реклама
Бургер менюБургер меню
Оксана Андрейчук
Последние
Кристель Петиколлен - Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Кристель Петиколлен - Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
«Сверхэффективность» – это повышенная чувствительность к информации и эмоциям окружающих, а также чрезмерная восприимчивость, что становится проблемой для многих современных людей. Они так чувствительны, что могут испытывать головную боль после общения с неприятными личностями, и у них возникает тошнота от неприятных сцен или событий. Кроме того, их память перегружена ненужной информацией. Высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные. Кристель Петиколлен – французский психолог с большим опытом, исследовала эту проблему в течение нескольких лет. Результатом ее работы стала книга, которая стала бестселлером во Франции среди психологических изданий и продолжает оставаться популярной! Прочитав эту книгу, вы сможете узнать о главных проблемах сверхэффективных людей, понять их причины, научитесь распознавать таких людей в своем окружении и освоите методы управления сверхэффективным умом. И что самое важное: вы поймете, что сверхэффективность может стать настоящим даром, а не источником стресса.
Вадим Зеланд - Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Я слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Вадим Зеланд - Практический курс Трансерфинга за 78 дней. Я слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Сборник аудиокниг: Практический курс Трансерфинга за 78 дней; Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что от общения с неприятным человеком испытывают головную боль, и их в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий. Они страдают от бездонной памяти, которая складирует в голове лишнюю информацию. А высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные.Кристель Петиколлен – французский психолог с солидным стажем – занималась этой проблемой в течение нескольких лет. Результат этого исследования – ее собственная книга, которая во Франции стала бестселлером среди книг по психологии и которая до сих пор не сдает своих позиций!Прочитав книгу, вы узнаете об основных проблемах сверхэффективных людей, поймете причину этих проблем, научитесь распознавать таких людей среди своего окружения и освоите навыки управления сверхэффективным умом. И самое главное: вы убедитесь, что сверхэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником беспокойства.
Энтони Фаликовски - Терапия для беспокойного разума + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Энтони Фаликовски - Терапия для беспокойного разума + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Перфекционист, Самоотверженный помощник, Звезда на сцене, Чувствительный индивидуалист, Наблюдательный мыслитель, Преданный лояолист, Вечный ребенок, Могущественный бунтарь, Отстраненный миротворец. По мнению автора, практически каждого человека можно отнести к одному из перечисленных выше типов характера. Что это за типы и как они влияют на наше мировосприятие? Согласно исследованиям, проведенным Энтони Фаликовски, в процессе взросления человек теряет связь со своим высшим "Я" и попадает под власть эго. Эго навязывает ему определенные модели поведения, которые влияют на восприятие мира, манеру общения, способы реагирования в тех или иных ситуациях. Основная цель этой книги – помочь определить присущий вам тип характера. Это позволит выбрать предложенные автором рекомендации по работе над собой, которая заключается в осознании теневых сторон личности.
Джонатан Чатер - Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Джонатан Чатер - Меню для ума. Как следует мыслить, чтобы жизнь вашей мечты стала реальностью + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Если бы вы знали, что ваши мысли создают вашу реальность, о чем бы вы думали сегодня?Книга «Меню для ума» представляет собой руководство, опираясь на которое, вы можете создать жизнь вашей мечты с помощью силы своих мыслей. Автор показывает, как качество ваших мыслей определяет качество вашей жизни, и описывает Законы Вселенной, влияющие на жизнь человека.Джонатан Чатер объясняет, как вы можете самостоятельно исцелять свои душевные раны. Он рассказывает, как при помощи осознания себя, прощения, благодарности и силы любви можно оставить позади усвоенные в начале жизни негативные программы. Для того чтобы создать жизнь вашей мечты, вы должны тренировать свой ум, находить и прорабатывать эмоциональные засоры и застарелые шаблоны поведения, которые мешают двигаться дальше.Автор объединяет современную психологию с техниками коучинга и упражнениями и дополняет повествование примерами собственного жизненного пути.
Кристель Петиколлен - Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Кристель Петиколлен - Поддержание порядка в душе: практическое руководство по достижению эмоционального комфорта + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки.Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт.Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты.Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь.С. Кэррингтон-Смит
Кортни С. Уоррен - Отпустить бывшего + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Кортни С. Уоррен - Отпустить бывшего + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Отпустить бывшегоЛюбовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого невероятно сложно выйти. Для людей, борющихся с собственными всепоглощающими эмоциями и неконструктивным поведением, книга Кортни Уоррен станет личным психотерапевтом. В ней объясняется, как можно использовать приемы когнитивно-поведенческой терапии для работы с одержимой привязанностью к бывшему супругу (-е), партнеру или возлюбленному (-ой). Чужие истории отношений и расставаний, приведенные в качестве примера, углубят ваше понимание того, как можно применить КПТ в реальной жизни. Готовые рабочие листы будут удобны для фиксирования важных моментов терапии и отслеживания вашего прогресса.Любой, кто столкнулся с трудностями после расставания с любимым человеком, найдет утешение в этом вдохновляющем чтении. Автор даст понять, что вы не одиноки, и покажет действенные способы отпускания бывшего партнера.Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что от общения с неприятным человеком испытывают головную боль, и их в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий. Они страдают от бездонной памяти, которая складирует в голове лишнюю информацию. А высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные.Кристель Петиколлен – французский психолог с солидным стажем – занималась этой проблемой в течение нескольких лет. Результат этого исследования – ее собственная книга, которая во Франции стала бестселлером среди книг по психологии и которая до сих пор не сдает своих позиций!Прочитав книгу, вы узнаете об основных проблемах сверхэффективных людей, поймете причину этих проблем, научитесь распознавать таких людей среди своего окружения и освоите навыки управления сверхэффективным умом. И самое главное: вы убедитесь, что сверхэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником беспокойства.
Татьяна Кирьянова - Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Татьяна Кирьянова - Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом
Разбуди в себе Женщину. Книга-практикумУ тебя в руках необычная книга – это книга-практикум, в которой я структурировала весь свой опыт и все свои знания. Именно они помогли мне, моей маме, а потом уже и другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и счастливую гармоничную жизнь.Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ – это первая ступень к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок, научишься слышать и любить по-настоящему. Я помогу тебе узнать, какое ты чудо, насколько ты уникальна и как безграничны твои возможности. Я помогу тебе прийти к лучшей версии именно тебя, потому что ты такая одна!Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом«Сверхэффективность» – повышенная восприимчивость к информации, настроениям других людей, сверхчуткость – это проблема многих современных людей. Они настолько восприимчивы, что от общения с неприятным человеком испытывают головную боль, и их в буквальном смысле тошнит от неприятных картин или событий. Они страдают от бездонной памяти, которая складирует в голове лишнюю информацию. А высокий уровень эмпатии заставляет их переживать чужие несчастья как свои собственные.Кристель Петиколлен – французский психолог с солидным стажем – занималась этой проблемой в течение нескольких лет. Результат этого исследования – ее собственная книга, которая во Франции стала бестселлером среди книг по психологии и которая до сих пор не сдает своих позиций!Прочитав книгу, вы узнаете об основных проблемах сверхэффективных людей, поймете причину этих проблем, научитесь распознавать таких людей среди своего окружения и освоите навыки управления сверхэффективным умом. И самое главное: вы убедитесь, что сверхэффективность может стать настоящим сокровищем, а не источником беспокойства.