неофициальные законы и устои, существующие среди рядовых солдат. Произведение адресовано как тем, кто служил в армии или на флоте, так и всем, кто интересуется жизнью военных. Яркие образы и правдивые детали делают рассказ живым и запоминающимся.
Эзотерика
0
Николай Третьяков - Ключ к здоровью. Тайная духовная энергетическая практика
Николай Третьяков - Ключ к здоровью. Тайная духовная энергетическая практика
Практика по воздействию носит коррекционный характер и обращена к психоэмоциональной природе человека – с целью пробуждения и высвобождения психической энергии, заключенной в эмоциях. Это формирует психосоматический ответ организма и стимулирует творческую активность сознания. Этот сложный цельный эффект реакции организма как тела и энергетической сущности в книге определяется как духовный ответ на воздействие Практики, или духовность. В Практике используется комплексный подход – сочетание физико-энергетических форм упражнений, психодуховных состояний, вызванных волевым эмоциональным самопринуждением через работу с дыханием и энергетикой человека, и связи между концентрацией внимания при обращении на различные внутренние и внешние объекты. Также можно найти некоторую общность с работой с чакрами, распространенной в индуистских духовных системах. Есть общность и с направлениями, которые в современной психологии называются телесно-ориентированной терапией и когнитивно-поведенческим подходом.
Детективы, триллеры
0
Татьяна Устинова - Семейный детектив
Татьяна Устинова - Семейный детектив
Известна притча о дикобразах, которые прижимались друг к другу в холодный день, чтобы согреться, но кололи друг друга своим иглами. Так и близкие люди, ища поддержки, порой ранят друг друга нечуткостью и непониманием. Это случается в любой семье, и тогда главное – найти в себе силы удержаться от обидных слов и необдуманных поступков. У героев остросюжетных рассказов из сборника «Семейный детектив» тоже возникают подобные проблемы. Как они их решают, нам мастерски демонстрируют Татьяна Устинова, Анна и Сергей Литвиновы, Галина Романова и другие лидеры детективного жанра.«Семейный детектив» – не совсем обычная новинка в популярной серии «Великолепные детективные истории». В этот сборник вошли короткие криминальные истории самых известных и любимых читателями авторов, работающих в остросюжетном жанре. Их герои столкнулись с необычной ситуацией в собственной семье и стараются с честью выйти из этих сложных обстоятельств.• Продавец вечности• Тяжелая ноша• Семейная ценность• Обвиненная• Соглядатай• Семья напрокат• Дело о пропавших ампулах
Психология, философия
0
Мишель Л. Блюм - Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Мишель Л. Блюм - Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Сборник аудиокниг: Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства; Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Разное
0
Габриэль Коста - Долина золотоискателей
Габриэль Коста - Долина золотоискателей
Долгожданная новинка от автора романов «Дыхание. Судьба принца» и «Дыхание. Смерть ринханто»!Трогательная история молодого ранчеро в вестерн-декорациях. Книга пропитана атмосферой юности, лета и свободы, за которую еще придется побороться.Судьба Франческо – родиться и умереть на своем ранчо. Днем он помогает вести хозяйство, а ночью считает звезды и время, отведенное ему на беспечную молодость. Однако с появлением мистера Рида его земля – его смысл жизни – оказывается под угрозой. Цель Рида – золото, которое недавно нашли в здешних краях. Есть ли у Франческо хоть шанс спасти свое ранчо от начинающейся золотой лихорадки? Сын мистера Рида Грегори – друг или враг? Решения придется принимать быстро, а их исход помнят лишь август тысяча восемьсот сорок девятого года и долина золотоискателей…© Габриэль Коста, 2024© В оформлении макета использованы материалыпо лицензии © shutterstock.com© DIGMAN, иллюстрации на обложку© Наталья Ильина, иллюстрации в блок © ООО «Издательство АСТ», 2024
Детективы, триллеры
0
Джон Гришэм - Вердикт
Джон Гришэм - Вердикт
Обычный судебный процесс неожиданно превращается в вердикт за деньги. Кто устоит? Обычный, казалось бы, процесс по иску вдовы американца, умершего от рака легких, против табачной корпорации… Ничто не предвещает неожиданностей.Но могущественные «теневые команды» стремятся навязать суду нужный им вердикт, и жюри присяжных вдруг становится совершенно неуправляемым…© John Grisham, 1996© Перевод. И. Доронина, 2002© Издание на русском языке AST Publishers, 2021