Паша Ивашкин – Игра. Инструкция к жизни (страница 3)
-
лёг в 2:30 (залипал в TikTok / YouTube)
-
проснулся разбитым
-
в школе как овощ
-
внимания ноль
-
всё раздражает
Плюс:
-
не двигаешься
-
жрёшь что попало
-
спина уже болит в 15 лет
И потом:
“почему у меня нет энергии?”
“почему я ничего не хочу?”
Серьёзно?
Почему это происходит
Тело - это не “фон”.
Это база.
Если база говно -
всё остальное тоже говно:
-
настроение
-
уверенность
-
мозги
-
реакции
Ты не ленивый.
Ты просто выжат.
ПРАВИЛО
Если ты убиваешь тело - тело убивает твою жизнь.
Пример
Два варианта тебя:
Ты №1:
-
спишь 4–5 часов
-
не двигаешься
-
постоянно в телефоне
И ты:
-
тупишь
-
стесняешься
-
боишься говорить
-
думаешь, что ты “слабый”
Ты №2 (тот же ты, без магии):
-
спишь нормально
-
иногда двигаешься (даже просто турник / отжимания)
-
не живёшь 24/7 в телефоне
И ты:
-