реклама
Бургер менюБургер меню
Дмитрий Креминский
Последние
Андрей Беловешкин - Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Андрей Беловешкин - Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Аудиокнига "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием" - Андрей Беловешкин слушать онлайн, бесплатно.

Наша жизнь – это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, – это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы – когда есть? что есть? и как есть?Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Мария Метлицкая - Его женщина
Мария Метлицкая - Его женщина

Аудиокнига "Его женщина" - Мария Метлицкая слушать онлайн, бесплатно.

Новый роман Марии Метлицкой – о том, как найти «своего» человека. У каждого есть своя «половинка», и она обязательно найдется.Помните: «Счастье – это когда тебя понимают»? Далеко не все испытали это счастье – найти свою половинку, человека, который тебя понимает, принимает тебя таким, какой ты есть, не пытаясь переделать, перевоспитать. Писатель Максим Ковалев был уверен, что в его жизни ничего произойти не может: он популярен, богат, давно и прочно женат. Жена в свое время «вывела его в люди» и с тех пор направляет твердой рукой, не давая поблажек, наказывая за слабости и поощряя за успех. Была ли эта жизнь счастливой? У Максима не было времени об этом подумать. Но однажды – как часто все меняется в один момент под влиянием этого «однажды»! – он получил письмо от благодарной читательницы. Марина Сторожева писала, что книги Максима спасли ее от одиночества и тоски, помогли поверить, что жизнь стоит того, чтобы ее продолжать. Это письмо стало вспышкой молнии. Ковалев задумался, так ли он живет, а главное – та ли женщина рядом с ним.© Метлицкая М., 2017 © Оформление ООО «Издательство „Э“, 2017© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Александр Жулин - Танцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»
Александр Жулин - Танцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»

Аудиокнига "Танцы на льду жизни. «Я знаю о любви всё…»" - Александр Жулин слушать онлайн, бесплатно.

Впервые интригующая и откровенная автобиография знаменитого фигуриста, олимпийского чемпиона и шоумена Александра Жулина («Ледниковый период», чемпион в парных танцах на льду). Искренне и с юмором о себе, спорте, романтических приключениях, трех женах (Усова, Навка, Михайлова), встречах с мировыми знаменитостями и легендами и природе своего фантастического успеха в жизни и карьере!Александр Жулин – чемпион мира, Европы и СССР, олимпийский призер в парных танцах на льду, любимец публики, обаятельный и сильный. Он реализовал себя как спортсмен, тренер, ключевой участник и постановщик прекрасных выступлений на рвущих рейтинги телевизионных шоу. Знаменитый фигурист впервые приглашает читателей в увлекательнейшее путешествие в мир фигурного катания и в свою полную драматических поворотов жизнь.Александр Жулин с юмором и теплотой делится драматическими и даже трагическими историями. О спорте – от первых детских шагов до оглушительных мировых успехов на чемпионатах и олимпиадах. О своих трех женитьбах на очаровательных фигуристках: Майе Усовой, Татьяне Навке и Наталье Михайловой. О дорогих близких, друзьях, коллегах, тренерах. О постановке популярных телевизионных шоу «Звезды на льду» и «Ледниковый период». Из этих живых рассказов рождается портрет неординарного, энергичного и творческого человека, который умеет восхищать миллионы людей своим искусством и своими достижениями.«Александр Жулин – безумно талантливый, интересный и многогранный человек. Перед читателями развернется мир на катке и за его пределами, полный интригующих отношений, взлетов и падений, преодоления препятствий и постоянной работы над собой». – Татьяна Навка«Я люблю ждать его новые программы. Люблю их смотреть и подмечать что-то новое. Люблю его работу, основанную на творческом и техническом мастерстве, и верю в нее. Люблю смотреть, как он оценивает свои работы, и уверена, что полюблю его книгу, над которой он работал всю свою жизнь. С уважением к Саше Жулину». – Татьяна Анатольевна Тарасова«Саша – блестящий фигурист, разносторонность и открытость таланта которого делает его выдающимся. Эта книга – увлекательнейшее путешествие в мир фигурного катания вместе с одним из тех, кто превращает спорт в настоящее искусство!» – Ингеборга Дапкунайте«Каждый раз, когда Саша давал мне прочитать написанное, я успевала порыдать, размазав тушь по лицу, и, пару мгновений спустя, напугать всех домашних своим хохотом. Смена эмоций случалась на протяжении чтения буквально одного абзаца. Все, кто близко знает Сашу, поймут, о чем я говорю. Любой рассказ он умеет дополнить такими деталями, что хоть стой, хоть падай (лучше сразу падай). Что-что, а чувство юмора – это его конек. Шутя, он покорил в свое время мое сердце, и я до сих пор не могу прийти в себя от смеха». – Наталья Жулина
Сергей Довлатов - Ослик должен быть худым. Рассказы
Сергей Довлатов - Ослик должен быть худым. Рассказы

Аудиокнига "Ослик должен быть худым. Рассказы" - Сергей Довлатов слушать онлайн, бесплатно.

Долгожданная новинка! Мы продолжаем уникальную серию аудиокниг по произведениям Сергея Довлатова. «Сергей Довлатов выработал свой почерк, который никогда не спутаешь ни с чьим. Он пишет просто и целомудренно. Кажется, нельзя придумать фразы, которая была бы проще той, что создает он. Только движение души достойно слова, только это стоит делать искусством».Фазиль ИскандерНа этот раз мы представляем вашему вниманию ранние рассказы Довлатова 1980х годов. Тонкая игра с жанровыми канонами, неповторимый и узнаваемый юмор, смешение литературных стилей – все эти характерные черты довлатовской прозы уже очень ощутимы в его ранних текстах. Среди героев рассказов – тамбовский волк и Бунин, заблудившиеся и не очень трезвые друзья Шаповалов и Чикваидзе, капитан Чудновский и Жан Маре… Мир прозы Сергея Довлатова лишен географических границ и определений. Это пространство, где сложно отделить вымысел от реальности, где всё смешано и абсурдно, что так точно уловил писатель в своих рассказах 80х годов, передав душную и для многих безнадежную атмосферу советского времени. «Тамбовский волк лежал под столом, грыз рафинад и время от времени орал: „Горько!“ – «Мы хотим послать тебя в командировку. Есть два пункта – Нью-Йорк и Сыктывкар. На выбор. Что тебе больше по вкусу?» – «Сыктывкар», – ответил Джон Смит, не задумываясь.Директор слегка удивился.– «То есть, я понимаю, идейно тебе, конечно, ближе Сыктывкар», – сказал он, – «но ведь, с другой стороны, – Америка, пальмы, попугаи…» – «Чего я там не видел», – сказал разведчик, – «поеду в Сыктывкар.»«Ослик должен быть худым» Сергей Довлатов– «Взгляните налево,» – сказал Дебоширин. Красноперов рассеянно огляделся. Рядом, почти напротив, буквально в десяти шагах… (И как это сразу он мог не заметить!..) Над скатертью и над хрустальным блеском… Над шорохом танцующих, над их дыханием, над последним, высоким, мучительным звуком рояля… Даже выше мечты и надежды – увидал Красноперов артистку Лорен! «Иная жизнь» Сергей ДовлатовСолнце вставало неохотно. Оно задевало фабричные трубы. Бросалось под колеса машин на холодный асфальт. Блуждало в зарослях телевизионных антенн. В грязном маленьком сквере проснулись одновременно Чикваидзе и Шаповалов. Ах, как славно попито было вчера! Как громко спето! Какие делались попытки танца! Как динамичен был замах протезом! Как интенсивно пролагались маршруты дружбы и трассы взоров! Как был хорош охваченный лезгинкой Чикваидзе! (Выскакивали гривенники из карманов, опровергая с легким звоном примат материи над духом.) И как они шатались ночью, поддерживая сильными боками дома, устои, фонари… И вот теперь проснулись на груде щебня… «Эмигранты» Сергей Довлатов1. «Ослик должен быть худым» (читает Ефим Шифрин)2. «Иная жизнь» (читает Дмитрий Креминский)3. «Солдаты на Невском» (читает Алексей Кортнев)4. «Эмигранты» (читает Иван Литвинов)Читают: Ефим Шифрин, Дмитрий Креминский, Алексей Кортнев, Иван ЛитвиновДизайн, иллюстрация: Юлия Стоцкая© Сергей Довлатов (наследники)Запись произведена продюсерским центром «Вимбо»© & ℗ Продюсерский центр “Вимбо”, 2017Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков
Сергей Довлатов - Заповедник
Сергей Довлатов - Заповедник

Аудиокнига "Заповедник" - Сергей Довлатов слушать онлайн, бесплатно.

Фонограмма содержит ненормативную лексику.Долгожданная новинка! Продолжаем уникальную серию аудиокниг по произведениям Сергея Довлатова.«Заповедник» – одно из лучших произведений Сергея Довлатова, наполненное романтикой, юмором и грустью. Довлатов – один из самых любимых и читаемых сегодня российских писателей. Его шутки запоминаешь сразу и на всю жизнь, а книги перечитываешь десятки раз. Возрастное ограничение: 18+. Больше интересных фактов о жизни и творчестве Сергея Довлатова читайте в ЛитРес: Журнале«– Вас провожал Митрофанов. Чрезвычайно эрудированный пушкинист. Вы хорошо его знаете?– Хорошо, – говорю, – с плохой стороны…»«– Татуся, слышишь?! Ехать не советую… Погода на четыре с минусом… А главное, тут абсолютно нету мужиков… Але! Ты слышишь?! Многие девушки уезжают, так и не отдохнув…»«…– хорошего человека любить неинтересно…»«– Знаете, я столько читал о вреде алкоголя! Решил навсегда бросить… читать» «– Я это сразу почувствовала. Вы жутко опасный человек…– Выпейте «Агдама», – говорю, – и успокойтесь. Я хочу отдохнуть и поработать. Опасности для вас не представляю…– Это мы еще посмотрим, – истерически расхохоталась Натэлла.»«Кавказцы ведут себя иначе. Они вообще не слушают. Беседуют между собой и хохочут. По дороге в Тригорское любовно смотрят на овец. Очевидно, различают в них потенциальный шашлык. Если задают вопросы, то совершенно неожиданные. Например: „Из-за чего была дуэль у Пушкина с Лермонтовым?“«…Я зашел в хозяйственную лавку. Приобрел конверт с изображением Магеллана. Спросил зачем-то: – Вы не знаете, причем тут Магеллан? Продавец задумчиво ответил: – Может умер… Или героя дали…»«Тебя угнетают долги? У кого их не было?! Не огорчайся. Ведь это единственное, что по настоящему связывает тебя с людьми…»«…Ты добиваешься справедливости? Успокойся, этот фрукт здесь не растет.» «… Действительно, было в Михаиле Ивановиче что-то аристократическое. Пустые бутылки он не сдавал, выбрасывал.»«– И помни. КГБ сейчас – наиболее прогрессивная организация. Наиболее реальная сила в государстве. И кстати, наиболее гуманная… Если бы ты знал, какие это люди!..»Исполнитель: Дмитрий КреминскийДизайн, иллюстрации: Юлия СтоцкаяЗапись произведена продюсерским центром «Вимбо»© Сергей Довлатов (наследники)© & ℗ Продюсерский центр “Вимбо”Продюсеры: Вадим Бух, Михаил Литваков
Антонина Алискерова - Логопедия для малышей. Уроки феи правильных звуков. Сонорные звуки
Антонина Алискерова - Логопедия для малышей. Уроки феи правильных звуков. Сонорные звуки

Аудиокнига "Логопедия для малышей. Уроки феи правильных звуков. Сонорные звуки" - Антонина Алискерова слушать онлайн, бесплатно.

Маленький Леня Лейкин мечтает поскорее вырасти, стать ученым и изучать ископаемых динозавров. Он знает названия всех вымерших животных, но вот беда: не каждое может верно выговорить. На помощь Лене приходит Фея Правильных Звуков. Она оставляет мальчику говорящую книгу, с помощью которой будущий профессор палеонтологии избавляется от картавости и начинает рычать не хуже самого тиранозавра! В этом выпуске вы найдете 69 уроков для домашних занятий с детьми 4–8 лет, которые пока не выговаривают звуки Р, Л, Й, а также их мягкие пары. В пособии подобран материал для развития артикуляционной моторики ребенка, отработки правильного произношения и введения в спонтанную речь сонорных звуков. Освещен вопрос постановки правильного произношения звуков. Диск содержит полное текстовое сопровождение, которое можно вывести на экран компьютера или распечатать. Составитель пособия – учитель-логопед А. С. Алискерова Роли исполняют: Фея – актриса Московского театра «Современник», диктор телеканала «Культура» Татьяна Корецкая Леня Лейкин – Ваня Лихачев Профессор Лейкин – Дмитрий Креминский Ученый – Федор Степанов Звукорежиссер – Павел Брусков Продюсер проекта – Елена Лихачева"©&℗ 1С-Паблишинг© ИП Лихачева"
Михаил Римша - Записки сумасшедшего
Михаил Римша - Записки сумасшедшего

Аудиокнига "Записки сумасшедшего" - Михаил Римша слушать онлайн, бесплатно.

Н.В. Гоголь – гений литературного гротеска, живописатель мистики быта, выразитель поэзии обыденного. В.Г. Белинский охарактеризовал «Записки сумасшедшего» как «историю болезни, изложенную в поэтической форме», а самого автора именно после публикации этого произведения критик назвал «главою литературы, главой поэтов». Моноспектакль Дмитрия Креминского удивительно точно передает атмосферу гоголевского произведения. «…Дом ли то синеет вдали? Мать ли моя сидит перед окном? Матушка, спаси твоего бедного сына! урони слезинку на его больную головушку! посмотри, как мучат они его! прижми ко груди своей бедного сиротку! ему нет меcта на свете! его гонят! Матушка! пожалей о своем больном дитятке!.. А знаете ли, что у алжирского дея под самым носом шишка?»Автор инсценировки, режиссер, композитор и исполнитель – Дмитрий КреминскийЗвукорежиссеры – Полина Пискарева, Вячеслав НовиковАрт-директор проекта – Елена Лихачева"Композитор – Дмитрий Креминский©&℗ 1С-Паблишинг"