NyxeLLe S - Петли

Эта книга — не инструкция по счастью и не руководство по изменениям.Она о петлях — повторяющихся схемах мышления и поведения, в которых мы незаметно застреваем, называя это характером, зрелостью или обстоятельствами.«Потом», «потерплю», «нормально», «я такая», «это временно» — слова, которые звучат разумно и позволяют долго не замечать повтор.Автор не предлагает решений и не даёт советов.Каждая глава — это наблюдение, в котором можно узнать себя и впервые остановиться.Эту книгу не обязательно читать подряд: её можно открывать с любого места и закрывать, когда становится достаточно.«Петли» — не о том, как стать другой.А о том, как перестать делать одно и то же, надеясь на другой результат.Если после чтения ты не изменишь ничего — это нормально.Иногда самое важное изменение — увидеть.