Оксана Полякова – Матрица счастья. Перепрограммируй реальность и создай жизнь мечты (страница 27)

Свет проявляется в том, как ты живёшь, в том, что ты делаешь, в том, как ты взаимодействуешь с миром.

Не думай о том, как стать светом – просто живи, исходя из этой осознанности. Живи с открытым сердцем. Свет, который ты излучаешь, будет притягивать к тебе любовь, мир, гармонию.

Почувствуй, как твой свет начинает менять всё вокруг. Ты начинаешь видеть мир с другой стороны: мир становится ярким, живым, полным возможностей.

Ты – источник света. И этот свет будет двигать тебя вперёд, приводя в мир чудеса.

Осознание

Свет – это не что-то внешнее.

Это твоя природа.

И когда ты осознаёшь это, жизнь превращается в путешествие, наполненное радостью, смыслом и вдохновением. Ты больше не ищешь света – ты его создаёшь. Ты – свет, и ты пришёл в этот мир, чтобы делиться им с другими.

Раздел II. Архитектура внутреннего мира

Глава 16. Твоя личная энергетическая матрица

Мы все существуем в энергетическом поле, и каждая наша мысль, эмоция, действие создаёт вибрации, которые формируют наш внутренний мир и внешний опыт. Эти вибрации образуют так называемую энергетическую матрицу – уникальный набор энергий, который оказывает влияние на нашу жизнь, тело и отношения.

Ты – это не только физическое тело, не только разум и эмоции. Ты – это целая энергетическая система, и твоя матрица является основой того, как ты взаимодействуешь с миром.

«Твоя энергетическая матрица – это не просто структура; это твоя реальность, твой путь.

Тот, кто понимает свою матрицу, понимает, как управлять своей жизнью».

– Неизвестный мудрец

1. Что такое энергетическая матрица?

Энергетическая матрица – это сеть вибраций, которая пронизывает твоё тело, мысли и чувства, создавая общую картину твоей жизни. Она формируется через твою личную историю, твои переживания, установки, убеждения и намерения.

Каждый человек имеет свою уникальную энергетическую матрицу, и она влияет на то, как ты воспринимаешь мир, как взаимодействуешь с людьми, как справляешься с проблемами, как ты здоров или болен, и даже как ты проявляешься в своей жизни.

Твоя матрица – это твой личный код, который формирует твое настоящее и будущее.

Матрица состоит из множества слоёв, которые включают в себя:

– Эмоции – твои внутренние ощущения, страхи, радости, страсти, которые создают вибрации твоего тела.

– Мысли – твоя мысленная деятельность, которая формирует твой внутренний диалог и отражает внешнюю реальность.

– Энергетические центры – чакры, меридианы, поля, которые управляют жизненной силой в твоём теле.

Когда ты начинаешь понимать и осознавать свою энергетическую матрицу, ты получаешь доступ к её регулированию. Ты становишься архитектором своей жизни.

2. Энергетические центры и их роль в матрице

Энергетическая матрица человека тесно связана с его чакровой системой. Чакры – это энергетические центры, расположенные вдоль позвоночника, которые управляют различными аспектами жизни. Когда чакры открыты и сбалансированы, твоя энергетическая матрица гармонична, и жизнь течёт легко и радостно. Когда чакры заблокированы или несбалансированы, это отражается на твоём физическом, эмоциональном и ментальном состоянии.

Вот основные чакры, которые составляют твою энергетическую матрицу:

– Корневая чакра (Муладхара) – расположена у основания позвоночника. Отвечает за чувство безопасности, стабильности, связь с Землёй.

– Сакральная чакра (Свадхистхана) – расположена в нижней части живота. Отвечает за эмоции, творчество, сексуальность и личную силу.

– Солнечное сплетение (Манипура) – расположена в области солнечного сплетения. Отвечает за личную силу, уверенность, самоуважение.

– Сердечная чакра (Анахата) – расположена в центре груди. Отвечает за любовь, сострадание, баланс.

– Горловая чакра (Вишудха) – расположена в области горла. Отвечает за самовыражение, общение, правду.

– Третий глаз (Аджна) – расположена между бровями. Отвечает за интуицию, внутреннее зрение, восприятие.

– Корона (Сахасрара) – расположена на макушке головы. Отвечает за связь с высшими сферами, духовное сознание.

Каждый из этих центров влияет на твою личную энергетическую матрицу, и если один из центров заблокирован или перегружен, это может привести к дисбалансу в других частях твоей жизни.

3. Как создаются блокировки в матрице?

Блокировки в энергетической матрице могут возникать по разным причинам:

– Неосознанные убеждения и установки – это часто незаметные, но мощные энергии, которые определяют твоё восприятие и реакции.

– Эмоциональные травмы – не пережитые эмоциональные переживания, которые создают застой в твоей энергии.

– Страхи и сомнения – они создают плотные энергетические поля, которые мешают свободному течению энергии.

– Непрощение – удержание негодования или обиды замедляет поток энергии в теле и нарушает гармонию.

Эти блокировки формируют определённые паттерны поведения, которые ограничивают твои возможности и исказят восприятие. Ты начинаешь принимать свою жизнь не такой, какой она есть, а через призму старых травм и убеждений.

4. Как очистить и восстановить свою энергетическую матрицу

Есть несколько эффективных способов очистить и гармонизировать свою энергетическую матрицу:

1. Освобождение от старых программ через прощение

Прощение – это ключ к освобождению от блокировок в энергетической матрице. Прощая других и себя, ты высвобождаешь энергии, которые были застрявшими. Это открывает путь для новой, чистой энергии, которая будет поддерживать твоё тело и душу.

2. Медитация и внимание к внутреннему миру

Медитация помогает восстановить связь с внутренним источником силы. Когда ты сидишь в тишине, наблюдаешь свои мысли и эмоции, ты постепенно освобождаешь свою матрицу от токсичных энергий. Это также помогает очистить чакры и выравнять энергию.

3. Энергетические практики и дыхание

Практики дыхания, такие как пранаяма или техники осознанного дыхания, позволяют насытить твоё тело жизненной энергией и восстанавливать баланс в энергетической матрице.

4. Работа с чакрами

Каждая чакра имеет свою специфическую вибрацию и способ работы. Для восстановления энергии в чакре можно использовать:

– Мантры – звуковые вибрации, которые гармонизируют чакры.

– Цветотерапию – визуализация цвета, соответствующего каждой чакре.

– Позиции тела и асаны – для открытия и балансировки чакр.

Каждый из этих методов помогает очищать и активировать твою матрицу, обеспечивая равновесие на физическом и энергетическом уровне.

5. Интуитивное питание и забота о теле

Твоё тело – это проводник энергии. Когда ты заботишься о своём теле, ешь здоровую пищу, пьёшь воду, спишь достаточно, ты обеспечиваешь потоки энергии в своём организме. Это создаёт здоровую и гармоничную энергетическую матрицу.

5. Как работать с личной матрицей на практике

– Слушай своё тело. Тело всегда подскажет, когда есть дисбаланс. Боль, усталость, напряжение – это сигналы, что что-то блокирует твою энергетику. Начни прислушиваться к ним и заботиться о своём теле.

– Освобождайся от старых убеждений. Понимание, что твоё сознание и энергия – это нечто большее, чем твои привычные убеждения, позволяет освободиться от ограничений. Признай свои старые программы, но не позволяй им управлять тобой.

– Регулярно очищай свою матрицу. Медитации, прогулки на природе, работа с чакрами и дыханием – это всё практики, которые помогают поддерживать твою энергетическую матрицу в балансе.

– Используй намерение для изменений. Твои намерения – это те вибрации, которые ты посылаешь во Вселенную. Чистые, искренние намерения помогают перестроить твою матрицу, направляя её к более гармоничному состоянию.

Осознание

Твоя личная энергетическая матрица – это нечто живое. Она меняется, растёт, раскрывается, когда ты работаешь с собой.