
Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев, и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят стать успешным в учебе. А неуверенность в себе помешает завести друзей.
Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения, которые помогут справиться с ними, а также делится примерами из практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, и дети, и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.

«Я недостаточно делаю», «я недостаточно хороша», «я ничего не успеваю». Знакомо? Женщинам свойственно думать, что они должны успевать всё: строить головокружительную карьеру, поддерживать фигуру, следить за порядком и чистотой в доме, быть идеальной женой, матерью и подругой. Но рано или поздно «круглые отличницы» обнаруживают себя измотанными и несчастными. «Как так получилось: мы вечно заняты, но чувствуем, что никуда не движемся?» – Эрин Фалконер дает ответ на этот вопрос и предлагает решение проблемы.
Автор книги разработала женскую формулу успеха «ЛВП: Личность + Возможность + Продуктивность», учитывая культурное давление, с которым женщины сталкиваются на пути к успешной и счастливой жизни.

Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», рассказывает о важности быть самим собой. Вокруг всегда много советчиков: родственников, знакомых, коллег, которые настойчиво говорят, как нам жить и что делать, при этом пытаясь подавить наши «странности». Сара предлагает эффективные стратегии, которые помогут определиться с ХНЗ - тем, чего мы хотим, в чем нуждаемся и чего на самом деле заслуживаем, и научиться строить жизнь по своим правилам, превращая свои недостатки в достоинства. И главное, помните: если мы не будем собой, мы просто станем... никем!

Тереза Дрисколл, автор бестселлера «Я слежу за тобой», представляет свой новый роман, который рассказывает о жизни журналиста, который столкнулся с милыми людьми, чьи поступки пугали его больше, чем поступки преступников. Он пытается разоблачить их, но как это сделать? В это время, главная героиня, Софи, получает ужасную новость о катастрофе, в которую попали ее сын и его друг. Она оставила своего сына со своей лучшей подругой, Эммой, и теперь начинает сомневаться в своем решении. Она задается вопросом, насколько хорошо она знает Эмму.

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия. В этой книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит забить на всякую ерунду и жить легко и ярко.














