реклама
Бургер менюБургер меню
Нордшир Михаил
Последние
Анна Кирьянова - Кашемировая книга. Теплые истории, которые согреют душу и отвлекут от забот
Анна Кирьянова - Кашемировая книга. Теплые истории, которые согреют душу и отвлекут от забот
Погрузитесь в отдых от повседневной суеты, найдите внутреннюю гармонию, получите поддержку и откройте источник радости и позитива! Эта книга предназначена для тех, кто стремится к вдохновению и ценит глубокие размышления. Мир напоминает добрую книгу, которую нужно читать с открытым сердцем и позитивным настроем, чтобы увидеть в ней все лучшее и мудрое! Эссе Анны Валентиновны Кирьяновой, автора с уникальным стилем и мудростью, подобно теплому кашемировому пледу, дарят возможность отвлечься от повседневных забот, обрести душевный покой и гармонию. Каждая история излучает доброту и свет, предлагая новое понимание обыденных проблем, как бы обнимая вас и вдохновляя на уверенность в себе. «Кашемировая книга» станет надежным спутником в те моменты, когда необходимо восстановить душевное равновесие и наполниться созидательной энергией. Эти простые, но глубокие рассказы помогут по-новому взглянуть на мир и свое место в нем. Чтение этой книги позволит вам: • избавиться от повседневной рутины; • обрести внутреннее равновесие; • получить поддержку и мотивацию; • переосмыслить текущие трудности; • открыть свой источник позитивной энергии. Книга особенно подойдет тем, кто: • ищет душевное спокойствие; • ценит мудрые и глубокие истории; • любит уникальный литературный стиль; • стремится к вдохновению; • хочет провести время наедине с собой.
Анна Кирьянова - Бархатная книга. Мудрые истории о любви, дружбе и счастье, которые дарят тепло и вдохновение
Анна Кирьянова - Бархатная книга. Мудрые истории о любви, дружбе и счастье, которые дарят тепло и вдохновение
Анна Кирьянова написала новеллы, которые, словно светлячки в темноте, способны поддержать вас в трудные времена, даря вдохновение, радость и любовь. Эти истории согревают и освещают путь, когда в душе царит холод и тьма. Если вы испытываете запутанность и потерянность, эта книга станет вашим компасом к гармонии и поможет восстановить внутреннее равновесие. Новеллы Кирьяновой действуют как зеркало, позволяя увидеть себя и свою жизнь под новым углом. Они, как свежий глоток воздуха, вдохновляют и предлагают взглянуть на мир по-новому, поддерживая в буре эмоций и указывая правильный путь. Когда все кажется мрачным и безысходным, этот сборник поможет вновь ощутить счастье, нежность и любовь. Книга поможет достичь гармонии, разобраться в своих чувствах и найти ответы на важные вопросы, а также увидеть радость в простых вещах. Она обеспечит уют и безопасность, вдохновляя и поддерживая в нужный момент. Этот сборник будет особенно полезен тем, кто стремится к внутреннему равновесию, желает пересмотреть свои отношения и изменить взгляд на жизнь, чтобы наполняться теплом и нежностью.
Дарья Савельева - Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева - Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Эта книга является настоящей находкой для всех, кто стремится получить точные и научно обоснованные рекомендации по достижению и поддержанию оптимального физического состояния и хорошего самочувствия. Автор, Дарья Савельева, сертифицированный нутрициолог и фитнес-тренер, развенчивает распространенные мифы о здоровом образе жизни и популярных диетах, предлагая достоверную информацию о правильном подходе к питанию и тренировкам. Ключевые преимущества книги: ✅ Комплексный подход к здоровью: диета, физическая активность, полноценный сон и правильный микробиом кишечника рассматриваются в единой системе. ✅ Подробный анализ научных фактов о макронутриентах и микроэлементах, их источниках и влиянии на организм. ✅ Понятные и четкие инструкции по корректировке рациона и образа жизни для достижения ваших личных целей – будь то снижение веса, поддержание достигнутых результатов или наращивание мышечной массы. ✅ Реалистичный подход к достижению фигуры мечты без опасных ограничений и вредных экспериментов. ✅ Упрощенный расчет необходимой суточной нормы калорий, подходящий для любого типа телосложения и возраста. ✅ Доступные рецепты и планы питания на неделю, разработанные специалистом в области правильного питания. Для кого полезна книга: 👉 Для тех, кто устал следовать сомнительным советам и экспериментальным рецептам. 👉 Для людей, ищущих безопасный и долговременный способ улучшения здоровья и внешнего вида. 👉 Для желающих глубже изучить вопросы рационального питания и спортивного развития. Структура книги организована удобно и лаконично, что облегчает усвоение материала и делает чтение приятным процессом. Книга включает вопросы для самоконтроля, позволяющие проверить свои знания и вовремя скорректировать программу оздоровления. Откройте для себя ключ к хорошему самочувствию и привлекательному внешнему виду с научным подходом и поддержкой эксперта.
Кэйго Хигасино - Магазин чудес «Намия»
Кэйго Хигасино - Магазин чудес «Намия»
Японский бестселлер! Понравится любителям добрых душевных историй, таких как «Магазин снов мистера Талергута», «Добро пожаловать в книжный в Хюнамдоне» и «Оранжерея на краю света».В 2017 году в свет вышли две экранизации книги: на родине в Японии и в Китае, в которой роль владельца Намия исполнил Джеки Чан. Также роман лег в основу театральных постановок в Японии.Совершив преступление, трое друзей – Кохэй, Ацуя и Сёта – прячутся в запустелом и непримечательном магазинчике. В ожидании утра юные преступники замечают, что в это забытое миром место продолжают приходить люди. Они таинственным образом оставляют письма через почтовую щель в двери. И каждое из них – это просьба дать совет на мучающий их вопрос или душевная исповедь. Читая истории незнакомцев, отправляющих весточки сквозь время и пространство, герои начинают собственное исследование этого волшебного магазинчика.Они и не знали, что, желая переждать бурю, вдруг попадут в эпицентр торнадо невообразимых чудес.