Ольга Валяева – Плодоносящая. О женской зрелости (страница 53)
• Девочке, чья мама не занята более важными вопросами. Контакт с мамой — физический, вербальный, даже простой контакт глазами — во время взросления важен и для мальчика, и для девочки. Но если мы говорим о становлении женственности, то пример матери важен категорически. Когда мама не ощущает вины за то, что является домохозяйкой, заботится обо всех, любит, уделяет время и внимание и мужу, и детям, рукодельничает, создает атмосферу и творит волшебство — девочке будет гораздо проще делать все это для своих любимых во взрослой жизни. Чаще всего пример женского поведения дома у большинства есть, но не совсем гармоничный. Многие, например, выросли с бабушками, которые все делали замечательно, но часто забывали о том, что являются женщинами. Или их сердца от пережитой боли были закрыты, поэтому они всех постоянно кормили, чтобы хоть как-то выразить свои добрые чувства. Если девочка растет в садике, то ей может повезти встретить образец женственности в воспитательнице. А может и не повезти. У меня, например, была одна такая воспитательница. Очень красивая, ухоженная, образованная и добрая. Она работала в садике только потому, что туда ходил ее сын — и так она могла быть с ним рядом. Но это только одна из десятка других. Все остальные были несчастными, замученными и очень нервными.
• Девочке, мама которой счастлива. Можно сколько угодно учить детей на словах, но ведь они все копируют у нас. Если девочка видит счастливую маму, ей тоже хочется стать женщиной, стать счастливой. Учиться любить, быть матерью, быть женой. И тогда ничего не нужно ей объяснять. У нее картинка автоматически сложится правильно.
До семи лет, в этом самом «девочковом» возрасте, мы отрабатываем уверенность в нашей самости. Приходим в себя после появления на свет. В этом возрасте детям — и особенно девочкам! — нужна стопроцентная безусловная любовь родителей. Активной чакрой является первая, Муладхара, гармоничная работа которой отвечает не больше и не меньше как за выживание человека. Ее разбалансировка в это время влечет за собой появление базовых страхов: смерти, перемен, природы и, главное, собственной никчемности и ненужности. Если нам дали в этот период мало любви, мы боимся БЫТЬ. Эти страхи могут быть неосознанными, но большинство из нас они мучают всю жизнь.
Как бывает в жизни
Чаще всего, особенно в нашей стране, вместо безусловной любви мы получаем в этом возрасте добрую порцию воспитания. И часто — воспитания по-мужски. Например, от папы, который хотел мальчика, имел армейское прошлое, не склонен нежности проявлять… Вот я вижу на пляже в Крыму такого папу. Свыше ему словно бы намеренно дали двух дочерей, чтобы он научился быть мягче и проявлять добрые чувства. Его девочкам примерно семь и три. Папа пошел за квасом.
Старшая дочь: «Папа, я тоже хочу квас!»
Папа: «Хорошо! А ты будешь квас?» — спрашивает у младшей.
Младшая дочь: «Папа, я хочу молочный коктейль!»
Папа грозно: «Или квас, или ничего!»
Младшая со слезами на глазах: «Ну хорошо, давай квас…»
Только ли папы так поступают? Точно нет. Вспомним мам, которые выросли в дефиците любви. И вообще в дефиците. На ум сразу приходит с десяток фраз:
• «Хочется — перехочется».
• «Новое платье ты не заслужила!»
• «Сначала сноси старые босоножки».
• «Ты должна быть самостоятельной».
• «Не распускай нюни, не ной».
• «У тебя что, головы на плечах нет?»
• «Мало ли, чего ты хочешь, я тоже много чего хочу!»
• «Кому ты такая нужна!»
• «Ты же криворукая, кривоногая…»
Даже из уст матери такие «воспитательные приемы» звучат очень жестко, почти как в армии. Где нельзя дать слабину, нельзя ничего хотеть, нужно быть сильной, надеяться только на себя. Где сама по себе ты априори недостаточно хороша и тебе нужно с собой что-то делать. Даже если тебе пять лет, ты уже клубок несовершенств. Тебе просто необходимо срочно меняться!
Что в таком случае происходит с самооценкой? Девочка, которая изначально обладает божественной природой — великим даром, который нужно сохранять, а не менять, — становится забитой и закомплексованной. Ее сущность поставлена взрослыми под вопрос, и кажется, что ради выживания придется стать другой: серьезнее, скромнее, жестче. Никаких капризов, фантазий, желаний. И вот уже малышка, чтобы не расстраивать родителей и хотеть поменьше, убеждает себя, что она недостойна того и этого. Вырастая, она испытывает досадное, необъяснимое чувство вины, когда ищет себе новое платье. Скорее всего, она даже его никогда и не купит — потому что мама не покупала.
Потом, когда такая девочка начнет работать над собой уже в зрелом возрасте, она обнаружит, что в фундаменте ее сказочного замка не хватает такого важного кирпичика — кирпичика «принцессы». И начнет это состояние проигрывать. Так появляются «зависшие» в детском состоянии женщины, которым далеко за 20, 30, 40. Именно они не хотят брать на себя ответственность, это они 24 часа в сутки «не хотят ничего решать, хотят платьишко». А еще у них есть ощущение, что им все должны. Особенно мужчины.
Они будут радостно наряжаться, проживая пропущенный детский период, будут увлеченно заниматься своей красотой, будут баловать себя, наслаждаясь безусловной любовью и наконец-то ощущая себя в безопасности. Единственное, чего они делать не смогут, — это служить другим. Все это они будут приобретать для себя. Любить себя, чихать на всех…
Это не безнадежный вариант, это просто одна из стадий роста. Это нормально.
Если вам не удалось до 7 лет побыть принцессой, придется поиграть в принцессу в 20, 30, 40.
Все хорошо. Так и должно быть. Только важно не останавливаться на этой стадии, а идти дальше. Состояние принцессы — нужное для каждой из нас. Но не единственное. Сделав следующий шаг, мы будем вынуждены понять, зачем нужны наши красота и энергия. Повзрослеть и принять на себя ответственность за свою жизнь.
На стадии «девочки» мы формируем свою самооценку. Точнее, самоценность. Уверенность: «Я ценна сама по себе. Я важна, я красива, я хороша — такая, какая есть. Мне не нужно себя постоянно оценивать». Самооценка всегда в движении: то в плюс, то в минус. Самоценность всегда стабильна. Чувство собственного достоинства начинается здесь.
Если у вас не было периода формирования женской самоценности, позвольте себе его сейчас. Купите платье принцессы «ужасного» розового цвета, если когда-то о нем мечтали, и ходите в нем дома. Учитесь слушать себя, слышать, исполнять свои мечты. Выражать гнев по-детски. Просить, как это делают маленькие девочки.
Практическое задание. Идем навстречу своей внутренней девочке
Возможно, вам помогут советы лектора-востоковеда Вячеслава Рузова. В своей книге «7 кризисов человека» он, согласно трактатам по Чакравидье, рекомендует тем, кому по судьбе не удалось гармонизировать Муладхару в период детства, следующее.
• Поживите в деревне / на даче / на базе отдыха. Так вы поймете, что природа, созданная Богом, самоценна и вы — ее часть.
• Если вы боитесь природы, не любите ее, это верный показатель того, что Муладхара разбалансирована, и энергии, отвечающие за выживание и базовую самость, текут сквозь ваше тело неправильно. Подключайтесь к природе всем телом как можно чаще: плавайте, ходите босиком по росе, по траве, по песку.
• Освойте гимнастику «сурья намаскар». Это символическое приветствие солнцу позволяет гармонизировать вращение первой чакры, поскольку именно солнце дает жизненную силу человека, его желание состояться здесь и сейчас.
• Пейте на ночь теплое молоко с шафраном. Шафран в аюрведе считается «царем специй» и помогает успокаивать и гармонизировать психическое состояние.
• Читайте «Бхагавад-Гиту». Это книга, избавляющая от всех страхов.
От меня же для вас в Приложении есть целых 123 способа воскресить в себе девочку — экспериментируйте! Пройдите период осознания своей базовой самости заново. Для себя. Наедине с собой. Чтобы иметь возможность перейти к следующему этапу становления женственности.
Глава 3. Девушка
В период с 7 лет до 21 года для девочки становится важным обучение. Чему ее учат, как это делают и зачем. Какие цели перед ней ставят, как ее стимулируют.
В это время мы обычно идем в школу, оканчиваем ее, поступаем в университет.
И что же мы изучаем, начиная со школьной скамьи?
• Физику.
• Химию.
• Биологию.
• Литературу.
• Астрономию.
• Языки.
• Математику.
• ОБЖ.
• Историю.
• Физкультуру.
И много других предметов, от черчения до правоведения. Да, некоторые из них для девочек полезны. Литература, например, помогает формировать красивую речь, развивает грамотность. Занятия языками увеличивают гибкость психики. При одном условии: изучение этих предметов должно девочку радовать, приносить ей удовольствие, а не быть гонкой за пятерками. Читать нужно с удовольствием, рисовать то, что хочется, проникаться иностранным языком не по учебникам, в которых London is the capital of Great Britain, а беседуя на интересные лично для нее темы.
Но даже если бы условия в наших школах были комфортными и личностно ориентированными, все равно: главному в нашей системе образования девушку не учат. Нет школ, где науке отношений уделялось бы столько же внимания, сколько, например, математике. Математика в расписании — каждый день, а изучение человеческих отношений? В лучшем случае пару раз в месяц — беседа со школьным психологом. Если повезет.