18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Константин Гайчук
Последние
О. Зибров - Развитие государства и человека в противоречии капитализма и коммунизма
О. Зибров - Развитие государства и человека в противоречии капитализма и коммунизма
Как изменение политической системы после краха СССР повлияло на развитие нашего общества? Пошло оно во благо человеку или противостоит его интересам? Какие преимущества коммунистической системы могли лечь в основу нынешнего капиталистического уклада страны? В России построена лишь видимость социального государства. Депутаты не выражают волю избирателей. Судьи несамостоятельны. Власть удовлетворяет личные интересы. Каковы наши шансы на улучшение политической системы, вы узнаете из этой книги.1. Какие недостатки характерны для прошлой политической системы?2. Какие изменения улучшат нынешнюю систему власти?3. Кто может внести изменения в существующую систему власти?4. Как простые промышленные рабочие смогут осуществлять власть?5. Что даст изменение системы государства для становления человека?
Наталья Климова - Маленькие сказки для взрослых девочек. Жила-была девочка…
Наталья Климова - Маленькие сказки для взрослых девочек. Жила-была девочка…
Эту книгу не получится прочитать за один вечер. Если честно, то и за два… Несмотря на то, что она состоит из маленьких рассказов, законченных и несвязанных друг с другом, для каждого из них потребуется время – на осмысление, на представление и проживание…Сказка «А чего ты хочешь?»Сказка «Вкус жизни»Сказка «Только позволить видеть»Сказка «Наказание тишиной»Сказка «Забота о себе»Сказка «Чудеса в привычном»Сказка «Осознанное присутствие»Сказка «Про привычки»Сказка «Чужие ожидания»Сказка «Радость доступна»Сказка «Ориентиры»Сказка «Про Смерть»Сказка «Умение себя любить»Сказка «Верить себе»Сказка «Право быть собой»Сказка «Жизнь стоит всего»Сказка «Про Любовь»Сказка «Главный герой Жизни»Сказка «Контроль мыслей»Сказка «Еще всё можно»Сказка «Вера в чудеса»Сказка «Про Сказки»Сказка «Про сны»Сказка «Всё не зря»Сказка «Боль не нужна»Сказка «Спасти можно только себя»Сказка «Знакомство с собой»Сказка «Предвкушение путешествий»Сказка «Нельзя бывает только для тех, кто спрашивает»Сказка «Рецепт счастья»Сказка «Соответствие»Сказка «Путь к мечтам»Сказка «Клетка сомнений»Сказка «Борьба с мыслями»Сказка «Неизбежность смерти»Сказка «Тишина»Сказка «Дар видеть»Сказка «Исполнение желаний»Сказка «Главная фраза жизни»Сказка «Так тоже можно»Сказка «Новогоднее чудо»Сказка «А кто Я?»Сказка «Вкус предательства»Сказка «Вера в слова»Сказка «Не быть теткой»Сказка «Стараться и стремиться»Сказка «Можно выбрать звезды»Сказка «Пока еще есть время…»Сказка «Когда перестаешь бояться»Сказка «Внутренний порядок»
Николай Тамм - Водитель рыжей таксы
Николай Тамм - Водитель рыжей таксы
Рыжая такса Лиза живет в обычной городской квартире, а ее хозяева обыкновенные люди. Но так считают только они сами, а для таксы квартира – это уютная нора их лучшей в мире Стаи. Вокруг не город, а опасный лес, не улицы, а заповедные тропы, не кошки и птицы, а добыча. Простая прогулка превращается в охоту, а вечерняя игра теней на стене – в схватку с мистическим Ужасом ночи. Уставшая такса спит, и ей снится, как по древнему лесу идут человек и старая волчица – предки всех собачников и их собак.Мы идем!Про что эта книга?Плач о старой таксеТаксодевкаЩенок, который ничего не разрушилДитя пандемииОхота начинаетсяНаша ОйкуменаОхота продолжаетсяТакса нюхаетДворовый патрульТакса думаетОхота в самом разгареГраницаТакса говоритБольшая нора для маленькой собакиСчастье быть частьюЧем пахнет такса?Стая воссоединяетсяОбещание сказки
Ли Леви - Индиль
Ли Леви - Индиль
Индиль – юная лесная нимфа, существо с удивительно светлой, чистой, открытой душой. Она живет в безмятежном мире, созданном для нее ее приемным отцом. Она витает в облаках, мечтает о прекрасном эльфийском короле и сводит с ума обитающих в окрестных рощах фавнов. Но этот хрупкий мир рушится в одно мгновение, увлекая за собой Индиль. За одну короткую ночь она теряет все, что было дорого ей, и даже имени своего она больше не помнит. Долгое время она вынуждена скитаться по темным коридорам мрачного лабиринта, куда приносит ее таинственный демон. Он становится ее единственным собеседником, одновременно вселяя в нее ужас и надежду. Теперь она должна изменить себя, принять новые принципы существования, чтобы выжить и вернуться к своим истокам. Но найдет ли она в себе силы и желание вернуться в Свет, если здесь, во Тьме, она нашла любовь, которая ее теперь не отпустит?..
Денис Кабалкин - Всё ты можешь!
Денис Кабалкин - Всё ты можешь!
Денис Кабалкин за 20 лет прошел путь от стартапера до СЕО миллиардной компании. Успел побыть предпринимателем, наемным руководителем, автором телеграм-канала, подкастером и ментором бизнесов. Его имя связано с LPgenerator – первым конструктором лендингов в России. После успешного экзита Денис возглавил Vitamin.tools и привел компанию к выручке в 15 миллиардов рублей по итогам 2024 года, сделав ее топ-2 на рынке рекламных агентств-агрегаторов.Эта книга – результат 20 лет практики: запусков, взлетов, провалов, сделок и управленческих решений (не всегда удачных). Здесь нет академической теории, воды и «успешного успеха». Только реальный опыт, честные выводы и конкретные инструменты, которые прошли проверку в бою.С этой книгой вы словно проведете с Денисом десятки менторских сессий: разберете блоки в голове, найдете опору, пересоберете масштаб и, наконец, рванете вперед.Эта книга для предпринимателей и руководителей, которые хотят вырасти, но не выгореть. Для тех, кто чувствует потолок – и не может пробить его изнутри. Для тех, кто устал тащить всё на себе, боится оступиться и при этом не может остановиться.А если у вас все прекрасно и жизнь удалась – вы найдете здесь поводы улыбнуться, переосмыслить пройденное и, возможно, замахнуться на что-то большее.
Анастасия Фокина - Лидеры дышат глубоко. Секреты управления в меняющемся мире
Анастасия Фокина - Лидеры дышат глубоко. Секреты управления в меняющемся мире
Какой он – лидер в эпоху хаоса и перемен? Брутальный, непреклонный или гибкий? Как обрести ясность и принимать верные решения? Анастасия Фокина топ-менеджер международной компании, финансист и психолог, расскажет как избегать ошибок, раскрыть свой уникальный лидерский стиль, не бояться конфликтов и овладеть приемами убедительных презентаций. Вы поймете, что управляет вами и начнете управлять ожиданиями других. Лидерство – это не просто гонка за достижениями, а жизнь по гармоничным правилам.АВТОБИОГРАФИЯПОСВЯЩЕНИЕВВЕДЕНИЕОТ АВТОРА. ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ И ПОИСК СМЫСЛАПОГРУЖЕНИЕИСТОРИЯ ТВОРИТ ЛИДЕРОВ ИЛИ ЛИДЕРЫ – ИСТОРИЮ?ПРИРОДА ЛИДЕРСТВААНАЛИЗ 10 ЛИДЕРСКИХ СТИЛЕЙЧАСТЬ ПЕРВАЯ ОТНОШЕНИЯГЛАВА 1: ПОНЯТЬ СЕБЯ И РАЗВИТЬ УНИКАЛЬНЫЙ СТИЛЬ ЛИДЕРСТВАКак понять себя?Контакт с самим собойСтать лучшей версией себяЛидеры чувствуютИнтегрирование работы и жизниГЛАВА 2: КАК УПРАВЛЯТЬ СВОИМ БОССОМА что, так можно было?От теории – к практикеУправляй ожиданиямиИстория успехаГЛАВА 3: ВЗРАЩИВАЯ КОМАНДУЧему может научить чемпионат мира по футболуРоль лидера в командеСтадии развития командыАнатомия мотивацииМировоззрение «разношерстной» командыЧАСТЬ ВТОРАЯ ВЛИЯНИЕГЛАВА 4. КАК УБЕДИТЕЛЬНО ГОВОРИТЬ И ГОТОВИТЬ УСПЕШНЫЕ ПРЕЗЕНТАЦИИВиды влиянияКаналы влиянияМетоды влиянияЧАСТЬ ТРЕТЬЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬГЛАВА 5. КАК ПРИНИМАТЬ РЕШЕНИЯ, О КОТОРЫХ НЕ БУДЕШЬ ЖАЛЕТЬКачественные решенияОбъемные решенияОсознанные решенияЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ МИССИЯГЛАВА 6. КРАТКОСРОЧНЫЕ И ДОЛГОСРОЧНЫЕ ЦЕЛИ И МЫШЛЕНИЕМышление визионераПланирование или спонтанностьПозитивный образ лидера и компанииЗАКЛЮЧЕНИЕ
Алексей Шароватов - Обида. Топливо зрелости
Алексей Шароватов - Обида. Топливо зрелости
Эта книга – седьмая в цикле из шестнадцати и посвящена чувству №6 – обиде. Обида маскируется под злость, «делание выводов», равнодушие, из-за чего разрушает отношения, карьеру и тормозит развитие. Здесь вы найдете механику обиды, ее три вида и практический алгоритм работы с каждым из них. Без самовнушения и подавления – только честная, вдумчивая работа с собой, которая ведет к реальной зрелости. Перед прочтением данной книги, обязательно ознакомьтесь с первой книгой Цикла «Чувства. Основы».Моя позицияВведениеСкачать ТаблицуСАЙТ АВТОРАЗачем делить обиду на видыТри вида обидыСубъективная обидаОбъективная обидаЗакольцованная обидаПост из соцсетей Ложь обидыI. ДЕСТРУКТИВ ОБИДЫ, или «Как понять, что мне обидно?»1. Цель сигнала, или для чего я чувствую деструктив обиды?Цели деструктивного сигнала субъективной обидыЦели деструктивного сигнала объективной обидыПост из соцсетей Ответственность и обязательства2. Эмоции обиды в деструктивеЭмоции субъективной обиды в деструктивеПсихосоматические проявления деструкции субъективной обидыЭмоции объективной обиды в деструктивеПост из соцсетей Аргумент кота из «Шрека»3. Объем обиды в деструктивеОбъем субъективной обиды в деструктивеОбъем объективной обиды в деструктивеПост из соцсетей Чувствительность4. Настроение человека в деструкции обидыНастроение человека в деструкции субъективной обидыНастроение человека в деструкции объективной обидыПост из соцсетей Ссора5. Поведение человека в деструкции обидыПоведение человека в деструкции субъективной обидыПоведение человека в деструкции объективной обидыПост из соцсетей Про личные границы6. Фактический результат в объективной реальности от деструкции обиды, или что со мной будет, если я не буду работать с обидой?С какими результатами сталкивается человек, если будет игнорировать работу с субъективной обидойС какими результатами сталкивается человек, если будет игнорировать работу с объективной обидойПост из соцсетей Выгодная любовь7. Характеристика, оценка личностных качеств человека, или каким мы видим человека, который находится в деструктиве обиды?Характеристика, оценка человека, пребывающего в деструкции субъективной обидыХарактеристика, оценка человека, пребывающего в деструкции объективной обидыПост из соцсетей Циник8. Задача деструктива обиды, или что нужно делать, чтобы перевести обиду в конструктив?Задача деструкции субъективной обиды, или что нужно делать?Задача деструкции объективной обиды, или что нужно делать?Пост из соцсетей Выпускной, которого не былоII. КОНСТРУКТИВ ОБИДЫ, или «Как понять, что мне не обидно»?1. Цель сигнала конструктива обиды, или для чего я чувствую конструктив обиды?Цель конструктива субъективной обиды, или для чего я это чувствую?Цель конструктива объективной обиды, или для чего я это чувствую?2. Эмоции конструктива обидыПервичные эмоции при конструктиве субъективной обидыПервичные эмоции при конструктиве объективной обидыПоследующие эмоции одинаковы как для субъективной, так и для объективной обид3. Объем конструктива обидыОбъем субъективной обиды в конструктивеПервичное ощущение субъективной обиды сразу после перевода ее из деструктива в конструктивВторичное (последующее) ощущение субъективной обиды в конструктивеОбъем объективной обиды в конструктивеПервичное ощущение объективной обиды сразу после перевода ее из деструктива в конструктивВторичное (последующее) ощущение объективной обиды в конструктиве4. Состояние, настроение конструктива обидыНастроение конструктива субъективной обидыПоследующее (вторичное) настроение, состояние субъективной обиды в конструктиве5. Поведение человека в конструктиве обидыПоведение человека в конструктиве субъективной обидыПервичное поведение человека при субъективной обиде в конструктивеПоведение человека в конструктиве объективной обиды6. Фактический результат конструктива в объективной реальности, или что со мной будет, если я переведу свою обиду в конструктив?Что будет, если удерживать субъективную обиду в конструктиве?Что будет, если удерживать объективную обиду в конструктиве?7. Характеристика, оценка, или каким мы видим человека, который находится в конструктиве обиды?Характеристика, оценка человека, пребывающего в конструктиве субъективной обидыХарактеристика, оценка человека, пребывающего в конструктиве объективной обиды8. Задача конструктива обиды, или что нужно делать, чтобы не обижаться снова?Задача конструктива субъективной обиды, или что нужно делать, чтобы не обижаться?Задача конструктива объективной обиды, или Что нужно делать, чтобы удерживать объективную обиду в конструктиве?Пункт №8 «Обида», или что мне делать, когда я понял, что чувствую обиду?Работа с субъективной обидой. Пункт №8 «Субъективная обида»Шаг 1. Признать и огласить факт субъективной обидыШаг 2. Примерить образ прототипа и начать взращивание качествШаг 3. Начать взращивать в себе найденные качества или «не выходить из прототипа»Работа с объективной обидой. Пункт №8 «Объективная обида»Шаг 1. Формулировка обидыШаг 2. Констатация того, каким вы стали человеком в результате травмыШаг 3. «Перелет» в обидчика и формальное зачитывание виныШаг 4. Возврат в себя и проверка реакцииШаг 5. Фиксация результатаЗаключение
Аскар Арынгазин - Басни. Наследие тысячелетней истории
Аскар Арынгазин - Басни. Наследие тысячелетней истории
Издание содержит стихотворные произведения, сочиненные по прозаическим сюжетам античных басен, известным как басни Эзопа. Уникальные по глубине и охвату наблюдения и моральные уроки басен составляют ценность, не потерявшую свою нравственную значимость за прошедшие два тысячелетия современной истории человечества, привлекающую, удивляющую и поучающую каждого неравнодушного читателя. Басни могут быть интересны широкому кругу читателей.ПредисловиеОсёл и СобакаХвастливый пятиборецКошка и КурыРыбак музыкантЛиса и МаскаВолк и КозлёнокЛисица и СобакаВолы и ОсьУлиткиХозяйка и КурицаЗевс и АполлонКифаредКомар и БыкЛев и ЛягушкаПутники и ПлатанОсел со статуей на спинеПастух и МореГусыня, несущая золотые яйцаЗевс и ЧерепахаОрёл, Галка и ПастухСобака и ЗаяцЛев и КрестьянинПутник и СудьбаОсёл и ЦикадыЗмея и КрабОсёл и МулДве сумыКабан, Конь и ОхотникСтена и КлинВерблюдБесхвостая ЛисицаКоварныйЛягушкиКупающийся МальчикКоза и КозопасСобака и ВолкЛев, Осёл и ЛисицаВорожеяРыбакиЧижХвост ЛисицыДемад и афинянеПасечникОлень и ЛевСтарик и СмертьРыбакЛягушки и ЦарьВолк и КоньВолк и ОвцаМухаСкрягаГадюка и ПилаЛев, испуганный МышьюЛев и КузнечикЛев и ДельфинПоросёнок и ОвцыЗевс, Прометей, Афина и МомВоин и ВороныЛисица и ТерновникОрёл и ЖукПослесловие
Ирина Василакий - Однажды не наступило утро. Популярная психология в метафорах
Ирина Василакий - Однажды не наступило утро. Популярная психология в метафорах
В этой книге собраны метафоры, сказки и притчи, созданные для того, чтобы помочь читателю увидеть в своей жизни то, что мешает ему стать счастливым, любимым и здоровым. Осознание – это первый шаг. Выбор и принятие решения – следующие шаги к цели и к желаемому. Каждый делает эти шаги в соответствии со своими потребностями. Счастье предназначено каждому, и я убеждаюсь в этом снова и снова. Практические упражнения, включенные в книгу, просты, доступны и эффективны. Добро пожаловать в мир метафоры! РАЗДЕЛ 1 МЕТАФОРЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Однажды не наступило утро Костыль для любимого Практическое упражнение Сено за коровой не ходит! Движение от цели Из определённости в неопределённость хочется, но страх не пускает Про выбор. Моё это или не моё? Взять или отдать? О семейном благополучии Прошлое сильнее настоящего Да или нет? Что выбрать? Невидимая сеть Практическое упражнение Телесное подкрепление Выбор и Решение Каждый распорядился собственными возможностями по-своему Спасите, я умираю! Про глупость, упрямство и жизненные ресурсы, которые есть для каждого Практическое упражнение Про компетентность и уверенность в себе Про одиночество, которое было совсем наоборот Он, Она и Любовь Зачем нам родители? Про птицу, которая потеряла перья и не смогла летать Про Жадину Власть в моём королевстве захватила Обида Практическое упражнение По дороге шла Тень Практическое упражнение Каждый продолжал пить солёный чай Про перспективу: Одуванчик и Солнце Про обстоятельства и возможности Про ожидания и разочарования Практическое упражнение Какая она, жизнь? – Разная! Во мне поселился Критик Про Песчинку История про потерю и горевание Про раба, который хотел жить вечно РАЗДЕЛ 2 СКАЗКИ ДЛЯ ПОДРОСТКОВ Мальчик и море Ребёнок по имени Хочу Практическое упражнение Арт – терапия на каждый день Практическое упражнение Сказка про двух влюблённых дракончиков Кто я? Какой я? Нужен ли я? Три дороги, три пути Ответственность и взросление
Иван Колупаев - Коучинг. Пространство твоей силы. Принципы, техники, кейсы
Иван Колупаев - Коучинг. Пространство твоей силы. Принципы, техники, кейсы
Книга-путешествие. В ней те, кто впервые знакомится с коучингом, смогут увидеть, насколько это увлекательный подход. А коучи найдут для себя новые идеи и вдохновение. Оглавление: О НАСТОЯЩЕМ ЧТО ЖЕ ЭТО ТАКОЕ? О ЧЕМ ГОВОРЯТ КЛИЕНТЫ? ЧУТЬ БОЛЬШЕ КРАСОК! А РАЗВЕ ЭТО НЕ ТРЕНИНГ? ИСТОРИЯ 1. «СКОРЕЕ ВСЕГО, ЭТО НЕВОЗМОЖНО!» ПРИНЦИПЫ КОУЧИНГА ИСТОРИЯ 2. ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ И РЕЗУЛЬТАТОВ ИСТОРИЯ 3. ТАНЦЫ КАК ЖИЗНЬ! ИНСТРУМЕНТЫ И ТЕХНИКИ КОУЧИНГА ИСТОРИЯ 4. «ВОТ! – И ЧТО?!» А СРАБОТАЕТ ЛИ КОУЧИНГ ДЛЯ ВАС? КАКИЕ ЛЮДИ МОГУТ БЫТЬ КЛИЕНТАМИ КОУЧА? ДЛЯ КАКИХ ЦЕЛЕЙ МОЖЕТ ПРИМЕНЯТЬСЯ КОУЧИНГ? С КЕМ КОУЧИНГ БУДЕТ НЕЭФФЕКТИВЕН ИСТОРИЯ 5. ВЛАДЕЛЕЦ АВТОСЕРВИСА КОУЧИНГ В РАЗНЫХ СФЕРАХ ЖИЗНИ КОУЧИНГ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ И ЛИДЕРОВ КОУЧИНГ ДЛЯ КОМАНДНОЙ РАБОТЫ КОУЧИНГ ДЛЯ БИЗНЕСА КОУЧИНГ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА ЛАЙФ-КОУЧИНГ ИЛИ «КОУЧИНГ ДЛЯ ЖИЗНИ» ДРУГИЕ ВИДЫ КОУЧИНГА ТЕХНИКА «МАГИЯ ВРЕМЕНИ» БЛАГОДАРНОСТЬ