NyxeLLe S – Петли (страница 4)
– мне нужно ещё немного подготовиться
– я не уверена
– есть более срочные вещи
а что подумают
А если не взаимно
И так сойдет
Каждая из этих фраз выглядит разумно.
Именно поэтому они повторяются.
Петля проявляется не в словах. А в частоте.
Если появится желание спорить —
это нормально.
Можно не соглашаться.
Достаточно заметить,
что именно задело.
Мы часто уверены, что время работает на нас.
Что если подождать, станет проще или легче, или вовсе само решится.
Понятнее. Безопаснее. Но иногда ожидание ничего не проясняет.
Оно просто делает выбор менее заметным.
И тогда возникает следующий вопрос:
что реально изменится, если я подожду ещё?
Не в идее.
Не в надежде.
А в жизни.
Петля «потом» держится на ожидании, что решение примется само.
Что обстоятельства подскажут. Что момент наступит.
Но момент не наступает.
Мы просто привыкаем жить рядом с отложенным.
И в какой-то момент становится трудно различить:
я действительно жду или я уже выбрала не делать.
Точки узнавания петли «Потом»
Отмечай не галочкой, а внутренним узнавание.
Где в моей жизни чаще всего звучит слово «потом»?
Что именно я там откладываю – действие, разговор, решение?
Какими словами я обычно это объясняю себе?
Сколько времени это «потом» уже длится?
Что должно произойти, чтобы оно стало «сейчас»?
Происходило ли это когда-нибудь раньше?
Что реально изменится, если я подожду ещё?
Что я теряю, оставаясь в ожидании – не глобально, а в ощущениях?
Это ожидание – мой выбор или способ его не делать?
Есть ли здесь страх, который я называю осторожностью?
Что здесь для меня сложнее – действие или признание?
Могу ли я просто заметить это место и ничего с ним не делать прямо сейчас?
Этот список не для решений.
Он для честности.
Не обязательно отвечать на всё.
Иногда достаточно одного пункта, который не хочется читать второй раз.
Если сейчас появилось ощущение паузы – это не ошибка.
Иногда именно так начинается движение.
Петля #2_«Терпения»
Иногда мы остаёмся
не потому, что выбираем,
а потому что умеем терпеть.
Терпение принято считать силой.
Мы хвалим себя за выдержку.
За умение не срываться. За способность переждать.
Это выглядит достойно. И часто действительно так.
Но петля «терпения» начинается там, где терпение подменяет выбор.
Мы не остаёмся – мы высиживаем. Не потому что хотим.
А потому что уже привыкли. Терпение редко ощущается как насилие.
Скорее – как тихое согласие. Мы говорим себе, что сейчас не время.
Что нужно быть разумнее. Что это пройдёт. И иногда проходит.