Райан Буш - Сила внутри меня. Как воспитать характер, создать внутренние опоры и бросить вызов жизни

Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», утверждает: истинное благополучие возникает не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и действий, вызывающих восхищение. В этой книге сосредоточена практическая философия силы. Буш сочетает идеи стоиков, открытия нейропсихологии и свой личный опыт, чтобы ответить на главный вопрос: как развить характер и стать человеком, которого ты уважаешь прежде всего сам. С помощью этой аудиокниги вы сможете: • жертвовать мимолетными удовольствиями ради долгосрочных выгод; • развивать свои сильные качества: смелость, целеустремленность, стойкость, силу воли; • создавать «зоны роста» – области жизни, где раскрываются ваши лучшие качества; • справляться с утратами и кризисами, превращая их в источники силы; • быть главным героем своей жизни.