Радик Яхин - Для себя

Для себя практическое руководство о том, как перестать жить ради других и начать уважать свои желания. Книга предлагает эффективные техники отказа без чувства вины и учит отстаивать личные границы в отношениях с близкими, коллегами и друзьями.