Вадим Пугачев аудиокниги слушать онлайн или cкачать книги бесплатно в fb2, epub, pdf

Вадим Пугачев

Последние

Хироюки Кобаяси - Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом

Аудиокнига "Хирурги никогда не задерживают дыхание. Японская методика для стабилизации нервной системы и управления своей жизнью, здоровьем и телом" - Хироюки Кобаяси слушать онлайн, бесплатно.

Что, по вашему мнению, полезнее – ходьба или бег? Что безопаснее и полезнее для организма – утренняя или вечерняя физическая активность? Правдива ли с точки зрения пользы для здоровья поговорка «Кто рано встает, тому Бог подает?» Почему рекомендуется употреблять пищу три раза в день? На самом деле все это можно объяснить с точки зрения баланса вегетативной нервной системы. Только когда симпатическая и парасимпатическая нервные системы работают на одном уровне, можно говорить о физическом здоровье человека. В каких случаях человек становится более подверженным заболеваниям? Это происходит, когда активность симпатической нервной системы аномально высока, а активность парасимпатической нервной системы чрезмерно низкая. Если такое состояние сохраняется, то в организме начинают проявляться разнообразные недомогания, и человек становится более подверженным заболеваниям. Книга японского врача Кобаяси Хироюки дает методики, позволяющие сбалансировать работу вегетативной нервной системы и тем самым оздоровить организм.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Разное

Микки Дотри - Все это время

Аудиокнига "Все это время" - Микки Дотри слушать онлайн, бесплатно.

Кайл и Кимберли всегда были идеальной парой. Но в ночь выпускного девушка призналась, что решила порвать с ним. Мир Кайла рухнул в одночасье. Сначала он лишился возлюбленной, а затем попал в страшную автокатастрофу, не справившись с управлением на залитом дождем шоссе. У Кайла тяжелые травмы, Кимберли погибла. И никто не способен понять, через что ему пришлось пройти. Никто, кроме Марли.Марли тоже потеряла близкого человека. Более того, девушка во всем винит себя. После их встречи Кайл начинает верить, что возникшие чувства смогут подарить ему надежду на новое счастье. Вот только реально ли оно, если жизнь Кайла раскололась на до и после?

Психология, философия

Андрей Айсберг - Твой шанс на счастье. Как избежать расставания и пережить его, если быть вместе уже невозможно

Аудиокнига "Твой шанс на счастье. Как избежать расставания и пережить его, если быть вместе уже невозможно" - Андрей Айсберг слушать онлайн, бесплатно.

Спасти или отпустить? Решение, которое изменит вашу жизнь!Как вернуть утраченную близость, если чувства угасли? А если всё-таки пришло время расставания – как пройти через него без душевных травм?Проверенные методики автора помогут сделать правильный выбор и построить гармоничные отношения.Андрей Айсберг – эксперт по управлению конфликтами и сложными отношениями. Конфликтолог, психолог-консультант, психотерапевт. Более 20 лет практической работы с клиентами из 43 стран мира. Что делать, если в ваших отношениях уже перегорели все лампочки, а на горизонте маячит расставание? Стоит ли «попробовать еще раз» и спасти все, что вас связывает с любимым человеком? И как правильно это сделать? Действенные рекомендации эксперта по сложным отношениям помогут определить, в каких отношениях вы находитесь, проработать их и (да-да!) воспламенить былые чувства! А если шансов быть вместе больше нет и расставание неизбежно, то вы узнаете, как пережить сложный период и восстановить психологическое здоровье после разрыва.Практики и упражнения научат, как провести диагностику отношений и реанимировать их. А если «лечение» зашло в тупик, то как комфортно, без душевных травм и страданий пройти через расставание и больше никогда не попадать в ловушку токсичных, нездоровых страстей. Вы сможете построить гармоничную связь, наполненную теплыми искренними чувствами.© Айсберг А., 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025

На иностранных языках

Джузеппе Иорио - Сделано в Италии? Темная сторона моды

Аудиокнига "Сделано в Италии? Темная сторона моды" - Джузеппе Иорио слушать онлайн, бесплатно.

«Сделано в Италии?» – это эссе-расследование стратегии люксовых итальянских брендов, которые зарабатывают миллиарды евро, перенося производство в менее развитые страны и используя практически рабский труд. Одна из работниц с 14 лет вручную набивает пуховики Moncler, определяя нужное количество пуха с точностью до грамма. А швея, обладательница диплома экономиста, вынуждена контролировать график уборной в наказание за то, что взяла больничный. Почти все работники подобных фабрик имеют высшее образование, но оказываются не нужны собственному государству. Зато в них нуждается итальянская индустрия моды. Книга не только обличает безжалостные практики крупных модных домов, но и ставит важные вопросы о морали и ответственности производителей люкса. Джузеппе Иорио показывает, как в блестящих витринах итальянских бутиков отражается незавидная судьба тех, кто подвергался унижениям и несправедливости, чтобы другие могли хвастаться заветной биркой.

Бизнес

Джейсон Рамзи - Зарабатывай больше

Аудиокнига "Зарабатывай больше" - Джейсон Рамзи слушать онлайн, бесплатно.

Давно стремитесь улучшить свою финансовую ситуацию или добиться продвижения по карьерной лестнице, но решимость всё не приходит? Тогда наша аудиокнига идеально подходит для вас! Из нее вы узнаете:– какие идеи и лайфхаки помогут зарабатывать больше на основной работе;– как создать дополнительные источники дохода (подробная инструкция от А до Я);– что нужно делать, чтобы эффективно управлять финансами – от простого сохранения денег до преумножения капитала;– какие навыки нужно развивать и какими методами пользоваться, чтобы быстро и гарантированно преуспеть в материальном плане.Помимо этого, здесь мы также поговорим о важности личностного роста и саморазвития, которые играют решающую роль в достижении финансового процветания.Прослушав эту аудиокнигу, вы избавитесь от стереотипов о том, что зарабатывать больше денег – это сложно или доступно лишь избранным, и вместо этого начнёте применять реалистичные и эффективные подходы к достижению финансовой независимости. Вы получите не только практические инструменты, но и уверенность в том, что можете создать успешную и насыщенную благами жизнь, которую действительно заслуживаете.© ℗ AB Publishing

На иностранных языках

Джонатан Сафран Фоер - Жутко громко и запредельно близко

Аудиокнига "Жутко громко и запредельно близко" - Джонатан Сафран Фоер слушать онлайн, бесплатно.

Роман Фоера «Жутко громко и запредельно близко» – это трогательная, глубокая, искренняя и щемящая сердце история, рассказанная девятилетним мальчиком, отец которого погиб в одной из башен-близнецов 11 сентября 2001 года.Мировая премьера фильма, снятого по книге, с Сандрой Буллок и Томом Хэнксом в главных ролях, состоялась в январе 2012 года.

Бизнес

Саймон Синек - Бесконечная игра. В бизнесе побеждает тот, кто не участвует в гонке

Аудиокнига "Бесконечная игра. В бизнесе побеждает тот, кто не участвует в гонке" - Саймон Синек слушать онлайн, бесплатно.

Бизнес – бесконечная игра. В нем нет строго оговоренного числа соперников, фиксированных правил и понятия победы. Когда люди и организации стремятся выиграть в краткосрочной перспективе – будь то высокие годовые показатели или звание «№ 1 на рынке», то неизбежно проигрывают. Книга о том, как оставаться лучшим, не участвуя в гонках.

Фантастика

Алексей Пинчук - Орден неправильных магов. Книга 4. Там, где кончается степь

Аудиокнига "Орден неправильных магов. Книга 4. Там, где кончается степь" - Алексей Пинчук слушать онлайн, бесплатно.

«Там, где кончается степь» – роман, четвертая книга цикла «Орден неправильных магов», жанр попаданцы в магические миры, боевая фантастика, героическая фантастика.Продолжение приключений Сергея и его друзей на «Вольных островах»Империя. Огромное государство, раскинувшееся от океана до великой степи. Оплот цивилизации чужого мира, и хранитель знаний о магии. И чтобы получить возможность заглянуть в сокровищницу этих знаний, Сергею с товарищами нужно легализоваться в чужой стране.Только так он сможет выполнить задание командования, а заодно и найти возможность выжить для себя и своих близких. Потому что учение свет, а не учение в данном случае – смерть.Внимание! Содержит сцены распития спиртных напитков. Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью.Книга 1. На чужих берегахКнига 2. Цитадель над моремКнига 3. Мораторий на доброКнига 4. Там, где кончается степьМузыка: Озёрина Дарья© Пинчук Алексей© ИДДК

Фантастика

Юрий Уленгов - Гардемарин Ее Величества. Адаптация

Аудиокнига "Гардемарин Ее Величества. Адаптация" - Юрий Уленгов слушать онлайн, бесплатно.

Я дал императору корону. Верным мне князьям – богатство и власть. Стране – почти четверть века покоя и мира. Я был готов ко всему, даже к собственной смерти.Но меня подвели. Оставили в небытии на долгих десять лет и вернули в этот мир, лишь когда взятое взаймы благополучие начало трещать по швам.На дворе две тысячи пятнадцатый год, почти вся моя семья уничтожена, Империя на пороге войны, и все, чем я располагаю – новое юное тело, наделенное мощью Конструктов… Не так уж и плохо. Особенно если знаешь, с кого спросить за все, что случилось.Меня зовут Владимир Острогорский. Один раз я навел в столице порядок, и сделаю это снова. Нравится вам это или нет.Кирилл Горохов – Стремиться к великим целямАндрей Концур – Восхождение героя

Классика

Михаил Ломоносов - Древняя Российская история

Аудиокнига "Древняя Российская история" - Михаил Ломоносов слушать онлайн, бесплатно.

Михаил Васильевич Ломоносов (1711-1765) был не только гениальным физиком, химиком и астрономом, но и выдающимся отечественным историком, одним из первых выступивший против норманизма и проповедуемого немецкими историками учения о «неисторичности русского народа». Ломоносов считал, что славянский «язык и народ простираются в глубокую древность», славяне жили четыре тысячи лет назад на берегах Средиземного моря и участвовали в Троянской войне, после которой и расселились по Европе. Подробнее об этом он рассказывает в «Древней российской истории».

Фантастика

Павел Вяч - Монах. Серверная башня

Аудиокнига "Монах. Серверная башня" - Павел Вяч слушать онлайн, бесплатно.

Павел Вяч – псевдоним популярного писателя из Челябинска. Автор работает в жанрах боевой фантастики и попаданчества, используя антуражи ЛитРПГ и РеалРПГ. Цикл романов «Монах» так же, как и уже знакомый нашим слушателям «Завуч», входит в серию книг «Битва за Порог». Представляем аудиоверсию третьей книги цикла.Главный герой Ник ещё в детстве неоднократно оказывался на грани смерти, но каждый раз его спасал таинственный котёнок, который погибал, но через какое-то время вновь появлялся в доме хозяина. Кроме того, мальчику являлись странные сны, в которых он видел воронки, ведущие в другие миры. Повзрослев, герой отправляется на Эльбрус со своим новым домашним питомцем – тоже котёнком. И снова зверёк спасает хозяина ценой своей жизни, но в этот раз тот оказывается во вполне реальной воронке и попадает в другой мир, который станет для него новым домом.В третьей книге приключения Ника продолжаются. Он должен запустить Серверную башню, но для этого ему придётся пройти разные испытания. Его ждут сражения и препятствия, кажущиеся непреодолимыми, но он намерен идти вперёд, тем более, что Смотритель башни оказывает ему поддержку. Подробности – в аудиокниге.

Обучение

Рэй Курцвейл - Эволюция разума, или Бесконечные возможности человеческого мозга, основанные на распознавании образов

Аудиокнига "Эволюция разума, или Бесконечные возможности человеческого мозга, основанные на распознавании образов" - Рэй Курцвейл слушать онлайн, бесплатно.

В своей книге «Эволюция разума» известный американский футуролог, технический директор Google раскрывает бесконечный потенциал возможностей в сфере обратного проектирования человеческого мозга. Самый известный прогноз автора: в 2045 году должна произойти технологическая сингулярность, момент, после которого спрогнозировать что-то будет почти невозможно, т. к. к тому времени искусственный интеллект станет настолько мощным, что мозг не сможет его понять. Технический прогресс человечества выйдет на новый уровень. «Эволюцию разума» невозможно пропустить всем тем, кто интересуется развитием искусственного интеллекта или просто будущим цивилизации.

Обучение

Фабио Исман - Искусство нарасхват. Самые громкие кражи шедевров