реклама
Бургер менюБургер меню
Дина Бобылёва
Последние
Культур-Мультур - Уоррен Баффетт. Танцуя к богатству. Кэрол Лумис. Кратко
Культур-Мультур - Уоррен Баффетт. Танцуя к богатству. Кэрол Лумис. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ произведения Carol J. Loomis „Tap Dancing to Work: Warren Buffett“. Мы существенно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Когда Кэрол Лумис впервые упомянула малоизвестного управляющего хедж-фондом из Омахи в статье для журнала Fortune в 1966 году, она и не подозревала, что Уоррен Баффет станет величайшим инвестором мира, и что они с ним быстро станут близкими друзьями. С ростом состояния и репутации Баффета, Лумис использовала свое уникальное понимание его мышления, чтобы описывать его достижения в Fortune, написав и предложив множество статей, которые отражали как его успехи, так и случайные ошибки. Теперь Лумис собрала и обновила лучшие материалы о Баффете, опубликованные в Fortune с 1966 по 2012 год, включая тринадцать заглавных статей и дюжину статей, написанных самим Баффетом. Она прокомментировала каждую ключевую статью, чтобы предоставить контекст и свою собственную точку зрения. Читатели смогут по-новому взглянуть на инвестиционные стратегии Баффета и его мнения о менеджменте, благотворительности, государственной политике и даже воспитании детей. Его нестандартные взгляды на наследство и благотворительность предполагают, что он хочет оставить детям «достаточно денег, чтобы они чувствовали, что могут делать всё, что угодно, но не настолько, чтобы не делать ничего». О Баффете написано множество книг, но ни одна из них не может похвастаться таким уровнем доверия между двумя друзьями, глубоким пониманием мира Баффета автором и очень долгосрочным видением.
Культур-Мультур - Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс. Кратко
Культур-Мультур - Теория «Позвольте им». Инструмент, меняющий жизнь. Мел Роббинс. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Mel Robbins „The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking“.Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Что, если ключ к счастью, успеху и любви заключался всего в двух словах?Если вы когда-либо чувствовали себя в тупике, подавленным или разочарованным своим положением, проблема не в вас. Проблема в силе, которую вы отдаёте другим. Два простых слова – «Позвольте им» – освободят вас. Освободят от мнений, драм и осуждений окружающих. Освободят от изнурительного цикла попыток управлять всем и всеми вокруг. Теория «Позволь им» возвращает вам силу создавать жизнь, которую вы любите, – и эта книга покажет вам, как это сделать.В своей последней новаторской книге «Теория „Позволь им“» Мел Роббинс – автор бестселлеров по версии New York Times и один из самых уважаемых в мире экспертов по мотивации, уверенности в себе и мышлению – учит вас, как перестать тратить энергию на то, что вы не можете контролировать, и начать концентрироваться на том, что действительно важно: на ВАС. Вашем счастье. Ваших целях. Вашей жизни.Используя практичный и научно обоснованный подход, Роббинс объясняет, почему теория «Позволь им» уже полюбилась миллионам людей, и как вы можете применить её в восьми ключевых сферах жизни, чтобы добиться наибольшего эффекта. Всего через несколько страниц вы поймёте, сколько энергии и времени вы тратите, пытаясь контролировать не то, что нужно – на работе, в отношениях и в достижении своих целей, – и как это мешает вам достичь счастья и успеха, которых вы заслуживаете.В виде простого и понятного руководства автор делится историями из своей жизни, выделяет ключевые выводы, приводит актуальные исследования и знакомит вас с всемирно известными экспертами в области психологии, нейробиологии, отношений, счастья и древней мудрости, которые отстаивают теорию «Позволь им» на каждом этапе пути.Узнайте, как:• Перестать тратить энергию на то, что вы не можете контролировать• Перестать сравнивать себя с другими• Освободиться от страха и неуверенности в себе• Освободиться от гнета чужих ожиданий• Создать лучшие дружеские отношения в своей жизни• Создать любовь, которую вы заслуживаете• С уверенностью добиваться того, что действительно важно для вас• Развивать устойчивость к повседневным стрессам и отвлекающим факторам• Определить свой путь к успеху, радости и самореализации•… и многому другому.Теория «Позвольте им» навсегда изменит ваше представление об отношениях, контроле и личной силе. Хотите ли вы продвинуться по карьерной лестнице, мотивировать других к переменам, идти на творческий риск, обрести более крепкие связи, выработать полезные привычки, начать новую главу или просто стать счастливее в своей жизни и отношениях, эта книга даст вам настрой и инструменты для полного раскрытия вашего потенциала»
Культур-Мультур - Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Кратко
Культур-Мультур - Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Джесси Инчаспе «The Glucose Goddess Method: The 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing». Мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Вы испытываете тягу к сладкому, хроническую усталость или зависимость от сахара? Иногда просыпаетесь утром, чувствуя себя не в состоянии справиться с новым днём? Большинство людей застряло на глюкозных американских горках. В своей первой книге «Богиня глюкозы», которая мгновенно стала международным бестселлером, Джесси Инчаспе представила революционную концепцию исцеления с помощью научно обоснованных рекомендаций по питанию. Она предлагает практическое руководство по контролю уровня глюкозы для максимального здоровья и долголетия, а также четырёхнедельную программу, которая поможет вам внедрить принципы предотвращения скачков уровня глюкозы в повседневную жизнь. В книге вы найдете четыре простых, научно обоснованных метода стабилизации уровня сахара в крови, получения безграничной энергии, контроля над аппетитом, улучшения состояния кожи, замедления старения и более качественного сна, чем когда-либо. Вы сформируете новые полезные привычки на всю жизнь. И самое приятное? Вам не нужно будет считать калории, и вы сможете продолжать наслаждаться любимыми блюдами.
Культур-Мультур - Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Ева Эгер. Кратко
Культур-Мультур - Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Ева Эгер. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Edith Eva Eger „The Choice: Embrace the Possible“. Мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. В шестнадцать лет Эдит Эгер была отправлена в Освенцим. Спустя несколько часов после гибели её родителей нацистский офицер доктор Йозеф Менгеле заставил Эди танцевать ради своего развлечения и ради её выживания. Эди была вытащена из кучи трупов, когда американские войска освободили лагеря в 1945 году. Эдит долгие годы боролась с воспоминаниями и чувством вины выжившего, решив молчать и прятаться от своего прошлого. Спустя тридцать пять лет после завершения войны она вернулась в Освенцим и наконец смогла полностью исцелиться и простить единственного человека, которого не могла простить, – себя. Эдит соединяет свой удивительный личный путь с трогательными историями тех, кому она помогла исцелиться. Она исследует, как мы можем быть заперты в собственном разуме, и показывает, как найти ключ к свободе. «Выбор» – это книга, способная изменить жизнь и подарить надежду и утешение многим поколениям читателей.
Культур-Мультур - Мышление разведчика без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений. Джулия Галеф. Кратко
Культур-Мультур - Мышление разведчика без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений. Джулия Галеф. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Julia Galef «The Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don't». Мы значительно сократили текст, сохранив основные идеи. Когда речь заходит о наших убеждениях, люди видят лишь то, что хотят видеть. Другими словами, у нас имеется то, что Джулия Галеф называет «солдатским» мышлением. От племенного уклада и принятия желаемого за действительное до рационализации в личной жизни — мы стремимся защищать идеи, в которые хотим верить, и отвергать те, в которые не верим. Однако, если мы желаем чаще действовать правильно, утверждает Галеф, нам следует развить «скаутское» мышление. В отличие от солдата, цель скаута не в защите одной стороны от другой. Его задача — выйти, исследовать территорию и вернуться с максимально точной картой. Независимо от своих надежд, скаут хочет узнать, что является истинной правдой. В книге «Мышление разведчика» Галеф демонстрирует, что некоторые люди лучше справляются с истиной не потому, что они умнее или более осведомлённые, а благодаря набору эмоциональных навыков, привычек и взглядов на мир, которые может освоить каждый. На увлекательных примерах, от выживания в океане до того, как Джефф Безос избегает чрезмерной самоуверенности, от суперпрогнозистов, которые превосходят агентов ЦРУ, до обсуждений на Reddit и современной партийной политики, Галеф исследует, почему наш мозг обманывает нас и что мы можем сделать, чтобы изменить свой способ мышления.
Культур-Мультур - Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
Культур-Мультур - Как жаль, что мои родители об этом не знали! И как повезло моим детям, что об этом знаю я. Филиппа Перри. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Philippa Perry «The Book You Wish Your Parents Had Read: (And Your Children Will Be Glad That You Did)». Мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Многие представляют себе родительство как прогулки по цветущим лугам, пикники и беззаботное времяпрепровождение. Однако после появления ребенка становится ясно, что на самом деле это постоянный тяжелый труд, требующий большой самоотдачи. Книга известного психотерапевта Филиппы Перри отвечает на важнейшие вопросы родителей – от беременности до общения со взрослыми детьми – и предлагает необходимую поддержку и понимание. Перри призывает освободиться от бремени «идеального родителя» и сосредоточиться на действительно значимых аспектах. Вы начнете принимать и разделять чувства ребенка, освободитесь от манипуляций и научитесь разрешать конфликты. Главное – вы сможете создать теплые и доверительные отношения с детьми, которые сохранятся на всю жизнь. Множество историй и примеров из практики автора подтверждают: ночной плач, кризис трех лет и подростковые бунты пройдут, но сохранить любовь и близость – это в ваших руках.
Культур-Мультур - Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. Кэрол Дуэк. Кратко
Культур-Мультур - Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей. Кэрол Дуэк. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Carol S. Dweck „Mindset: The New Psychology of Success“. Мы значительно сократили текст, сохранив основные идеи. После десятилетий исследований известный психолог Стэнфордского университета Кэрол С. Дуэк, доктор философии, открыла простую, но революционную концепцию: силу установки на рост. В данной книге она демонстрирует, как успех в учебе, работе, спорте, искусстве и практически в любой сфере человеческой деятельности может существенно зависеть от нашего восприятия собственных талантов и способностей. Люди с установкой на данность, считающие, что способности неизменны, менее склонны к процветанию по сравнению с теми, кто придерживается установки на рост и верит, что их способности можно развивать. Книга «Установка на рост» показывает, как выдающиеся родители, учителя, менеджеры и спортсмены могут применять эту концепцию для достижения выдающихся результатов. В этом издании Дуэк помогает читателям принять более глубокую и истинную установку на рост. Она также расширяет понятие установки на рост, применяя его не только к отдельному человеку, но и к культуре групп и организаций. С правильным настроем вы сможете вдохновить тех, кого ведете, обучаете и любите, чтобы изменить их жизнь и свою собственную.
Культур-Мультур - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей. Кратко
Культур-Мультур - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом. Мэг Джей. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ произведения Meg Jay „The Defining Decade: Why Your Twenties Matter-And How to Make the Most of Them Now“. Мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Переизданная и дополненная для нового поколения, книга «Важные годы» изменит ваши взгляды на себя и вашу жизнь. Наша культура, где «тридцать – это новые двадцать», внушает, что возраст не имеет значения. Одни воспринимают это как затянувшуюся юность, другие – как начало взрослой жизни. В своей книге Мег Джей утверждает, что молодые люди оказались в водовороте шумихи и дезинформации, многие из которых принижают значение самого важного периода нашей жизни. Опираясь на более чем двадцатилетний опыт работы с тысячами клиентов и студентов, Джей объединяет современные научные данные о двадцатилетних с историями, рассказанными самими молодыми людьми. В итоге получается провокационное чтение, которое предоставляет необходимые инструменты для того, чтобы максимально эффективно использовать свои двадцать с небольшим, и показывает, как работа, отношения, личность, идентичность и даже мозг могут измениться за это десятилетие больше, чем в любой другой период взрослой жизни, если мы будем разумно использовать это время. Также в обновленном издании: Современные исследования работы, любви, мозга, дружбы, технологий и фертильности Чему нас научило десятилетие использования устройств о поиске друзей и любви в интернете 29 тем для разговора с партнером или о чем стоит помнить, когда вы его ищете Социальный эксперимент, в котором «цифровые аборигены» обходятся без телефонов Руководство для чтения в книжных клубах, учебных классах и для дальнейшего самоанализа.
Дора Коуст (Любовь Огненная) - Дикий танец Жасмин
Дора Коуст (Любовь Огненная) - Дикий танец Жасмин
Содержит информацию о наркотических или психотропных веществах, которые могут быть опасны для здоровья. Их незаконный оборот влечёт уголовную ответственность! Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу известной российской писательницы Любови Огненной – «Дикий танец Жасмин». Книга озвучена популярной киноактрисой и актрисой дубляжа Диной Бобылёвой. ВНИМАНИЕ! Опасно, волнительно, интригующе! Продали в рабство против воли? Не отчаивайся! Попала в другое тело? Не опускай руки! Знай, что впереди тебя ждут приключения. И помни: истинная любовь познаётся в смерти… На счету актрисы Дины Бобылёвой дубляж в более чем 100 фильмах, в том числе в таких бестселлерах, как «Пятьдесят оттенков серого (2015)», «Богемская рапсодия (2018)», «Девушка, которая застряла в паутине (2018)», «Веном (2018)», «Mamma Mia! 2 (2018)», «Погоня за любовью (2018)», «Пятьдесят оттенков свободы (2018)», «Волк с Уолл-стрит (2013)», «Сноуден (2016)» и многих других. Внимание! 18+ Эротика, нецензурная лексика! Содержит нецензурную брань. Слушаем, лайкаем, активно комментируем! © & ℗ ООО «МедиаКнига», 2020
Алиса Левопетровская - Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Алиса Левопетровская - Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Книга о том, как наладить отношения с самым важным человеком в вашей жизни – с собой. Как осознать свою ценность и уникальность. Как, не подстраиваясь под окружающих, полюбить себя такой, какая ты есть. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу. Стать цельной личностью возможно лишь при наличии устойчивой самооценки. «Просто люби себя» предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги. Алиса Левопетровская – автор мотивационной литературы на русском языке. Вместе с ней вы освоите простые и эффективные техники для достижения уверенности и здоровой самооценки, независимо от возраста, уровня дохода и социального статуса.
Екатерина Бурмистрова - Подростки. Как пережить пубертат
Екатерина Бурмистрова - Подростки. Как пережить пубертат
Детский психолог, семейный психотерапевт и мама одиннадцати детей Екатерина Бурмистрова предлагает родителям воспринимать подростковый возраст как шанс для личностного роста или как игру для всей семьи. Она поможет найти подход к каждому ребенку без криков и конфликтов и объяснит, как установить контакт с подростком, даже если взрослые для него не авторитет. С помощью простых методов можно научить ребенка самостоятельности и ответственности, при этом сохраняя хорошие отношения. В этой книге вы узнаете, как: – избежать скандалов и стресса; – воспитать в подростке самостоятельность; – вовлекать его в домашние дела; – использовать эффективные методы поощрения; – обсуждать с ребенком вопросы подростковой любви. Екатерина Бурмистрова – детский психолог, известный семейный психотерапевт и специалист в области детско-родительских отношений. Она является основателем своей онлайн-школы, автором множества книг и мамой одиннадцати детей.
Диана Рымарь - Идеальный брак по версии Волкова
Диана Рымарь - Идеальный брак по версии Волкова
Содержит сведения о наркотических или психотропных веществах, употребление которых может нанести серьезный вред здоровью. Незаконный оборот этих веществ влечет за собой уголовную ответственность! Студия «МедиаКнига» представляет аудиокнигу «Идеальный брак по версии Волкова» популярной российской писательницы Дианы Рымарь. Игнат, если ты обнаружишь в своей постели молодую фигуристую красавицу, не забудь спросить, как ее зовут и что она там делает. Не целуй и не поддавайся искушению ее нагого тела! Ты же взрослый, опытный мужчина и должен понимать, что бесплатный сыр… Ой, поздно, мышеловка захлопнулась… Книга содержит реалистичное описание постельных сцен, нецензурную лексику, строго 18+. Записана известной киноактрисой и актрисой дубляжа Диной Бобылёвой, которая озвучила более 100 фильмов, в том числе такие бестселлеры, как «Пятьдесят оттенков серого (2015)», «Богемская рапсодия (2018)», «Девушка, которая застряла в паутине (2018)», «Веном (2018)», «Mamma Mia! 2 (2018)», «Погоня за любовью (2018)», «Пятьдесят оттенков свободы (2018)», «Волк с Уолл-стрит (2013)», «Сноуден (2016)» и многие другие. © & ℗ ООО «МедиаКнига», 2019
Валерия Чернованова - Шиари выбирает первой
Валерия Чернованова - Шиари выбирает первой
Я надеялась прожить тихую жизнь вместе с братом и любимой тетей, но все изменилось, когда в наше имение нежданно-негаданно нагрянул генерал Эскорн. Он дал слово позаботиться о нас с братом, и теперь Рифа ждет блестящая военная карьера, а меня – замужество с тем, кого выберет для меня многонеуважаемый шейр.Возможно, я бы даже смирилась с таким раскладом, ведь это была воля отца и матери. Вот только Лайра Ноэро не привыкла смиряться, и в столице я намерена отыскать не жениха, а внезапно пропавшего брата.Пять причин купить:1) Интригующий сюжет, не отпускающий до самого финала!2) Запретные дары и чувства, от которых невозможно отказаться.3) Яркая, целеустремлённая героиня, рискующая всем ради семьи и внезапно пропавшего брата.4) Ворчун-фамильяр, который никогда не бросит, верные друзья, на которых всегда можно положиться, и опасные соперники, которых стоит остерегаться.5) Гендерная интрига, военная академия и, конечно же, захватывающие приключения!