Quartz Y – Чистое сознание (страница 5)

Включить осознанность бывает непросто. Новичок сомневается в своих ощущениях. Эти сомнения, как и приходящие мысли тоже следует аннулировать вниманием. Включение происходит посредством глубокого внимания.

Отключение от осознанности чаще всего происходит из-за автоматического подключения мысли. Только вы перестали быть внимательным, как вас ум уводит мыслями в сторону автоматического реагирования на подачу информации. Вы привыкли автоматически обрабатывать мысли, которые приходят к вам извне. Эту реакцию нужно нам вычислять и останавливать. И это можно сделать привычкой— отключаться от обработки мыслеформ.

Там, где ваше внимание – там и ваша энергия. Вниманием вы осуществляете подключение вашей энергии ко всему, чему пожелаете, и оно будет развиваться. Если вы направляете внимание в созидание в настоящем моменте вам необходимых процессов, то они раскручиваются и ведут вас к желаемому. Но если же ваше внимание направлено на эмоции, обиды, боль и страх, то, растут проблемы, которые подпитывают эти негативные эмоции.

Ощущения выпада.

При выпадении из осознанности действительно очень сложно это заметить в самом начале пути. Мы, раз за разом подключаясь к осознанию, ясней видим, если мы не стабильны эмоционально, и со временем научаемся включать осознанность до того, как триггер случился. Если мы внедрили свою энергию в негативную программу, поддались на уловку ума, то мы ощущаем дискомфорт, страх, злость, обиду и так далее. По этим внутренним мы замечаем, что происходит дублирование в теле тех же негативных процессов в ощущениях: зажатость, боль, тяжесть, защемление, тяжёлое дыхание, учащённое сердцебиение. Эти ощущения уже говорят, что мы на грани выпада и нам нужно срочно вернуться в осознанность, но иногда даже этого мало.

Тогда, не реагируя, на процессы в теле, мы всё глубже и глубже будем тонуть в негативных мыслях, что подаёт нам ум. Они будут, как заезженная пластинка, прокручиваться у нас в голове бесконечно, пока мы либо не решим вопрос, либо не осознаём эту цикличность, устав от неё напрочь.

Ощущение перехода на новую ступень.

Когда человек переходит частично или полностью кармические циклы, то он перерастает свою среду, которую окружала его до сей поры. Интересно, что человек перерастает не только своё окружение, но и в первую очередь свои прежние паттерны и шаблоны. Как понять, что это произошло?

Человек будто попадает в ощущение провала во времени и пространстве.

Внутренняя тревога, происходящая из-за изменений и перестройки реальности вполне, понятна. Мы боимся, что не знаем правил новой реальности, боимся всего неизвестного. И от страха пытаемся контролировать то, что видим. Но внешнее неконтролируемо. Потому ощущения тревоги – это нормальные ощущения, но, подключая осознанность их, нужно растворить, чтобы не накрутить негативные проекции будущего.

Человек выходит из окружения, его будто выталкивает пространство. Ему ничего особо не хочется, нет ярких эмоций, желаний, ощущений.

Со стороны это похоже на выгорание или апатию, но это не так. Дело в том, что старые паттерны и шаблоны, которые были встроены в его сознании, разрушены и лишены силы веры, а новые ещё не вступили в полномочия и проверяются на стойкость. Таким образом, человек не знает ещё сам, чего хочет от себя, от жизни и от людей. Если вы с таким столкнулись впервые, то не бойтесь этого состояния и остерегайтесь накручивания негатива. Особенно в начале пути легко выпасть. А так как ориентиры ещё не созданы, то выбираться труднее.

Поймите, если привычное вас уже не устраивает, не вдохновляет, значит, вы это переросли. Самое сложное может произойти, если вы испугаетесь и пойдёте на поводу у старых привязок. Старое будет вас ментально притягивать, а новое пугает и отталкивает именно из-за неизвестности.

Очень трудно отучить себя от мысли ожидать разрешения, позволения, оценки ситуации. Трудно доверять пространству. Вашему окружению выгодно, чтобы вы оставались на их уровне потому, что тогда вы понятны, а всё понятное – неопасно.

Часто происходит так, что в прежние отношения, будь то партнёрские, рабочие или родственные связи, вы зашли на роли жертвы и отыгрывали со своим окружением именно это взаимодействие. Потому, когда вы выходите из роли жертвы, ваше окружение не согласно вам принимать в другой ипостаси. Они будут негативно давить на вас, проявляя нетерпение и непринятие. Это означает лишь то, что эту среду вы переросли и вы будете отсеивать всех, кто вас заставляет испытывать дискомфорт.

Вас могут оценить истинно только те, кто осознанно находится на вашем уровне или выше. Люди, находящиеся осознанием ниже вашего уровня, не смогут вас понять, потому как не проходили подобного опыта, не сталкивались с вашими проблемами и ощущениями. Потому оценка людей, что по развитости осознанности ниже, вам не только не важна, но и вредна, не стоит на них ориентироваться.

Ощущение на высоких вибрациях.

Если бо́льшую часть времени у вас уже нет выпадов, и реальность подстраивается под вас, если вы ощущаете лёгкость, наслаждение каждым днём, видите всё чаще необычайное волшебство и совпадения, видите щедрость вселенной, то вы вышли на очень высокие вибрации и на них уже сумасшедшая скорость приёма и передачи со вселенной. Маленькие запросы могут воплощаться сразу же, а путь к больши́м мечтам очень активно продвигается. Но важно понимать, если вы в столь скоростном потоке вдруг проявите негатив, отторжение или поддадитесь страху, то также быстро увидите последствия, и они могут быть совершенно разнообразные от болезненных ощущений в теле до воровства или разнообразных поломок. Таким образом, этими событиями нам вселенная подсказывает, что произошёл выпад из осознанности, и нужно вернуться. Это похоже на предостережение, подсказку. Здесь важно подмечать, куда вы направили энергию вовремя и исправить вектор.

Если вы перестали вливать энергию во внешние, ненужные для вас события и людей, то почувствуете себя очень энергетически наполненным и сильным. Это ощущение приходит тогда, когда нет побочных трат энергии, все дыры в трюме залатаны и лодка может плыть вперёд.

Человек – загадочное существо. Если мы что-то не хотим упорно замечать, то мы этого не увидим, даже когда оно окажется перед нашими глазами, потому нам так важно быть внимательными ко всему, что происходит с нами в нашем поле. Вселенная только так и может общаться с нами.

Как понять, живёте вы осознанной или неосознанной жизнью?

Спросите, как много из того, что вы делаете, едите, режим вашего дня, стиральный порошок, который вы покупаете, как много из того, что составляет вашу жизнь, является вашим личным выбором? Откуда вы? Почему вы делаете именно так определённые вещи? Почему носите то, что носите, едите то, что едите? Задав подобные вопросы, вы начнёте узнавать много нового о себе и увидите, что вы— это сочетание общественного и семейного влияния. Вашей идентичности очень немного во всём том, что вы из себя представляете. И то, что мы назовём вашей идентичностью, чаще всего вы боитесь проявлять, так как она может отличаться от окружающих своими мотивами и образами. Мы боимся показывать себя истинного, громко заявлять о своих истинных целях и мечтах, потому как большинство движется в одном потоке и не позволяет выскочкам реализовываться, только тем, кто отвоевал своё позволение быть таким, как он хочет. Люди сами не хотят следовать своим истинным путём, за своими настоящими большими желаниями, и они ненавидят тех, кто осмеливается быть настоящим. Они не могут позволить себе того, что может себе позволить человек, который слышит себя истинного.

Именно того, кто прислушивается к себе и можно назвать осознанным потому, что он берёт за основу не общественные паттерны и шаблоны для проявления своей личности, а свои собственные позволения и решения ставит во главу процесса реализации.

Мы боимся правды и не хотим выпускать её в свою жизнь, пытаясь завуалировать. Мы преподносим её в другом свете, растягивая под наши ожидания и иллюзии, отчаянно борясь с реальностью. И в этом заключается самый большой самообман. Потому что правда – это действительность, реальность, события, явления, которые с нами происходят. И когда мы находим смелость и разрешаем себе посмотреть, что же действительно сейчас происходит, мы обретаем силу для изменения. Но пока мы отказываемся принимать всё как есть, то бездействуем или делаем видимость действий, которые по факту бесцельны, потому как не можем трезво и адекватно оценивать происходящее. Поэтому действия не приносят результат. Мы испытываем фрустрацию, глубокое разочарование и чувство беспомощности.

Эмоции.

Если очень глубоко смотреть, то есть только одна эмоция— это страх.

Эмоция оповещает о перекосе. То есть, как только появился страх, тут же расцвели пышным цветом все остальные эмоции на базе страха. Некоторые чувства, которые кажутся нам положительными, тоже могут быть дисфункциональны, потому что являются изматывающими и разрушительными. Если нами была испытана какая-то чрезмерно приятная эмоция, то будет скачок, но после пика положительного произойдёт перекос в сторону отрицательной эмоции, так работает уравновешивание внутренних процессов. Эмоции энерго и ресурсозатратные. Осознанная человеческая реализованная жизнь не содержит пиковых подъёмов и спусков по эмоциональной шкале. В идеальном мироощущении больше превалируют чувства, но не эмоции.