реклама
Бургер менюБургер меню
Игорь Гмыза
Последние
Классика
0
Платон - Диалоги об Атлантиде
Платон - Диалоги об Атлантиде
Первые упоминания великого философа о мифическом острове-государстве. История его жизни, затопления и существования до сих пор остается загадкой. Что мы знаем об Атлантиде? И как мы о ней узнали? Откуда появилась эта легенда и кто первым описал могущественное островное государство, его особенности и попытку завоевания древнего государства афинян? © ООО «Издательство АСТ», 2022
Научно-популярное
0
Джим Аль-Халили - Радость науки. Важнейшие основы рационального мышления
Джим Аль-Халили - Радость науки. Важнейшие основы рационального мышления
Развейте туман недоразумений и посмотрите на мир с научной точки зрения! Современная действительность непредсказуема и полна парадоксов, и иногда трудно разобраться в её сложностях и противоречиях. «Радость науки» включает в себя восемь коротких уроков, которые помогут вам увидеть ясность, силу и радость научного подхода к миру. В этом кратком руководстве по рациональному образу жизни известный физик Джим Аль-Халили предлагает читателям взаимодействовать с окружающей действительностью так, как это делали ученые. Научный метод принёс человечеству много пользы в его стремлении воспринимать вещи такими, какими они являются на самом деле, и его основные принципы могут помочь каждому из нас уверенно ориентироваться в современной жизни. Обсуждая природу истины и неопределенности, значение сомнения, плюсы и минусы упрощения, важность критического мышления и многое другое, Аль-Халили демонстрирует, как мощные идеи, лежащие в основе научного взгляда на мир, могут помочь каждому, даже тем, кто далёк от лабораторий, сделать свою жизнь немного проще. © 2022 by Jim Al-Khalili © М. А. Леонович, перевод, 2022 © ООО «Издательство АСТ», 2023
Научно-популярное
0
Мерлин Шелдрейк - Запутанная жизнь. Как грибы меняют мир, наше сознание и наше будущее
Мерлин Шелдрейк - Запутанная жизнь. Как грибы меняют мир, наше сознание и наше будущее
«Эта аудиокнига открывает глаза на то, что нам стоит наконец отнестись к грибам как к одному из величайших чудес природы…» Журнал Time Под термином «гриб» мы обычно подразумеваем плодовое тело гриба, хотя на самом деле оно аналогично яблоку на дереве. Большинство грибов ведут скрытую – подземную – жизнь и представляют собой «разнообразную» группу организмов, которые поддерживают почти все другие живые системы. Это ключ к пониманию нашей планеты, а также наших эмоций, мыслей и поведения. Талантливый молодой биолог Мерлин Шелдрейк переворачивает привычное восприятие: он предлагает читателю взглянуть на мир с точки зрения дрожжей, псилоцибиновых грибов, грибов-паразитов и разветвленной сети мицелия, которая простирается на километры под землей (что делает грибы крупнейшими живыми организмами на планете). Открывающаяся сущность грибов побуждает пересмотреть наши представления о индивидуальности и разуме, ведь грибы, как оказывается, являются повелителями метаболизма, создателями почв и ключевыми участниками множества естественных процессов. Они способны изменять наше сознание, исцелять тела и даже противостоять надвигающейся экологической катастрофе. Эти организмы меняют наше понимание самой жизни на Земле. © Шелдрейк Мерлин, 2021 © Перевод Ольховская Ольга, 2021 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Обучение
0
Михаил Майзульс - Бык. Культурная история
Михаил Майзульс - Бык. Культурная история
Быки из пещеры Альтамира, скандинавская корова Аудумла, возникшая из растаявшего льда, Зевс в обличии Быка, пасторальные коровки, коррида, быки Пикассо и многое другое – все это в новой книге знаменитого историка Мишеля Пастуро! Бык, одомашненный более 10 000 лет назад, в то же время оставался самым диким из домашних животных. На протяжении веков и в разных культурах бык символизировал энергию и плодородие, и для многих древних народов он выступал как внушающее трепет божество. Тем не менее, христианство с самого своего начала начало противостоять культу быков; в результате этого влияния бык стал ассоциироваться с миром, спокойствием и трудолюбием, и со временем полностью переместился на пасторальные пейзажи. Лишь много позже, во времена индустриальной революции, бык вновь обрел силу в культуре, став символом мощи, усердия, первозданных сил и самой земли. Об этой истории, о культурной эволюции образа, художественных репрезентациях и их влиянии на человечество – в этой книге знаменитого историка Мишеля Пастуро. Мишель Пастуро – известный историк-медиевист, специалист по геральдике и исследователь культурной и символической истории Европы. Он является профессором Сорбонны и парижской Практической школы высших исследований, а также автором популярных книг о культурной истории цветов и образов животных. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Медицина, здоровье
0
Александр Шишонин - Лечебная гимнастика для шеи и спины
Александр Шишонин - Лечебная гимнастика для шеи и спины
Остеохондроз – это настоящая эпидемия 21 века. Согласно статистике, каждый второй человек страдает от этого недуга. Смещенные шейные позвонки сжимают артерии, что приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга, возникновению головных болей и гипертонии, а также к недостатку кислорода, что не позволяет организму функционировать должным образом. Большинство из нас пытается справиться с этими симптомами при помощи лекарств, не задумываясь о последствиях, таких как отравление организма, особенно печени. Важно отметить, что таблетки не устраняют причину болезни, и поэтому симптомы вновь возвращаются, порой с усилением. Многим людям трудно поверить, что все эти проблемы можно решить с помощью специальных упражнений и коррекции осанки. Однако в любом возрасте это может помочь вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без применения медикаментов: после выпрямления позвоночника нормализуются тонус мышц, артериальное давление и функции мозга. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020
Научно-популярное
0
Нил Деграсс Тайсон - Послание звезд. Космические перспективы человечества
Нил Деграсс Тайсон - Послание звезд. Космические перспективы человечества
Нил Деграсс Тайсон – известный во всем мире американский астрофизик и популяризатор науки, ведущий подкаста и телешоу StarTalk на канале National Geographic, а также автор многих бестселлеров. Нил Деграсс Тайсон также является директором планетария Хейдена в Американском музее естественной истории на Манхэттене. Как астрофизик, он, будучи ближе к звездам и выше над землей, предлагает взглянуть на болезненные аспекты нашей цивилизации – войну, политику, религию, истину, красоту и различия между людьми, чтобы лучше осознать наше единство. В эпоху, когда противоречия достигли своего пика, автор предлагает antidot против вражды – космическую перспективу и рациональность науки, которые являются основными опорами просвещения. Глубоко размышляя о Земле как планете и о том, как ученые воспринимают мир, мы можем заново расставить приоритеты и переосмыслить нашу систему ценностей. Автор напоминает нам о нашем месте в бескрайней Вселенной и о том, как ценна жизнь, подчеркивая, что именно на этой основе строятся главные истины о мире и человеке. Эта книга включает дополнительный материал в формате PDF, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Научно-популярное
0
Бён-Чхоль Хан - Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
Бён-Чхоль Хан - Общество усталости. Негативный опыт в эпоху чрезмерного позитива
Каждая эпоха обладает своими символическими болезнями. XXI век переживает тихую смену парадигмы – избыток позитива, который приводит к усталости общества. В этом эссе Бён-Чхоль Хан раскрывает один из своих ключевых тезисов: западное общество испытывает тихую смену парадигмы – избыток позитива, что в конечном итоге ведет к усталости. Каждая эпоха имеет свои символические болезни. XXI век с патологической точки зрения стал нейронным. Технологии и культура комфорта вызывают множество психологических расстройств, а картина нашего времени теперь определяется депрессиями, СДВГ и синдромом профессионального выгорания. © MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Berlin 2010 © А. С. Салин, перевод, 2022 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Научно-популярное
0
Бён-Чхоль Хан - Агония эроса. Любовь и желание в нарциссическом обществе
Бён-Чхоль Хан - Агония эроса. Любовь и желание в нарциссическом обществе
Бён-Чхоль Хан – один из ведущих философов современности! В своем динамичном эссе «Агония эроса» Бён-Чхоль Хан анализирует контроль над страстями в современном обществе как ключевой инструмент «укрощения» и манипуляции со стороны власти. Под давлением этого контроля человек утрачивает способность любить и лишь удовлетворяет свою сексуальность. В наши дни секс становится перформансом, а сексуальность – капиталом. Порно предвосхищает мертвую сексуальность в виртуальном пространстве, заменяя собой живую сексуальность. Общество выгорания, в котором человек истощается сам по себе, не имея возможности освободиться в отношении к Другому, представляет собой общество без Эроса. © MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Berlin 2012 © А. С. Салин, перевод, 2022 © ООО «Издательство АСТ», 2023
Психология, философия
0
Джонатан Садовски - Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
Джонатан Садовски - Империя депрессии. Глобальная история разрушительной болезни
Раскрывая постоянство человеческих страданий на протяжении веков, психиатр Джонатан Садовски демонстрирует, как различные культуры интерпретировали глубокую душевную боль и пытались ее смягчить. Депрессия охватила мир. Всего 150 лет назад термин «депрессия» использовался лишь для описания пессимистичного настроения. Однако в середине ХХ века, когда европейские империи падали, новые западные клинические модели и методы лечения психического здоровья начали распространяться по всему миру. В настоящее время диагноз «Депрессия» ставится каждому 25-му жителю нашей планеты. Раскрывая постоянство человеческих страданий на протяжении веков, психиатр Джонатан Садовски показывает, как различные культуры интерпретировали глубокую душевную боль и пытались ее смягчить. Ряд методов лечения, как древних, так и современных, действительно способен уменьшить страдания, но окончательное исцеление пока недостижимо. В этой книге предпринимается попытка собрать важнейшую информацию о депрессии и выделить ключевые феномены, которые помогут осознать масштаб эпидемии и предложить возможные пути ее преодоления. Jonathan Sadowsky, 2021 А. И. Логинова, перевод, 2022 Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2023
Психология, философия
0
Джонатан Хайдт - Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней
Джонатан Хайдт - Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней
Социальные сети, заменив реальное взаимодействие виртуальными лентами, вызвали эпидемию одиночества среди молодежи. Джонатан Хайдт, социальный психолог, проводит трезвый и жесткий анализ последствий: гиперопека и цифровая среда лишили молодое поколение права на ошибку – важного условия взросления. Тревожность, перфекционизм и экзистенциальная неуверенность стали ценой за иллюзию контроля. Появление смартфонов и социальных сетей кардинально изменило привычный образ жизни человечества. На место живого общения пришли бесконечные ленты и лайки – и эти изменения особенно затронули младшее поколение. Расплатой за гаджеты стали тревожность, низкая самооценка, одиночество и зависимость. Чрезмерная забота о физической и психологической безопасности лишила детей самого важного: самостоятельности и возможности учиться навыкам, которые пригодятся во взрослой жизни. Они перестали верить в себя, а постоянная борьба за выживание в Сети только усугубляет ситуацию. Но возможно ли с этим что-то сделать? Социальный психолог Джонатан Хайдт считает, что да – и начинать нужно немедленно. © Jonathan Haidt, 2024 © Dave Cicirelli, фотография на обложке © В. Дегтярев, перевод на русский язык, 2025 © А. Бондаренко, художественное оформление, макет, 2025 © ООО “Издательство Аст”, 2025 Издательство CORPUS ®
Фантастика
0
Максим Гаусс - Ст. лейтенант. Часть 1. Назад в СССР. Книга 10
Максим Гаусс - Ст. лейтенант. Часть 1. Назад в СССР. Книга 10
Выполнение боевого задания прервало мою жизнь. Долгая и насыщенная служба офицера спецназа, полная взлетов и падений, подошла к концу. Однако судьба решила иначе и предоставила мне второй шанс. СССР, весна 1987 года. Война в Афганистане завершена! Начинается новый, сложный период для Советского Союза, а мне доверено странное задание в Сирийской Арабской Республике... Там, где я пал в прошлой жизни!
Психология, философия
0
Михаил Литвак - Большая книга по семейной психологии
Михаил Литвак - Большая книга по семейной психологии
Эффективные методы для создания счастливой семьи! Непревзойденный специалист по решению самых сложных семейных психологических вопросов, Михаил Литвак снова удивляет нас своими открытиями о тайнах человеческой души. На примерах реальных людей он делится, как правильно знакомиться, не ошибаться в выборе, строить семью, сохранять её и без ошибок воспитывать детей. Очень строго и смело, как хирург, он анализирует каждый случай человека, который обратился к нему за помощью: оставил муж, вмешалась разлучница, мать не разрешает сыну жениться, удерживая его в холостяках, дочь перестала слушаться родителей, сбившись с пути… На все эти ситуации у Литвака есть ответы и рекомендации по воспитанию как воспитателей, так и ещё не родившегося ребёнка, а также грудничков, детсадовцев, подростков и даже бабушек с дедушками! Кроме того, автор даст советы, как развить из любого ребёнка гения и сделать каждую семью счастливой. Вы неожиданно поймёте, что были не правы во многом. Все ваши убеждения и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович мастерски владеет техниками психологического айкидо и искусно обучает этому искусству других.
Научно-популярное
5
Сэмюел Стернберг - Трещина в мироздании
Сэмюел Стернберг - Трещина в мироздании
В области генетики произошло событие, способное радикально изменить не только развитие человеческой цивилизации, но и всю нашу биологическую природу. Под руководством Дженнифер Даудны была разработана технология CRISPR, позволяющая с высокой точностью и по низкой цене редактировать геном. Этот мощный инструмент воздействия на ДНК открывает новые горизонты и одновременно порождает множество сложных этических вопросов. Должны ли мы редактировать геном будущих поколений, чтобы снизить риск возникновения смертельных заболеваний? Готовы ли мы изменять внешность, выбирая цвет глаз и волос, и одновременно улучшать физические способности? Как далеко может завести нас путь искусственного улучшения? В книге ученые делятся сведениями о своем изобретении, открывающихся потрясающих возможностях и потенциальных угрозах, связанных с изменением ДНК человека.
Обучение
0
Вим Хоф - Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Вим Хоф - Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
Впервые на русском языке представлено подробное объяснение механизмов действия методики и руководство для тренировок. Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, изменивший взгляды на возможности нашего тела. Изначально «Ледяной человек» воспринимался как феномен. Однако сам Вим был уверен, что добиться его успеха может каждый: важно лишь следовать специальной системе тренировок. Метод Хофа, который одновременно прост и эффективен, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду. В аудиокниге вы найдете описание метода, истории людей, которые действительно справились с различными недомоганиями, используя его, а также мнения ученых. Метод поможет вам улучшить качество сна и пищеварения, уменьшить последствия стресса, повысить спортивные результаты, развить концентрацию и укрепить иммунитет. © Way of the Iceman © 2017 Wim Hof, Koen de Jong © Харханов Е., перевод на русский язык, 2020 © Оформление ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Психология, философия
0
Хасай Алиев - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Хасай Алиев - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Простые сверхбыстрые техники раскрепощения, мобилизации и восстановления. Суть метода «Ключ» заключается в контроле своего состояния в условиях стресса и неопределенности. Он включает новую модель работы мозга и «Ключевые приемы», которые автоматически снимают стресс. Процесс выбора индивидуальных приемов развивает творческие способности и изобретательность, необходимые во всех аспектах жизни. На протяжении 10 лет метод «Ключ» использовался для подготовки военных психологов и спецназа, а также для реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Кроме того, «Ключ» применялся при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателям международной космической программы «Марс‑500». Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями и готовил российских спортсменов к Олимпийским играм. За свою профессиональную деятельность он многократно получал государственные награды и почетные грамоты. Хасай Алиев, врач-психолог, ученый и автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»: «В моем методе наивысшую ценность представляет индивидуальный подход! Вы сразу ощущаете снятие барьеров и находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли и переживаний – этих блоков ума и тела – уходит энергия, а вы снимаете их и направляете энергию на радость обучения и создание нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача – открывать себя!» © Алиев Х.М., 2021 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021 © & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Классика
0
Лао Шэ - Мудрец сказал…
Лао Шэ - Мудрец сказал…
Сатирический роман о жизни и обычаях пекинской золотой молодежи начала XX века. Главный герой, студент-бездельник Чжао Цзы-юэ, живёт по принципу «еда, одежда, женщины и азартные игры», отражая пороки своего поколения. Главный персонаж романа Чжао Цзы-юэ – студент-бездельник, чье имя переводится как «Мудрец сказал», а его жизненное кредо состоит в еде, одежде, женщинах и азартных играх. Через образ «Мудреца» и его окружения Лао Шэ раскрывает быт и нравы пекинского общества начала XX века, особенно золотой молодежи, которая в будущем станет частью правящей элиты страны. © Перевод. В. Семанов, наследники, 2024 © ООО «Издательство АСТ», 2025
Историческая литература
0
Максим Гаусс - Лейтенант. Назад в СССР. Книга 9
Максим Гаусс - Лейтенант. Назад в СССР. Книга 9
Выполнение боевого задания изменило мою жизнь. Долгий и насыщенный путь офицера спецназа, полный взлетов и падений, завершен. Однако судьба решила иначе и предоставила мне второй шанс. СССР, зима 1987 года. Война в Афганистане близится к завершению. Наступает решающий момент, когда Макс Громов должен осознать, в каком направлении двигаться дальше и кем он хочет стать, ведь война не продлится вечно.
Классика
0
Артур Шопенгауэр - О воле в природе
Артур Шопенгауэр - О воле в природе
Философское дополнение к основному произведению Шопенгауэра, в котором углубляется концепция мировой воли как бессознательной силы, стоящей в основе природных явлений. Артур Шопенгауэр (1788—1860) — выдающийся немецкий философ-иррационалист. Работа философа «О воле в природе», написанная в его зрелые годы, служит дополнением к его главному труду «Мир как воля и представление». В этом произведении Шопенгауэр подтверждает свою теорию о том, что в основе существования природы лежит бессознательная мировая воля, которая проявляется во всем и при этом остается чуждой всему. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Историческая литература
0
Андрей Посняков - Повелители драконов: Земля злого духа. Крест и порох. Дальний поход
Андрей Посняков - Повелители драконов: Земля злого духа. Крест и порох. Дальний поход
1582 год: казаки Ермака открывают страну вечного лета, где колдуны управляют драконами. Историческое фэнтези с золотыми идолами и кровавыми ритуалами. 1582 год. Атаман лихой сотни Иван Егоров сын Еремеев, входя в состав войска Ермака, отправляется на завоевание Сибирского ханства. Войска хана Кучума разбиты, богатые города Кашлык и Чинги-Тура захвачены и разграблены, казаки с боями пробиваются к Оби… И вот здесь пути Ивана и Ермака расходятся – молодой атаман узнает от местных жителей о существовании страны вечного лета и страшных драконов, повелители которых, злые колдуны сир-тя, владеют огромным количеством золота. Путь в эту страну охраняет огромный золотой идол, которому колдуны приносят кровавые жертвы. Отобрать золото! Захватить и увести идола, разрушить языческие капища, освободить предназначенных в жертву пленников – эти стремления побуждают сотню атамана Еремеева повернуть на север, отправляясь в плавание к далекому морю, к стране колдунов, которую местные ненцы называют «Я-Мал» – «Конец земли» или «Земля Злого Солнца». И действительно, там есть такое солнце – второе светило, зажженное древним колдовством с пока еще непонятными целями. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020
Обучение
0
Бён-Чхоль Хан - Инфократия. Истина и свобода в цифровую эпоху
Бён-Чхоль Хан - Инфократия. Истина и свобода в цифровую эпоху
Хан Бён-Чхоль – философ и теоретик культуры. Он был профессором Берлинского университета искусств и продолжает периодически проводить там занятия. Автор предлагает обратить внимание на то, как демократию сменяет новое мироустройство – инфократия. В эссе он объясняет, что информация становится ключевым механизмом власти, а логика лайков и алгоритмов вытесняет пространство для публичного диалога. В этом лаконичном и концептуально насыщенном эссе Бён-Чхоль Хан исследует трансформацию демократии в условиях цифровой эпохи, где информация, а не идеология или экономика, становится главным инструментом власти. Мы живем в мире, в котором внимание распадается на миллионы вспышек, а информация течет непрерывным и бесформенным потоком. Хан демонстрирует, как логика лайков, алгоритмов и фрагментированных сообществ вытесняет публичное пространство, необходимое для подлинного диалога. Вместо граждан – кластеры мнений. Вместо дебатов – вспышки негодования. Вместо демократии – инфократия. © MSB Matthes & Seitz Berlin Verlagsgesellschaft mbH, Berlin 2021 © С. О. Мухамеджанов, перевод, 2024 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025