Ника Черменская - Психоанализ для жизни. Двигаться к цели, несмотря на препятствия

Представляем вам практическое руководство, посвященное бессознательным механизмам, которые оказывают влияние на вашу жизнь сильнее, чем воля и логика. Вместо общих рекомендаций «просто действуй», книга объясняет, почему вы не действуете, и предлагает способы изменения этой ситуации. Через яркие примеры, практические задания и четкие стратегии вы сможете выявить свои защитные реакции, понять механизмы самосаботажа и преобразовать внутренние конфликты в источник силы. Это издание будет полезно как тем, кто уже сталкивался с психоанализом и хочет упорядочить свои знания, так и тем, кто впервые обращается к этому методу и стремится достигать своих целей, несмотря на трудности.