Аудиокниги в озвучке Алексей Двоеглазов слушать онлайн бесплатно

Алексей Двоеглазов

Последние

Генри Эбботт - Тело без травм. Как тренироваться быстрее, сильнее и безопаснее

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЧто на самом деле делает спортсмена быстрым, сильным и устойчивым к травмам?Почему одни тренировки дают реальный результат, а другие – лишь ощущение прогресса?Эта книга открывает взгляд на спорт нового поколения, где за результатом стоят не только мышцы, но и точные расчеты, наука и понимание движения. Биомеханика, нейронаука и инженерный подход меняют правила игры: движения анализируются с точностью до миллисекунд, а риск травм перестает быть случайностью и становится управляемым фактором.Вы узнаете, как устроена настоящая эффективность тренировок и что действительно помогает телу прогрессировать.В книге вы найдете:– объяснение, как мозг, нервная система и суставы влияют на скорость, силу и выносливость;– понимание, почему качество движения важнее количества повторений;– современные подходы к восстановлению, которые помогают быстрее возвращаться в форму и избегать травм.Истории мировых звезд, научные открытия и практические выводы делают книгу полезной не только для атлетов, но и для каждого, кто хочет тренироваться умнее и достигать устойчивых результатов.

Бизнес

Коллектив авторов - Саммари книги «Путь Шаолиня. Как древние знания помогают нам обрести внутреннюю силу»

Хотите обрести внутреннюю силу и спокойствие в хаосе жизни? Мастер Ши Хен И в 12 уроках шаолиньского пути объединяет тело, дыхание, медитации и буддийские принципы, чтобы научить контролировать эмоции, укрепить самодисциплину и избавиться от вредных привычек. Практики доступны каждому и работают как мгновенный инструмент повышения энергии, концентрации и устойчивости. Это аудиосаммари – концентрат главных постулатов кунг-фу и шаолиньской мудрости. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Романы, стихи, проза

Сергей Четвернин - Адлер: девять дней

Двадцать лет назад один брат привязал другого к старой груше и ушёл на море. Третий всё видел и промолчал. Теперь они снова вместе — в доме, где умирает их бабушка. За девять дней троим взрослым мужчинам придётся впервые посмотреть на собственную семейную историю без удобного слова «нормально». Книга от первого лица, главы от лица братьев. Трое взрослых братьев, за тридцать, которые живут обычной жизнью в современной России. Они сталкиваются с горем, которое бывает у многих. И с необъяснимым, что не укладывается в голове у современного человека. Как этот двойной удар по броне современного мужчины повлияет на них? Ещё они сталкиваются с православной верой и жизнью своей бабушки. Начнут ли или нет, современные молодые парни, свой путь к вере любимой бабушки, о чём она просила в молитве перед смертью? Об этом и не только, современный семейно психологический роман с православным взглядом. Первая книга в серии 8 ключей.

Бизнес

Коллектив авторов - Саммари книги «Предпринимательский маркетинг. Как замечать сигналы рынка, мгновенно проверять гипотезы и брать в работу только то, что дает результат»

В современном мире выживет тот бизнес, который работает как система, где маркетинг, финансы, онлайн и офлайн продажи, работа с людьми и ценностями связаны и сбалансированы, а инновации – идут рука об руку с профессионализмом. Филип Котлер рассказывает о преимуществах модели «омнидома» и показывает, какие слепые пятна мешают росту. Слушайте ключевые выводы и практичные ориентиры, которые принесут вашему бизнесу максимальный результат.Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Детские стихи/проза/литература

Влас Дорошевич - Реформа

«Мне хотелось узнать о происхождении этой прекрасной богини, и так как о происхождении богов самое лучшее наводить справки в Индии, то я и посетил добросовестно страну сказок и легенд.Я изъездил ее вдоль, поперек и наискось. Я был в Бомбее, в Калькутте, в священном Дели. Заезжал на минутку в Лагор, в Кашмир. Посетил Алмерабад, Гайдерабад…»

Медицина, здоровье

Юнь Лун - Традиционная китайская медицина. Современное руководство по древнему искусству «войны» с болезнями

Откройте древние секреты долголетия и гармонии, основанные на многовековой мудрости китайской медицины. В отличие от других подходов, рассматривающих тело как набор отдельных органов, традиционная китайская медицина предлагает целостное видение здоровья, где все системы взаимосвязаны. Эта книга станет тем руководством по стратегии здоровья, которое поможет не просто бороться с симптомами, но и восстанавливать баланс всего организма.Внутри вы найдете:• 16-строчную дыхательную практику цигун для ежедневной настройки организма;• принципы «чтения» пульса и лица для самодиагностики;• секреты лечебного питания в зависимости от сезона и состояния;• методы управления эмоциями для обретения внутреннего равновесия.Эта книга – не просто сборник общих советов. Это основанное на древних трактатах руководство станет вашим ключом к построению неуязвимого здоровья.

Фантастика

Георгий и Ольга Арси - Киллер для профессора, или Новая эпидемия чумы

Сюжет этой книги переносит читателя в 2050 год. Одним из персонажей романа является финансовый магнат Ченч, который основал крупную криминальную организацию «Чёрный орден» для достижения своих личных амбиций. Ченч – геймер, киберспортсмен, страдающий от маниакального синдрома антисоциальной лудомании и мизантропии. Он часто путает реальную жизнь с виртуальным киберпространством, а настоящих людей – с героями компьютерных игр. Чтобы получить колоссальные доходы, Ченч решается на заражение мирового сообщества вирусом опасной болезни – новой чумы. В его преступных планах активно участвует киллер по прозвищу Авель, человек со сложной судьбой, который живет в мире сомнений и поиска истины. Судьба киллера удивительным образом переплетается с судьбами его жертв и других персонажей книги.

Классика

Эдуард Темкин - Махабхарата. Три великих сказания Древней Индии

«Махабхарата» и «Рамаяна» – ключевые произведения древнеиндийской литературы. Авторы данного издания, как и Н. А. Кун с его «Мифами Древней Греции», сделали литературное переосмысление эпоса: они преобразовали его в прозаическую форму и адаптировали для современных читателей. По своей природе «Махабхарата» и «Рамаяна» напоминают «Илиаду» и «Одиссею» Гомера. «Рамаяна» в сюжетном отношении перекликается с мифом об Орфее и Эвридике, а также со сказочным эпосом «Руслан и Людмила» Александра Сергеевича Пушкина. Книга начинается со «Сказания о Раме» – увлекательной истории о похищении прекрасной Ситы ужасным Раваной, повелителем ракшасов. Рама, вместе с войском обезьян, отправляется на поиски своей возлюбленной, преодолевая различные трудности на своем пути. «Сказание о Кришне» рассказывает о земной жизни воплощения Вишну. Жестокому царю Кансе было предсказано, что его убьет восьмой сын его сестры. Чудом Кришна остается в живых. С ранних лет он поражает окружающих своей силой и ловкостью. Подобно хитроумному Одиссею, Кришна одерживает победы над своими врагами. Для тех, кто интересуется Древней Индией, в издании представлена статья, объясняющая особенности работы над интерпретацией литературных памятников.

Историческая литература

Ксения Пфаненштиль - Выживший из Атлантиды

В момент, когда Атлантида переживает свой закат, уступая восходу новой цивилизации, жизнь молодого атланта меняется в одно мгновение, стоило ему ступить на землю неизвестных дикарей. Сохранив при себе небольшой дневник, где он рассказывает о всех испытаниях, с которыми ему пришлось столкнуться в своем путешествии длинною в жизнь.

Бизнес

Дмитрий Веретенцев - Система разрешения конфликтов путем переговоров

Перед вами уникальная система разрешения конфликтов путем переговоров. В ней впервые чрезвычайно сложный и многогранный переговорный процесс представлен в виде наглядной последовательности шагов по совместному поиску, согласованию и оформлению взаимовыгодного решения.Методологическую основу системы составили наиболее эффективные на взгляд автора идеи, концепции, методы в области переговоров, конфликтологии, психологии, юридической техники, а также многолетний практический опыт автора по успешному разрешению различных конфликтов.Изучение системы позволит вам обрести знания для незамедлительного применения в ближайшей конфликтной ситуации.

Романы, стихи, проза

Надежда Воронова - Театральная новелла

Театр не так прост, как нам кажется. Чувствуя каждого актера вступающего на его подмостки, сцена очаровывая ведёт кружа по ней, не давая остановки. Многих ждёт успех в своем начинании: чувствуя необыкновенное притяжение к ней, актер отдает все свои силы, мысли. Проходят годы и на сцене остаётся его жизнь. Кому то не удаётся сделать и двух шагов по ней: актёр потерпел фиаско. Увы, это театр!