Оксана Сергеева - Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил

В данной книге опровергается широко распространенное мнение о том, что лишь немногие люди обладают истинной уверенностью в себе, в то время как остальные просто играют уверенных (или даже не стараются это делать). На самом деле уверенность присутствует в каждом из нас, даже у самых застенчивых и нерешительных. Важно лишь понять, как ее активировать и заставить работать, чтобы даже в критической ситуации (не говоря уже об обычной) не растеряться, сохранять самообладание, произносить нужные слова и совершать правильные действия. Книга содержит множество практических рекомендаций по демонстрации уверенности в различных ситуациях, созданию внешнего облика уверенного в себе человека, формированию навыка публичных выступлений, а также по выстраиванию уверенной жизненной позиции, которая поможет вам достичь успеха как в карьере, так и в личной жизни.