Пэм Гроут – Курс исполнения желаний. 365 практик для перезагрузки мышления и достижения своих целей (страница 45)
В течение трех десятилетий я наслаждалась довольно приятной работой в качестве писателя-путешественника. Мне платят за то, что я улетаю в действительно крутые места, чтобы делать то, что я, вероятно, никогда бы не сделала сама.
Урок 244 («Мир мне ничем не угрожает») часто бывает полезен.
За два дня до того, как я должна была отправиться в командировку в Турцию, Государственный департамент опубликовал рекомендации по поездкам. Я не обращаю внимания на такие вещи, но несколько обеспокоенных друзей прислали мне предупреждение по электронной почте. Один из других журналистов отказался.
Так что у меня был выбор. Я могла поверить сообщениям эго («Впереди опасность!») или сосредоточиться на сегодняшнем уроке.
Я навсегда благодарна за то, что решила попросить безопасность и легкость. Я не только посетила древние археологические раскопки, чайные плантации и отдаленные горные деревни, но и останавливалась в том же дворце султана, где Мадонна и ее 25-летний мужчина останавливались во время ее печально известного концерта, на котором она обнажилась.
Турция также продемонстрировала еще одну мощную метафизическую истину: «Отдавать и получать – одно в Истине». Куда бы мы ни пошли, турецкие семьи приглашали нас в свои дома, кормили самыми роскошными блюдами (турецкая кухня просто завораживающая) и чествовали нас как дорогих гостей. Я никогда не чувствовала себя более любимой, более защищенной или более уверенной в том, что люди повсюду бесконечно красивы, добры и полны любви. Нет лучшего способа узнать об изобилии, чем поделиться им.
245
Не путайте временную проблему с вечной правдой
Беспокойство похоже на молитву о том, чего вы не хотите.
Месяц назад я ударилась голенью о кофейный столик. Было больно. Шла кровь. Образовалась огромная рана. Я не могла носить юбки, шорты или платья, чтобы люди не спрашивали: «Что случилось?» Поэтому я носила штаны. Это было проще, чем объяснять, как я случайно поранилась в собственной гостиной.
Я рада сообщить, что сегодня от этой неприглядной раны не осталось и следа. Моя голень без всяких усилий с моей стороны зажила сама по себе. Мое тело смогло полностью восстановить эту временную рану без моего участия.
Три ключевых слова в этом предложении – «без моего участия». Все проблемы временные. Они излечат себя сами…
Если только я не решу участвовать, броситься в бой. Вот как это работает. Я рассказываю о проблеме своим близким, обычно приукрашивая ее, чтобы она звучала еще более ужасно, чем она есть на самом деле.
Я начинаю волноваться, используя свое мощное сознание, чтобы добавить энергии тому, чего я даже не хочу. Я гуглю, покупаю книги в библиотеке, даже присоединяюсь к группе поддержки.
Большинство людей аплодируют моим усилиям, высоко оценивают мой упорный труд, мое стремление устранить проблему.
Но эти судьи не понимают, что мое активное участие засоряет исцеляющую силу Вселенной. Оно буквально строит стену, добавляет материальный вес тому, что я пытаюсь вытеснить.
Сегодня я вспоминаю свою голень, как она сама вылечилась. И я повторю урок 245: «Покой со мной. Я в безопасности».
246
Почему слово на букву «П» и я идем вместе
Ни один человек не может смотреть на другого как на своего врага, если он сначала не стал своим собственным врагом.
Большинство из нас думают, что прощение – это действие, которое мы вынуждены совершать, когда ужасные люди причиняют нам зло.
Прощение – это осознание того, что никто НЕ ИМЕЕТ власть сделать мне плохо. Вера в то, что кто-то или что-то вне меня может причинить мне боль, – вот что в первую очередь и стало причиной всех проблем. Это отрицает Истину того, кто я есть.
Злость отключает меня от ПП, этой дикой и сумасшедшей силы, которая постоянно пытается благословить меня. Это возводит большую стену между мной и моим высшим благом.
Вера в то, что внешние силы могут навредить мне, тормозит мой рост, ослепляет меня перед всеми чудесами. Создает иллюзорный мир, от которого хочется спрятаться, почувствовать себя виноватой, закрыться.
Каждый из нас здесь для того, чтобы укрепить жизненную силу – в себе и друг в друге. Если мы указываем пальцем и верим, что что-то вне нас самих может навредить нам, мы сжимаем эту невероятно крутую и вездесущую жизненную силу.
Урок 246 напоминает мне о настоящей причине, по которой я хочу простить. Потому что я хочу быть счастливой.
Прощение, как говорится, снимает напряжение и утомление. Оно избавляет от страха, вины и боли. Оно делает меня неуязвимой. Но я вместе с прощением, потому что оно приносит мне радость.
247
Одна мысль за раз
Я призываю всех широко открыть уши, глаза и особенно – разум.
Кристоф Вальц получил «Оскар», «Золотой глобус» и премию BAFTA за роль Кинга Шульца, дантиста, ставшего охотником за головами в фильме «Джанго освобожденный».
Однако во время подготовки к съемкам он упал с лошади и попал в больницу с вывихом таза.
Некоторые люди, возможно, сдались бы. Но не Вальц, взявший на себя полную ответственность.
«Я не ездил на лошади 40 лет. Это навык, как игра на музыкальном инструменте. Этим нужно заниматься каждый день», – сказал он.
И это идеальное описание того, как мы, студенты Курса, «меняем свое мнение и, следовательно, меняем наш мир».
Вот моя ежедневная практика:
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, «что я вижу», я сосредотачиваюсь на том, «чего я хочу». Снова и снова, и снова. Да, меня сбрасывают с лошади. Да, я ударяюсь о землю явных проблем, вывихиваю таз ограничений.
Но я просто продолжаю снова садиться в седло, направляя свой разум на то, что мне известно как Истина.
248
Больше не подчиняюсь слухам своего разума
Освободить себя от умственного рабства.
Вау! Такое облегчение, что урок 248 не появился десять месяцев назад. Предполагать, что трагедия, хаос и несчастье не что иное, как нелепый слух, обычно не очень хорошо.
В приличном обществе принято основательно вкладываться в неизбежность печалей и испытаний.
Даже шутка о том, что страдание не является стандартной частью человеческого существования, может привести к тому, что девушку сожгут на костре.
Так что я надеюсь, что теперь – после 10 месяцев показа иллюзий – мы, наконец, можем просто выйти и сказать это. Жизнь не должна быть отстоем.
Единственная причина, по которой мы так думаем, заключается в том, что это реальность, зацементированная в нашем сознании годами, десятилетиями и веками обусловленности.
Даже смерть – ложная идея, которую нужно вычеркнуть из книги с записями.
Верить, что нет способа избежать страданий, боли и нужды, значит отрекаться от истины.
Этот урок призывает нас отречься от лжи, отречься от всех неизбежных печалей, которым мы были так верны.
249
Нельсон Мандела: ребенок с плаката «Курса чудес»
Доброта человека – это пламя, которое можно спрятать, но никогда не погасить.
Несколько лет назад, посещая остров Роббенэйланд, я купила копию тюремного браслета Нельсона Манделы. Этот браслет, который я ношу почти каждый день, с выгравированным числом 46664, присвоенным ему за 27 лет заключения, напоминает мне, что независимо от того, как он выглядит снаружи, всегда происходит нечто большее.
Я часто думаю о Южной Африке, когда меня разочаровывает мысль о том, что ничего не меняется. Или интересно, что я, один человек из Канзаса, могу сделать, чтобы повлиять на это изменение.
Не так давно покончить с апартеидом в Южной Африке казалось невозможным, как сегодня кажется невозможным устранить все разногласия на нашей планете.
Но за время моей жизни это превратилось из невозможного в возможное. Почти за ночь.
У Нельсона Манделы, вероятно, не было большого тома (материалы для чтения на Роббенэйланд были запрещены), но он понял урок 249: «Прощение покончит со всеми страданиями и потерями».
Он интуитивно знал, что, если он проведет время в тюрьме, позволяя своему гневу гноиться, он станет озлобленным и холодным. Вот почему он подружился со своими белыми тюремщиками, проявлял доброту к тем, кто плохо с ним обращался.
Он понимал, что белые тюремщики были такими же рабами системы, как и он сам. И когда его, наконец, освободили после 27 лет каторжных работ, он возбудил трибунал прощения. Он пригласил на свою инаугурацию тех самых охранников, которые ужасно с ним обращались.
Блестящий пример Манделы напоминает нам, что прощение меняет все. Он также напоминает нам никогда не сдаваться, никогда не терять чувство юмора и никогда не забывать танцевать.
250
Место радости, изобилия, милосердия и бесконечных даров
Таким образом, именно с вашими мыслями мы должны работать, если вы хотите изменить свое мировосприятие.
В зависимости от того, с кем вы разговариваете, Tinder:
а) самое популярное в мире приложение для знакомств;
б) сверхлегкая схема, чтобы с кем-нибудь переспать;
в) верный рецепт отказа.
Tinder – приложение для просмотра изображений свободных гуманоидов. Если вам нравится, как они выглядят, проведите пальцем вправо. Если нет, проведите пальцем влево. Я вот усердно поработала над подводкой для глаз.
В любом случае, направление, в котором вы проводите пальцем, на 100 % зависит от вас.
Как и Tinder, «Курс чудес» говорит мне, что я могу выбирать, с какими чувствами и мыслями соединиться. Я решаю, принять или отвергнуть обстоятельства моей жизни. Какой идиот будет смахивать влево?