реклама
Бургер менюБургер меню
Митяшин Максим
Последние
Бизнес
10
Лайфхакер - 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Лайфхакер - 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Для того чтобы достичь счастливой жизни, необходим некий путеводитель. Интернет-издание «Лайфхакер» предлагает такой путеводитель по саморазвитию, который может стать вашим ориентиром. Он охватывает шесть жизненных сфер и включает 55 ключевых пунктов – наиболее эффективные техники, которые направят вас и помогут упорядочить вашу жизнь. Эти рекомендации изложены кратко и основаны на авторитетных источниках, будь то популярные книги по тайм-менеджменту и личной эффективности или научные исследования в области психологии и нейробиологии. В этом руководстве представлены стратегии и методы, которые помогут: • эффективно управлять своим временем; • мотивировать себя на достижения; • ставить и достигать цели; • укреплять силу воли; • легко усваивать новую информацию; • преодолевать прокрастинацию и вредные привычки; • планировать бюджет и достигать финансовой стабильности; • находить свое призвание; • добиваться баланса во всех аспектах жизни; • и, в конечном итоге, стать лучшей версией себя.
Психология, философия
0
Лайфхакер - Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию
Лайфхакер - Лайфхакер. 55 светлых идей по улучшению себя и своей жизни. Путеводитель по саморазвитию

Чтобы найти дорогу к счастливой жизни, нужна карта или совет местного жителя, не так ли? Путеводитель по саморазвитию от интернет-издания «Лайфхакер» – это как раз такая дорожная карта.

Она включает в себя шесть областей жизни и 55 чекпоинтов – самых полезных техник, которые зададут направление и помогут вам привести свою жизнь в порядок. Все они изложены в форме компактных рекомендаций и опираются на первоисточники, будь то бестселлеры по управлению временем и личной продуктивностью или исследования психологов и нейробиологов.

В этом путеводителе собраны техники и методики, которые помогут:
• все успевать;
• мотивировать себя на новые свершения;
• ставить цели и добиваться их;
• прокачать силу воли;
• легко запоминать новую информацию;
• справиться с прокрастинацией и вредными привычками;
• спланировать бюджет и обрести финансовую стабильность;
• найти свое предназначение;
• обрести равновесие между всеми сферами жизни;
• и, наконец, стать лучшей версией самого себя.