Ольга Берг - Путешествие к центру себя. Книга-тренинг по самопознанию

Чаще всего мы воспринимаем себя через призму окружающих – семьи, друзей, коллег. Легко потеряться в этом потоке. Ольга Берг уже помогла сотням девушек найти себя и проработать внутренние зажимы. В этой книге она объединила свой многолетний опыт как психолог и разработала систему, которая поможет по-настоящему понять себя. Эта система охватывает несколько аспектов: родительско-детские отношения, роль в обществе, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг представляет собой увлекательное путешествие к самому себе. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.