Ольга Трофимова – Куда приводят мечты о красивой жизни. Психология девушек из эскорта (страница 6)
Жизнь в эскорте – это не сказка.
Даже если на первый взгляд кажется, что это почти идеальный выбор, на самом деле за этой картинкой (которая рано или поздно начнет разрушаться) скрываются проблемы, о которых многие умалчивают или игнорируют, пока это представляется возможным и не достигает критического значения.
Гедонизм, дофамин и сиюминутное удовольствие
Чтобы испытывать удовлетворение снова и снова, человек стремится повторять действия, приводящие к выбросу дофамина – нейромедиатора удовольствия и вознаграждения.
Жизнь эскортниц похожа на длинный затяжной дофаминовый импульс. Это жизнь на пике ощущений: постоянная новизна, разные люди, места, подарки, путешествия – которые вызывают мощный выброс дофамина. Мозг привыкает к этому высокому уровню стимуляции.
Сидение на этой дофаминовой игле будет длиться до тех пор, пока они не будут «списаны» из-за «износа» (грубо, но это правда).
До так называемого «списания» возможность получения денег, красивой одежды, украшений и остальных подарков легко доступна. Но рано или поздно внешняя привлекательность, которая является основным капиталом в этой сфере, угасает, появляются более молодые и свежие конкурентки, или же психологическое выгорание становится настолько сильным, что продолжать становится невозможно.
Дальше наступает то, что можно назвать дофаминовой ямой или синдромом отмены, но в гораздо более широком, жизненном масштабе. Они лишаются той «дозы» благ и роскоши, к которой привыкли за долгие годы.
К сожалению, далеко не все находят в себе силы и ресурсы для устранения последствий такого пути.
Казалось бы, такой безобидный на первый взгляд дофаминовый импульс способен оставить после себя выжженную землю в душе, и восстановить ее невероятно сложно. Девушки, ослепленные легкими деньгами и красивой жизнью, редко задумываются об этом в начале пути.
***
Когда удовольствия стоят во главе угла, есть риск ступить на гедоническую беговую дорожку (гедонистическая адаптация – явление, при котором человек быстро привыкает к новым положительным обстоятельствам в жизни, и они перестают приносить ему прежнее удовольствие). Постепенно удовлетворение от достижения целей становится эфемерным. В результате человек стремится к еще бо́льшим удовольствиям, чтобы снова почувствовать радость, но этот эффект оказывается недолгим, а после достижения определенного уровня удовольствия вовсе нет.
Когда речь заходит об удовлетворенности жизнью, связанной с доступностью тех или иных материальных благ, экономисты, как правило, вспоминают закон убывающей предельной полезности, сформулированный английским экономистом Альфредом Маршаллом:
Первый кусок пиццы вкуснее второго, второй – вкуснее третьего, а ценность десятого куска несопоставима с ценностью первого. Более того, этот кусок перенасыщает до тошноты.
Когда человек получает желаемое, что-то, к чему долго стремился, то вначале он испытывает сильные положительные эмоции, радость и удовлетворение. Однако постепенно новизна и восторг от приобретения исчезают. Так, гедонистическая адаптация набирает обороты.
Человек привыкает к новому уровню комфорта или удовольствия, и оно становится для него нормой. Хотя объективно его жизнь улучшилась, уровень его счастья возвращается к прежнему состоянию. Он больше не испытывает той же радости от достигнутого.
Чтобы снова почувствовать себя счастливым, человек начинает стремиться к еще бо́льшим достижениям или удовольствиям. Их новый уровень снова приносит временное удовлетворение, но затем наступает привыкание, и цикл повторяется. Так он оказывается на гедонической беговой дорожке, постоянно стремясь к чему-то новому, но не находя долговременного счастья и удовлетворения, раздражается и вновь вступает в нескончаемую гонку, сопровождаемую отнюдь не позитивными эмоциями.
Гедоническая адаптация опасна тем, что человек постоянно находится в состоянии погони за счастьем, но никогда не достигает его. От этого он может впасть в депрессию, испытывать раздражение, зависть и другие негативные эмоции.
Люди быстро адаптируются к новым уровням богатства. А вот потеря части этого богатства, даже некритичная, может вызвать сильное чувство разочарования, поскольку человек привыкает к определенному уровню комфорта и статуса очень быстро. Вкусив и познав такое, расставаться с этим весьма болезненно.
Например, оставшись без денег от спонсора, но с приданым в виде квартиры, девушка может быть на грани отчаяния, тогда как наличие собственного жилья для множества людей – это предел мечтаний. Эта потеря не приводит девушку в нищету и не влияет на удовлетворение ее базовых потребностей. Однако у человека, гедонистически адаптировавшегося и привыкнувшего к определенным расходам и к высокому уровню жизни, это лишение может вызвать разочарование, раздражение, чувство несправедливости. Это нарушает привычный паттерн и привычное ощущение стабильности, вызывая невыносимое чувство дискомфорта.
То есть, один и тот же уровень благополучия может восприниматься людьми совершенно по-разному в зависимости от предыдущего опыта.
Негативные эмоции, связанные с потерей, зачастую длятся намного дольше и интенсивнее, чем позитивные эмоции от приобретения. Это подтверждается многочисленными исследованиями в области психологии.
Наш мозг устроен так, что негативные эмоции, такие как страх, гнев, печаль оставляют более глубокий след, чем позитивные. Это эволюционный механизм: угрозы требуют немедленного внимания и реакции, поэтому негативные эмоции отпечатываются в сознании лучше и мотивируют на избегание подобных ситуаций для спасения жизни в будущем. На протяжении миллионов лет выживание наших предков зависело от скорости их реакции на угрозы.
Пример: пещерный человек пробует незнакомый яркий фрукт и после этого чувствует себя плохо, в следующий раз он обходит его стороной, так как его мозг зафиксировал, что он опасен. Это необходимый для выживания древний механизм, который настроен в первую очередь на запоминание угроз и негативных эмоций.
Поэтому мы более склонны к действиям, направленным на предотвращение потерь, чем на получение выигрышей. Это объясняет, почему потеря того, что уже имелось, вызывает более сильную мотивацию к исправлению ситуации, чем стремление к получению чего-то нового. Вот почему всеми силами мы пытаемся вернуть то, что было у нас в руках, но ускользнуло.
Помимо этого, негативные эмоции запускают физиологические реакции, которые могут продолжаться долгое время (выброс кортизола, например). Это физиологическое состояние усиливает и продлевает негативное переживание.
Связь длительности и интенсивности негативных эмоций от потери с психологическими, физиологическими и эволюционными факторами объясняет тот феномен, почему многие люди, которые не узнали и не испытали в своей жизни тех или иных благ, с этим незнанием способны жить счастливо; и почему чувство несчастья от утраты чего-либо может быть настолько длительным и сильным.
Гедоническая адаптация – это естественное явление, но важно понимать, как она работает, чтобы не попасть в ловушку постоянной погони за счастьем.
Полностью отказываться от идеи о красивой жизни необязательно. Важно найти баланс между комфортом и развитием, между удовольствием и смыслом, и начать строить свою красивую жизнь, которая не развалится от одного только дуновения ветра, как в сказке про трех поросят. Нужно строить такие домики, как третий поросенок, красивые, но прочные. Потому что расставаться с привычным уровнем комфорта невыносимо сложно, но когда весь этот комфорт построен на зыбком песке, то это неизбежно.
Рассуждая о вреде гедонистической беговой дорожки, я ни в коем случае не говорю о том, что не нужно стремиться к лучшему из-за потенциальной опасности когда-то все это потерять и страдать от этого еще больше. Идея в том, что необходимо переосмыслить, что мы считаем лучшим и как мы к этому стремимся. Проблема не в самом стремлении к улучшению жизни, а в его ограниченном фокусе на материальном богатстве и в неправильной стратегии его достижения.
Стремление к лучшему – это естественное и здоровое желание, но важно стремиться к гармоничному развитию, а не к бесконечному накоплению материальных благ, переступая при этом черту и противореча своим моральным принципам.
Богатство может быть частью счастливой жизни, но не является ее беспрекословной гарантией.
Портрет души
Что же можно увидеть в действительности в обнаженной душе девушек-эскортниц, если снять все покровы с их ярко упакованной жизни?
Закрытые вечеринки, дорогие подарки и путешествия визуально создают впечатление, что жизнь у них удалась. Однако эта картинка часто скрывает реальные проблемы, такие как эмоциональное истощение, тревогу и неопределенность.
В эскорте многие женщины носят «маску», скрывая свои чувства и переживания. Это приводит к эмоциональному выгоранию и к эскалации внутреннего конфликта.
Жизнь эскортниц – это бутафория. Она центрирована на видимости успеха и счастья, поверхностных, материальных ценностях и транзакционных отношениях, такая жизнь приводит к обнищанию и увяданию души.