Самый быстрый способ выйти на новый уровень

Эта книга о продажах отличается от других изданий. Это ответ XXI века на вызов XXI века: как одновременно преуспеть во всех областях жизни, стать лидером продаж и при этом быть здоровым, сбалансированным и самореализованным человеком.

В данной аудиокниге содержится только эссе «Глупость как логический бред», входящее в сборник «Психология глупости».
Психология глупости – сборник эссе современных ученых и философов о природе глупости. Они определяют, кто такие глупцы и м*даки, разбираются, чем первые отличаются от вторых, стараются понять, почему очевидно умные люди вроде Стива Джобса и Альберта Эйнштейна совершают глупые поступки, как на все это влияют средства массовой информации, что такое постправда и что со всем этим делать.

Наша жизнь — это не спринт «похудеть до лета», а марафон «быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение». В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения.
Книга Андрея Беловешкина, врача, к. м. н., преподавателя, — это свод гибких правил, каждое из которых можно применять отдельно. Правила режима питания, выбора продуктов, а также психологии питания дают ответы на самые важные вопросы — когда есть? что есть? и как есть?
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Фокус и осознанность в шумном мире

Гаджеты и приложения отнимают у нас все больше и больше времени. Философия цифрового минимализма и ее главный практический компонент – цифровая уборка помогут переосмыслить свою жизнь и научиться использовать технологии себе во благо.

Девять стратегий для решения любых проблем

Нэт Грин предлагает девять стратегий, которые помогут решить сложные, комплексные проблемы и в бизнесе, и в личной жизни.

Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию.

Как сделать свой успех неизбежным

Лишь два решения отделяют нас от достижения любой желанной цели, уверен автор бестселлера «Магия утра», Хэл Элрод. Он составил из них простую формулу для достижения результата. Следуйте ей, и ваш успех станет неизбежным.

О чем эта книга

Джим Коллинз, взирая взглядом ученого на безжизненные руины когда-то казавшихся несокрушимыми, а ныне канувших в Лету компаний, задается вопросом: как гибнут великие? Действительно ли крах происходит неожиданно или компания, не ведая того, готовит его своими руками? Можно ли обнаружить признаки упадка на ранней стадии и избежать его? Почему одни компании в трудных условиях остаются на плаву, а другие, сопоставимые с ними по всем показателям, идут ко дну? Насколько сильными должны быть кризисные явления, чтобы движение к гибели стало неотвратимым? Как совершить разворот и вернуться к росту?

В своей книге Джим Коллинз отвечает на эти вопросы, давая руководителям обоснованную надежду на то, что можно не просто обнаружить и остановить упадок, но и возобновить рост.

Почему мы решили издать эту книгу

Потому что Джим Коллинз – признанный классик бизнес-литературы, чьи книги разошлись по всему миру тиражом более 10 млн. экземпляров.

Потому что «Как гибнут великие» – это продолжение двух мировых бестселлеров: «От хорошего к великому» и «Построенные навечно».

Для кого эта книга

Для собственников бизнеса и топ-менеджеров, которые стремятся не только достичь успеха, но и надолго удержаться на вершине. Построить компанию на десятки лет.

Фишки книги

Мы несколько лет вели переговоры с автором, чтобы получить права на ее издание на русском языке.

Знаете ли вы, что 26 минут сна могут повысить вашу производительность на 34%? Что мозг во сне не прекращает свою деятельность и бывает даже активнее, чем в периоды бодрствования? Что мужчины и женщины воспринимают реальность и принимают решения совсем по-разному?

Мы очень мало знаем о том, как функционирует наш мозг, и не учитываем особенности его работы в нашей повседневной жизни и профессиональной деятельности. Между тем такое знание может помочь нам работать продуктивнее, больше запоминать, лучше учиться и проводить эффективные переговоры и презентации.

Профессор Джон Медина сформулировал 12 принципов работы мозга, каждый из которых мы можем использовать в повседневной жизни. Например, каждые 10 минут мозгу нужен небольшой перерыв, чтобы дальше воспринимать информацию: и автор сам умело использует это правило, иллюстрируя свою книгу историями и примерами.

Прочитав эту книгу, вы узнаете:

как сон и стресс влияют на наш мозг;

как мы обучаемся;

что мультизадачность – это миф;

как физические и интеллектуальные упражнения снижают риск болезней;

почему новая информация быстро забывается и как этого избежать.

Для кого эта книга

Для всех, кто хочет жить и работать эффективнее.

Фишка книги

Сочетание научно-популярной тематики и пособия по личному развитию.

Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

О чем эта книга

Тайм-менеджмент – замечательное изобретение. Он помогает ставить перед собой более значительные цели, больше успевать на работе и получать более высокий доход. Для книг на эту тему характерны советы вроде «приходите на работу на час раньше и уходите на час позже – вы будете поражены, насколько больше вы будете успевать». Но почему-то в этой схеме случаются сбои. Дел запланировано много, а сил не хватает даже на их половину. Чтобы успевать с делами, вы все позже возвращаетесь домой, и ваши семейные и дружеские узы трещат по швам. От неправильной еды и стрессов начинаются болезни. Что же делать? Отказаться от своих амбиций? шли попробовать найти новый источник энергии?

Ответ на этот вопрос пришел из большого спорта. Авторы книги The Power of Full Engagement много лет занимались психологической подготовкой звезд большого тенниса. Они искали ответ на вопрос: почему два спортсмена имеют одинаковые навыки, но один все время побеждает другого? В чем секрет? Оказалось, что победитель умеет мгновенно расслабляться между подачами. А его соперник находится в напряжении все время игры. Через некоторое время его способность к концентрации падает, силы уходят, и он неизбежно проигрывает.

То же самое происходит и с корпоративными служащими. Монотонные нагрузки ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы этого не происходило, нашей энергией – физической, эмоциональной, умственной и духовной – нужно научиться управлять. Принципы и методики, описанные в книге, объяснят, как это сделать.

Для кого эта книга?

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

Фишки книги

Авторы много лет занимались психологической подготовкой звезд мирового спорта, среди которых теннисисты Пит Сампрас, Джим Курье, Аранта Санчес, Серджи Бругейра, Габриэла Сабатини и Моника Селеш, гольфисты Марк О’Мира и Эрни Эльс, хоккеисты Эрик Линдрос и Майк Рихтер, боксер Рей «Бум Бум» Манчини, баскетболисты Ник Андерсон и Грант Хилл, и конькобежец Дан Йенсен.

От автора

«Многие из нас проживают жизнь как бесконечный марафон, постоянно толкая себя на запредельные и опасные для здоровья нагрузки. Мы сами делаем из себя умственных и эмоциональных тяжеловозов, непрерывно затрачивая энергию без ее достаточного восстановления.

Мы должны научиться прожить свои годы как серию спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил».

 Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Вы можете называть таких людей негодяями, мерзавцами, козлами, тиранами, законченными эгоистами или даже мудаками – в любом случае вы сталкивались и сталкиваетесь с ними на работе – с деструктивными представителями коллектива, которые только и могут, что критиковать и издеваться. Они доставляют коллегам проблемы и снижают производительность всей организации. Роберт Саттон в своей книге не только рассказывает, как это происходит, но и показывает, как изменить таких людей, расстаться с теми, кого изменить нельзя, как снизить вред для компании и наладить здоровые взаимоотношения внутри нее.

Цивилизованные и продуктивные рабочие коллективы существуют, и вы можете добиться, чтобы у вас был именно такой коллектив. Рост производительности и результатов компании не заставит себя ждать.

Спецагент под прикрытием в мире искусства, Роберт Уиттман, рассказывает о своих операциях в этой сфере. Он спасал картины таких великих художников, как Рембрандт, Писсарро, Моне, Пикассо и другие. Уиттман служил специальным агентом ФБР в течение 20 лет и помог создать Бюро по борьбе с преступлениями в сфере искусства. Сейчас он является президентом собственной арт-охранной компании. Автор книги "Операция "Шедевр"", Джон Шиффман, является следственным репортером информационного агентства Reuters. Он имеет множество журналистских наград и был финалистом Пулитцеровской премии в 2009 году.

Как повысить эффективность письма и увеличить доход

Хэл с соавторами убеждает нас, что успех находится в первом часе после пробуждения. Правильное начало дня позволяет нам иметь больше времени для творчества, генерировать отличные идеи для текстов и зарабатывать на них.

Хэл Элрод является одним из самых востребованных докладчиков и мотивационных ораторов в США. Он также является основателем и организатором онлайн-сообщества, ориентированного на личностный рост, и автором бестселлера "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех", который переведен на 27 языков. Книга имеет самый высокий рейтинг на Amazon и собрала более 1500 пятизвездочных отзывов. Сегодня метод Хэла, известный как "Чудесное утро", имеет более 500 тысяч последователей в 70 странах. Это свидетельствует о его успешной миссии.

Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые характерны для успешных людей. Вы справитесь с беспорядком, с которым часто не могут справиться семьи с детьми, и укрепите семейные узы. Автор книги, Хэл Элрод, пережил аварию, где был сбит пьяным водителем и находился в состоянии клинической смерти в течение шести минут. Врачи спасли его жизнь, но предупредили родителей, что он получил серьезное повреждение мозга и, возможно, больше не сможет ходить. Однако, после шести дней борьбы за свою жизнь, Хэл доказал, что каждый из нас способен преодолеть любые трудности и препятствия. Он не только смог ходить, но и стал ультрамарафонцем, известным спикером и тренером, а также замечательным мужем и отцом. Кроме того, Хэл также является автором нескольких бестселлеров. Хэл выступал на многих телеканалах и радиостанциях, а о нем писали в известных книгах, включая знаменитую серию "Куриный бульон для души".

Как найти и удержать любовь и страсть

Эта книга предназначена для тех, кто интересуется психологией взаимоотношений и стремится к гармонии с партнером. Она также будет полезна для тех, кто находится на сложном этапе в отношениях. Особый интерес вызывает у поклонников бестселлера «Магия утра».

Автор книги, Хэл Элрод, известен как один из самых высоко оцененных докладчиков и мотивационных ораторов в США. Однако он также является автором книги, которую многие считают «одной из наиболее жизненно важных». На Amazon у этой книги всегда самый высокий рейтинг, собравший полторы тысячи отзывов с оценкой «пять звезд». Речь, конечно же, идет о «Магии утра: Как первый час дня определяет ваш успех».

Уникальный план улучшения мозговой активности за две недели

Эта книга расскажет вам о необходимых продуктах и том, как избегать вредных, о важных видах физической активности, организации рабочего пространства, а также о добавках, детоксе и практиках, чтобы в течение двух недель ваш мозг заработал на все 100%.

Автор книги, Дэйв Эспрей, является успешным инвестором в Кремниевой долине, создателем блога Bulletproof Executive (с миллионами посетителей в месяц) и популярного подкаста. Он потратил 15 лет и 300 тысяч долларов на изучение биохакинга и развития мозга. Благодаря своим исследованиям, которые он описывает в этой книге, он смог значительно снизить вес без ограничения калорий, повысить свой IQ, улучшить качество сна и замедлить старение организма.